Là một bộ môn đòi hỏi khả năng phối hợp toàn diện giữa các nhóm cơ, bơi lội không chỉ giúp bạn rèn luyện cơ thể dẻo dai mà còn trở thành phương pháp giảm cân hiệu quả, mang lại vóc dáng mơ ước.
Tôi có thói quen viết và lưu giữ những món đồ nhỏ trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là từ các chuyến phiêu lưu vào một cuốn sổ Moleskine. Mỗi năm một cuốn. Cũng có thể, mỗi năm một màu. Biết được sở thích này của tôi, một chị bạn làm ở báo Tiền Phong trước đây có nhờ viết một bài. Blog tuần này là publish lại bài viết đã đăng trên tờ Tiền Phong từ rất lâu đó.
Mùa thu đã ghé đến, những cô nàng sành điệu lại chuẩn bị rục rịch sắm sửa cho mình những thỏi son môi mới để tô điểm cho “nét cười” càng thêm tỏa sáng.
Ngày 10/6/2025 là ngày Canh Tuất, mang đến nguồn năng lượng ổn định. Do đó, bạn không nên thực hiện điều gì quá mạo hiểm trong ngày hôm nay, thay vào đó hãy kiên định với những giá trị ổn định, tập trung vào mục tiêu bạn đã vạch ra từ lâu.
Trong một số thời điểm khó khăn, chúng ta có thể cảm thấy những nỗ lực và cố gắng trở nên vô nghĩa. Thế nhưng, thay vì nhanh chóng bỏ cuộc và thất vọng về bản thân, bạn nên nhớ rằng sự tiến bộ đôi khi không xuất hiện một cách rõ ràng và chúng ta thường có xu hướng bỏ qua các dấu hiệu ấy.
“Hãy cho tôi một chiếc điện thoại thông minh, tôi sẽ ghi lại cả thế giới này”.
Làm vợ, làm mẹ được cho là những sứ mệnh thiêng liêng của người phụ nữ. Thế nhưng phía sau gian bếp, nơi gắn liền với sứ mệnh thiêng liêng ấy, họ có còn tự tin vào chính mình như thời son rỗi?
Từ “joie” trong tiếng Pháp có nghĩa là niềm vui, hạnh phúc. Từ đây, người Pháp, đặc biệt là những cô gái trẻ, đã phát triển nó thành một triết lý sống quan trọng trong văn hóa và phong cách của mình. Họ thường thực hành triết lý này nhằm duy trì sự hạnh phúc và tinh thần thoải mái. Vậy làm thế nào để có thể xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và duy trì những cảm xúc tích cực lâu dài dựa trên "joie" này?
"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.
2019 đánh dấu kỷ nguyên bùng nổ của xu hướng làm đẹp bền vững và tỏa sáng từ sâu bên trong.
Bất chấp thời tiết hanh khô khó chịu, làn môi vẫn đẹp hoàn hảo nhờ các loại son dưỡng "best-seller" sau đây.
Sẽ không có gì đúng tuyệt đối, nhưng đây sẽ là một điềm dự báo với những thử thách và cơ hội mới, lá số tử vi giúp 12 con giáp dự đoán được vận mệnh của bạn trong tương lai, đặc biệt là trong tuần mới này nhé!
Nhìn từ xa, người ta cứ tưởng thành phố lớn thứ hai Hàn Quốc này là một quần thể công nghiệp, hiện đại, toàn những tòa nhà hiện đại và lạnh lẽo. Thế nhưng, lại gần hơn chút nữa, ta lại thấy một gương mặt khác, lãng mạn hơn, ấm áp hơn nhiều.
Thái Lan không còn là địa điểm du lịch mới mẻ với các tín đồ đam mê xê dịch nhưng liệu bạn đã khám phá hết những vùng đất hấp dẫn và "bí ẩn" này chưa?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của cung hoàng đạo của bạn tháng này.
Bạn đã bao giờ nghe đến câu nói “Bạn bè chính là tấm gương phản chiếu của một người”? Khi nhìn vào vòng tròn bạn bè của một ai đó, chúng ta sẽ phần nào đoán được tính cách, sở thích hay những giá trị người đó coi trọng. Và với mỗi nhóm bạn, chúng ta có thể được học hỏi, bổ sung những khía cạnh còn thiếu, từ đó trở nên hoàn thiện hơn.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Sau 9 năm, họ hội ngộ nhau bằng một album mới với 9 ca khúc, như một chu kỳ tái sinh của thời kỳ “Café sáng”. Trong 9 năm ấy, nền âm nhạc Việt Nam đã trải qua rất nhiều biến thiên; và bản thân họ - hai tâm hồn nghệ sĩ - cũng đã trải qua sự chuyển hóa trong chính nội tâm và thế giới quan về âm nhạc cũng như nghề nghiệp.
Niacinamide là hoạt chất nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da nhờ công dụng trị mụn, làm mờ thâm, dưỡng sáng.
