
5 tư thế yoga trên giường giúp đánh thức năng lượng mỗi sáng
Để đánh thức cơ thể và tâm trí khỏi cơn buồn ngủ, bạn nên khởi động bằng vài động tác yoga đơn giản trên giường.
Để đánh thức cơ thể và tâm trí khỏi cơn buồn ngủ, bạn nên khởi động bằng vài động tác yoga đơn giản trên giường.
Thiếu ngủ, ngưng thở khi ngủ hay rối loạn giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất mà còn có thể tác động đến tinh thần. Vậy giấc ngủ không chất lượng sẽ có mối nguy hại như thế nào?
Bí quyết trông trẻ hơn tuổi thật của Đường Yên nằm ở sự kết hợp hoàn hảo giữa yoga, ăn uống lành mạnh và chăm sóc da giúp cô duy trì vẻ đẹp rạng rỡ bất chấp thời gian.
Dành cho những tín đồ làm đẹp muốn giữ lông mày vào nếp suốt cả ngày, BTV ELLE sẽ gợi ý 7 sản phẩm mascara định hình lông mày đang được ưa chuộng hiện nay.
Nắm giữ những bí quyết trẻ lâu dưới đây sẽ giúp cho các cô gái duy trì được vẻ đẹp rạng rỡ của mình bền bỉ theo thời gian.
Làn da thiếu nước khiến bạn mất đi sự tự tin bởi vẻ ngoài kém rạng rỡ? Những sản phẩm dưới đây sẽ là “cứu tinh” hoàn hảo, nhanh chóng cấp ẩm và mang lại làn da căng mướt cho bạn.
Để giúp bản thân thức dậy dễ dàng hơn vào mỗi sớm mai, bạn cần cố gắng thiết lập thói quen thực hiện một số việc trước khi đi ngủ và đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số mẹo đơn giản giúp bạn rời giường dễ hơn ngay sau đây.
Chào mừng bạn đến với giải thưởng làm đẹp quốc tế ELLE Beauty Awards 2023: Nơi tập hợp các sản phẩm làm đẹp hàng đầu được bình chọn bởi 45 biên tập viên toàn cầu.
Nếu bạn yêu thích phong cách làm đẹp tối giản nhưng vẫn hiệu quả, dưới đây là 8 món mỹ phẩm đa năng giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ được làn da rạng rỡ, tươi tắn mỗi ngày.
Đồng Dao lỡ mất 17 năm thanh xuân trong sự nghiệp lẫn cuộc sống để khẳng định bản thân. Quãng thời gian quá dài ấy có thể khiến nhiều người chùn bước, nhưng Đồng Dao đã không bỏ cuộc giữa chừng mà kiên trì với tất cả đam mê dành cho nghệ thuật. Hơn nữa, cô còn phải vượt qua trở ngại của biệt danh “tiểu Chương Tử Di”.
Retinol có khả năng chống lão hóa đối với da rất tốt, giúp giảm thiểu các vấn đề về da như nám, sạm, thâm tàn nhang và đặc biệt là bảo vệ da trước các tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài.
Bạn có thể không cần quá nhiều bước skincare nhưng một hũ kem dưỡng chất lượng dùng vào ban đêm chính là món đầu tư xứng đáng. Với khả năng làm dịu, cấp ẩm và tái sinh làn da sau mỗi giấc ngủ, những sản phẩm dưới đây được đánh giá cao nhờ khả năng mang lại hiệu quả trọn vẹn sau một đêm.
Kem che khuyết điểm giúp che đi những vùng da chưa hoàn hảo trên khuôn mặt như thâm mụn, da không đều màu, nám, bọng mắt...
"Lưng người thăm thẳm" là tập truyện ngắn tinh tế và sâu lắng của nhà văn Vũ Thị Huyền Trang, kể về những phận đời bé nhỏ, trôi dạt, ở bên rìa xã hội nhưng vẫn cố gắng đối xử với nhau bằng tình thương, đấu tranh để giằng níu những điều tốt đẹp của con người và cuộc đời.
Nếu là tín đồ của phong cách makeup "clean girl", gel định hình lông mày sẽ là sản phẩm không thể thiếu trên bàn trang điểm của bạn, giúp tạo dáng chân mày sắc nét và vào nếp chỉ trong tích tắc.
Nếu cái nóng oi ả đang làm khô đôi môi căng mọng và làm mỏng mái tóc của bạn, thì hãy thêm những sản phẩm từ dừa này vào thói quen làm đẹp ngay hôm nay.
Crocs - thương hiệu giày dép nhựa của Mỹ được ưa chuộng nhất vừa tung bộ sản phẩm mới cực cá tính, “nịnh đầm” chị em hết cỡ.
Quy trình làm đẹp của chúng ta luôn luôn biến đổi và cải tiến.