
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Bạn có cảm thấy mình ngủ bao nhiêu vẫn là không đủ?
Ngày 5/5, Công ty TNHH Thực phẩm PepsiCo Việt Nam, thuộc Tập đoàn PepsiCo danh tiếng toàn cầu, chính thức giới thiệu Snack Khoai Tây số 1* thế giới - Lay’s - tại thị trường Việt Nam. Thương hiệu được thành lập từ năm 1932, đã hiện diện ở hơn 100 quốc gia và có trên 200 hương vị đặc sắc.
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Giải tỏa căng thẳng trước khi ngủ không những giúp bạn nạp đầy năng lượng vào sáng hôm sau mà chúng còn đẩy lùi khá nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Lần đầu tiên, tôi (phải) tự hỏi mình, thay vì làm người thứ 3 đánh giá: THẾ NÀO LÀ KHÔNG GIAN ĐẸP?
Cơn ác mộng về mùi cơ thể luôn ám ảnh chúng ta và nhất là trong những ngày Hè oi bức. Và bên cạnh sử dụng lăn khử mùi, các mẹo dân gian từ các sản phẩm thiên nhiên cũng giúp bạn ngăn mùi vô cùng hiệu quả.
Các cô dâu trẻ thường tất bật với áo váy, khăn voan, nhà hàng, trang điểm,...mà quên đi các đôi giày dùng trong ngày cưới-chi tiết nhỏ nhặt nhưng lại rất quan trọng quyết định đến sự thoải mái của cô dâu.
Tác phẩm “Cha và con và…”, của đạo diễn Phan Đăng Di với sự góp mặt của Đỗ Thị Hải Yến, lọt vào danh sách tranh giải Gấu Vàng và Gấu Bạc của một trong ba liên hoan phim lớn nhất thế giới.
Thương hiệu giày cao gót CASADEI đến từ nước Ý hứa hẹn sẽ mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng đỉnh cao được các ngôi sao thế giới yêu thích.
Được biết đến là nữ idol có vóc dáng cơ thể quyến rũ, bí quyết giảm cân của Seolhyun (AOA) là điều khiến cho phái đẹp tò mò và quan tâm.
Hình ảnh cỗ xe tăng trong lịch sử Cartier đã quay trở lại với những chi tiết sắc sảo và tinh tế đến bất ngờ. Tank Anglaise chính là sự tiếp nối đầy lô-gíc theo bước chân Tank Américaine và Tank Française.
Làm vợ, làm mẹ được cho là những sứ mệnh thiêng liêng của người phụ nữ. Thế nhưng phía sau gian bếp, nơi gắn liền với sứ mệnh thiêng liêng ấy, họ có còn tự tin vào chính mình như thời son rỗi?
Nếu bạn là người yêu thích những khung cảnh đẹp như tranh vẽ, bạn muốn khám phá những nét đẹp của văn hoá truyền thống và cổ kính, hãy một lần đến với quốc gia này.
Cuối tuần vừa qua, tại Trung Tâm Giao Lưu Văn Hóa Phố Cổ Hà Nội 50 Đào Duy Từ đã diễn ra đêm trình diễn nghệ thuật "Sắc 16" được tổ chức bởi: Ban quản lý phố cổ Hà Nội; Trung tâm giao lưu văn hóa phố cổ Hà Nội; Trung tâm phát triển giao lưu văn hóa, nghệ thuật truyền thống và đương đại – Thonart; Công ty cổ phần truyền thông Báo Văn Nghệ - A&C Media.
Thư giãn với liệu trình ngâm bồn sau một ngày làm việc dài đã không còn quá xa lạ đối với phái nữ. Thế nhưng bạn đã biết cách làm quá trình dưỡng da này của mình đạt hiệu quả tối ưu nhất?
Bạn có tò mò xem các cô dâu hoàng gia làm gì để chuẩn bị cho lễ cưới của mình?