
10 thực phẩm vàng giúp cho đôi mắt sáng khỏe
Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.
Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Giữa nhịp sống hiện đại đầy hối hả, chúng ta dễ bị cuốn vào guồng quay công việc và trách nhiệm, khiến tâm hồn dần trở nên mệt mỏi. Tuy nhiên, không cần những thay đổi lớn lao, chỉ với vài thói quen nhỏ mỗi ngày, bạn có thể nuôi dưỡng sự bình yên nội tại và kết nối lại với chính mình.
Tẩy trang từ nguyên liệu tự nhiên đang trở thành xu hướng được ưa chuộng bởi khả năng làm sạch nhẹ nhàng, an toàn và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
François Nars có câu nói nổi tiếng: “Kem nền dùng để làm đều màu da, nhưng không nên lấy mất đi tính cá nhân tính riêng biệt của từng làn da khác nhau”. Lựa chọn kem nền - với nhiều phụ nữ, khó khăn và trắc trở như lựa chọn ý trung nhân bởi mỗi người sẽ có loại da, sở thích, nhu cầu trang điểm khác nhau. Giữa mê hồn trận đó, ELLE có câu trả lời dễ dàng nhất để giúp bạn chọn ra kem nền hoàn hảo nhất, theo nghĩa là phù hợp với bạn nhất.
Mè đen là loại hạt bé nhỏ tưởng chừng chỉ dùng để trang trí món ăn, thực chất lại mang những công dụng làm đẹp đa dạng cho phái nữ.
Cẩm nang tăng cân an toàn và khoa học cho những quý cô "cò hương"!
Buổi hẹn hò đầu tiên là dịp đặc biệt để bạn gây ấn tượng tốt với đối phương. Trang phục không chỉ giúp bạn tự tin mà còn nói lên phong cách và cá tính của bạn.
Là loại thực phẩm giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát lượng đường huyết, gạo lứt không chỉ là một nguyên liệu thiết yếu trong thực đơn ăn kiêng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Dưỡng trắng da là cuộc chơi tinh tế nhưng mang tính đột phá, liên tục được cập nhật với những khám phá và công nghệ mới. Những công thức hiệu quả và an toàn luôn là giải pháp làm đẹp bền vững nhất.
Nhắc đến xông hơi, nhiều người thường nghĩ ngay đến cảm giác thư giãn và toát mồ hôi sau một ngày dài. Tuy nhiên, với những người tập luyện thể thao thường xuyên, phương pháp này chỉ mang tính thư giãn tạm thời, hay thật sự góp phần phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể?
Gặp gỡ nhiếp ảnh gia Lukas, nổi danh trong giới nhiếp ảnh với những bộ ảnh gắn liền với các người đẹp như Hoàng Thùy Linh, Thủy Top, Vũ Hạnh Nguyên, Hồ Quỳnh Hương, Tăng Thanh Hà.
Áo chẽn bó sát, đầm bias-cut, chân váy mini, bikini, giày platform… là những thiết kế dẫn đầu xu hướng từ nhiều thập kỷ trước.
Chỉ còn 3 tuần nữa là đến ngày cưới, nhưng bạn chẳng tự tin vào vóc dáng và làn da của mình tí nào. Nếu vậy, bạn có thể thử những cách ELLE gợi ý dưới đây để có được thân hình thon gọn và làn da trắng hồng nhanh chóng nhé.
Sở hữu Ascendant (AC/Cung Mọc) Nhân Mã, cuộc đời bạn sẽ là chuyến phiêu lưu kỳ thú trong mắt cả thế giới ngoài kia. Bạn sẽ khiến người người phải ngưỡng mộ hoặc ghen tị.
Hầu hết chúng ta đều quen thuộc với các bộ phim LGBT của Mỹ, Thái Lan, Nhật Bản nhưng bạn có biết thời gian gần đây, các nhà sản xuất phim Hàn Quốc cũng liên tục tung ra nhiều dự án phim ngắn cực kì dễ thương và không kém phần lãng mạn về cộng đồng này.
Hơn cả một hộp quà tặng Trung Thu, bộ sưu tập The Autumn Moon Dance mang đến bầu không khí hân hoan của những bữa tiệc đoàn viên, ánh trăng rạng ngời của đêm rằm tháng Tám hoà cùng cảnh sắc mùa thu tuyệt mỹ tạo nên một màn trình diễn khó lòng rời mắt.
Lý Sơn, huyện đảo duy nhất của tỉnh Quảng Ngãi ngoài vị trí quân sự quan trọng còn là một nơi được mệnh danh như thiên đường bỏ ngỏ, một Maldives của Việt Nam với nước biển xanh trong tuyệt vời, dấu tích núi lửa hùng vĩ, bãi biển tự nhiên hấp dẫn và các món đặc sản tươi ngon, đặc biệt là tỏi.