Phái đẹp cần lưu ý điều gì khi chạy bộ?
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng phụ nữ cần chú ý đến dinh dưỡng, phục hồi và an toàn cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng phụ nữ cần chú ý đến dinh dưỡng, phục hồi và an toàn cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Trào lưu diện giày mang sắc đỏ hiện đang trở thành nguồn cảm hứng mới cho các khoảnh khắc thời trang đường phố thời thượng.
Tóc giả không còn là món “cứu cánh” mà trở thành công cụ định hình phong cách. Xu hướng 2025 ưu tiên sự nhẹ nhàng, tự nhiên và phù hợp mọi cá tính.
Quần ống rộng không còn là món đồ xa lạ trong tủ đồ của phái đẹp, nhưng để mặc thật đẹp và không nhàm chán thì vẫn là một bài toán cần lời giải. Dành cho nàng hiện đại yêu sự thoải mái nhưng vẫn đề cao tính thẩm mỹ, bài viết sẽ gợi ý những cách phối đồ vừa đơn giản vừa thời thượng, giúp chiếc quần ống rộng quen thuộc được “lột xác” với diện mạo hoàn toàn mới mỗi ngày.
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
Da đầu nhờn là hiện tượng sản xuất lượng dầu trên da đầu nhiều quá mức cần thiết khiến cho các sợi tóc luôn ở trong tình trạng dính bết không đẹp mắt.
Ở phân khúc dễ tiếp cận, serum và dầu dưỡng tóc nào đáng được trải nghiệm nhất?
Trong “The Symposium”, triết gia Hy Lạp cổ đại Plato bàn rằng, thuở ban đầu, con người có bốn tay, bốn chân và một cái đầu với hai khuôn mặt, hai trái tim và hai bộ óc. Lo sợ trước sự dũng mãnh của loài người, các vị thần trên đỉnh Olympus đã tách con người ra thành hai nửa. Kể từ đó, con người luôn cảm thấy cô đơn, mất mát và dành cả cuộc đời để đi tìm kiếm một nửa còn lại của mình. Câu chuyện cổ xưa của Plato về “hai nửa linh hồn” được Michael Shanks đưa vào “Together” (tựa Việt: Dính Lẹo) với một cách tiếp cận đầy ám ảnh và kinh dị. Phim đặt ra câu hỏi: khi đã tìm thấy nửa kia của mình, tại sao con người lại né tránh sự hoà hợp?
Chân váy mini cá tính hay váy midi duyên dáng sẽ "chinh phục" đa số tín đồ thời trang trong mùa Thu - Đông năm nay?
Đôi khi, vận xui không hẳn là ngẫu nhiên mà có thể bắt nguồn từ chính năng lượng bên trong và môi trường xung quanh. Do đó, thay vì để những điều không thuận lợi tiếp tục kéo dài, bạn hoàn toàn có thể chủ động gia tăng vận khí của mình bằng một số biện pháp thanh tẩy và điều chỉnh năng lượng đơn giản.
Sức khỏe tinh thần đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày, bởi vì một tinh thần khỏe mạnh giúp bạn duy trì sự cân bằng trong công việc, học tập và các mối quan hệ. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, việc duy trì một tinh thần khỏe mạnh càng khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì tinh thần ở trạng thái tốt nhất?
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Các bài tập thể dục sau giúp bạn làm mới bản thân sau thời gian làm việc bận rộn, vừa có thể tự tin thả dáng trên bãi cát dài trong bộ bikini nóng bỏng.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Mỗi lần “tung hoành" trên sân khấu, vũ công Huỳnh Mến luôn truyền được cho người xem sự hứng khởi, sức mạnh và vẻ đẹp từ sự liên kết uyển chuyển của mỗi đường nét trên cơ thể.
Phong cách retro, sự hoài niệm về những thập niên cũ, là một tuyên ngôn thời trang đầy cá tính, giúp người mặc thể hiện gu thẩm mỹ riêng. Chỉ với những item cơ bản, bạn có thể dễ dàng biến hóa theo phong cách này một cách tinh tế và thời thượng.
Phong cách đơn giản, trẻ trung lên ngôi thống lĩnh thời trang sao Việt tuần qua. Các sao thi nhau cập nhật những xu hướng thời trang mới nhất từ quần đạp xe đến họa tiết da rắn thời thượng.
Đọc chia sẻ của chị để thấy tình yêu với cân bếp nhỏ và gia đình yêu thương đến mức nào. Tất nhiên, chị nấu ngon nhiều món chứ không giới hạn ở mỗi bánh mì.
Không chỉ riêng mùa đông, mùa hè cũng là thời điểm tuyệt vời để phái đẹp thử nghiệm phong cách với những đôi giày bốt thời thượng, khỏe khoắn và năng động.
Danh sách những loại kem dưỡng da chân sau chính là món quà bạn tự tặng mình trong hành trình làm đẹp mỗi ngày.