6 công thức salad lành mạnh “chiêu đãi” những cuộc vui cuối năm
Hãy để những công thức salad hấp dẫn "dẫn lối" cho buổi tiệc cuối năm trọn vẹn, vừa giúp bạn duy trì sức khỏe, vừa ghi điểm với khách mời bằng những hương vị thơm ngon khó cưỡng.
Hãy để những công thức salad hấp dẫn "dẫn lối" cho buổi tiệc cuối năm trọn vẹn, vừa giúp bạn duy trì sức khỏe, vừa ghi điểm với khách mời bằng những hương vị thơm ngon khó cưỡng.
Với 4 loại mặt nạ phổ biến nhất: mặt nạ giấy, mặt nạ rửa lại, mặt đất sét và mặt nạ ngủ, bạn đã thực sự biết cách sử dụng để phát huy hiệu quả dưỡng da tối đa?
Tâm lý học về hiếu thắng không phải là khái niệm mới trong xã hội công nghiệp ngày nay, thế nhưng hiện nay, hậu quả của chúng là khôn lường vẫn chưa được đánh giá đúng mức.
Đối với phụ nữ, không có gì tốt cho sức khỏe và sắc đẹp bằng một giấc ngủ ngon.
Ung thư da, một trong những căn bệnh ung thư phổ biến trên thế giới nhưng ở Việt Nam dường như căn bệnh này đang bị xem nhẹ, so với con số đáng báo động là tỉ lệ mắc bệnh ung thư da lên tới 5,4 triệu người tại Hoa Kì vào năm 2012, trong đó chỉ có 3,3 triệu người được chữa khỏi. Bên cạnh đó, ung thư da là 1 trong 5 bệnh ung thư rất phổ biến ở nam giới vì họ luôn chủ quan trong công cuộc bảo vệ da trước tác hại của tia UV – vốn dĩ là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh hiểm nghèo.
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
Là chuyên gia trong lĩnh vực y học thay thế và tích hợp, DR. Tomson Jose có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại các trường đại học danh tiếng. Tại khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Phú Quốc, ông đảm nhận vai trò chuyên gia Spa và Sức khỏe toàn diện, tiếp tục miệt mài với sứ mệnh khám phá những phương pháp cân bằng thân-tâm hiệu quả cho mỗi khách hàng.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 6 năm nay.
Bata – thương hiệu giày quốc tế có trụ sở chính tại Thuỵ Sĩ gây chú ý bởi diện mạo từ Concept mới mang tên "RED" đầy ấn tượng với sắc đỏ rực rỡ, trẻ trung, đầy năng lượng.
Bên cạnh màu sắc và năng lượng tươi vui được hé lộ ở một số hình ảnh thiết kế hợp tác với Victoria's Secret 2018, NTK Mary Katrantzou là nhân tố với tài năng và cá tính nghệ thuật như thế nào?
Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Bên cạnh những bộ phim Hollywood đình đám, phim Hàn Quốc cũng đã để lại nhiều dấu ấn trên thị trường điện ảnh thế giới, nhận được phản hồi tích cực của các nhà phê bình và khán giả từ Rotten Tomatoes - một trong những trang web đánh giá phim nổi tiếng nhất.
Đàm Tùng Vận đã làm gì để sở hữu vẻ ngoài “không tuổi” đáng mơ ước?
Một số loại âm thanh giúp cơ thể bạn trở nên thư giãn và dễ vào giấc ngủ sâu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Cùng ELLE điểm qua những tựa sách hay đáng chú ý về lối sống chậm và tôn trọng tự nhiên vừa ra mắt trong tháng 5/2022.
Các nghiên cứu chuyên sâu về Tâm lý học Môi trường (Environmental Psychology) đã chỉ ra rằng, việc thiết kế không gian theo nguyên lý phong thủy, đặc biệt là phòng ngủ, có thể giảm đáng kể mức độ căng thẳng, thúc đẩy sự phục hồi tinh thần và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Bạn đã bao giờ cảm thấy choáng ngợp và quá tải vì khối lượng công việc cần phải hoàn thành hằng ngày? Thực tế, chìa khóa để chúng ta giải quyết tình trạng này chính là tìm kiếm một phương pháp quản lý công việc và thời gian hiệu quả. Trong đó, quy tắc 5/25 của Warren Buffett được xem là một trong những bí quyết phổ biến nhất.
Với tủ lạnh Panasonic Prime+ Edition, người phụ nữ hiện đại sẽ luôn có cảm giác như bước vào một khu vườn mùa Xuân, khi những gì ngọt lành, tươi mới và tốt đẹp nhất cho gia đình luôn hiện diện trong gian bếp.