Khi ngưng sử dụng đồ uống có cồn, dần dần bạn sẽ chứng kiến những đổi thay tích cực về tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần.

Sau thành công của đêm giao lưu âm nhạc với ca sĩ Lam Trường vào ngày 04/10, cũng là đêm đầu tiên trong chuỗi chương trình ca nhạc “Sao hội ngộ” được tổ chức miễn phí tại Trung tâm thương mại Crescent Mall, khán giả và người hâm mộ sẽ tiếp tục chào đón Hương Tràm - quán quân giọng hát Việt mùa đầu tiên và Võ Trọng Phúc - thầy giáo tiếng Anh điển trai từng lọt vào chung kết Vietnam's got talent trong đêm diễn tiếp theo vào lúc 18:00 Chủ Nhật, 12/10/2014.

Bổ sung kẽm (Zinc) không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tóc chắc khỏe, da bớt tiết dầu và ngăn ngừa mụn.

Kể từ lúc con người hình thành những nhận thức đầu tiên về hành tinh, nước đã có mặt ở đó. Con người băng qua đại dương bao la, tạo nên những cuộc viễn du khai phá và thay đổi tiến trình lịch sử; men theo dòng nước mà mở ra chân trời mới cho nhân loại.

Hormone đóng vai trò quan trọng và tác động đến nhiều vấn đề sức khỏe của phái đẹp, từ tâm trạng, năng lượng, quá trình trao đổi chất cho đến sức khỏe sinh sản. Đối với phụ nữ, việc cân bằng hormone cần đặc biệt quan tâm do nhiều thay đổi xảy ra liên quan chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ và mãn kinh.

Sau đại dịch, sức khỏe được quan tâm hơn bao giờ hết. Làm thế nào để theo dõi, phát hiện những vấn đề thể chất - tinh thần của chính mình? Cùng ELLE điểm qua những người bạn công nghệ giúp bạn làm chủ sức khỏe bản thân.

Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Không gian thiếu cây xanh không chỉ khiến tâm trạng con người trở nên ngột ngạt mà còn gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của bạn. Việc thêm yếu tố thiên nhiên vào nhà thông qua cây cảnh không chỉ là một xu hướng trang trí mà còn là giải pháp tối ưu giúp cải thiện môi trường sống bởi một số loại cây có khả năng thanh lọc không khí tự nhiên, hấp thụ các chất ô nhiễm, kháng khuẩn và khử mùi hiệu quả.

Từ New York đến London, Milan và Paris, ELLE điểm lại 10 BST Xuân-Hè 2015 của 10 nhà mốt trứ danh mang tính định hướng và nổi bật nhất của mùa thời trang mới.

Trong phong thủy, ngôi nhà của bạn giống như một vũ trụ thu nhỏ, nơi vạn vật và phương hướng đều được chi phối bởi Ngũ Hành: Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ. Do đó, bí quyết để nuôi dưỡng sự giàu có và sung túc chủ yếu nằm ở việc làm sao để đảm bảo dòng chảy sinh khí của các yếu tố này được hài hòa và cân bằng.

Mạng xã hội là một phương tiện truyền thông vô cùng hữu ích và dường như không thể thiếu với mỗi người trong thời đại hiện nay. Nó có thể giúp bạn dễ dàng kết nối với những người thân yêu tại khắp nơi, cũng như cập nhật xu thế, tin tức mới một cách nhanh chóng… Tuy nhiên, nếu dành quá nhiều thời gian để lướt mạng xã hội, nó sẽ phản tác dụng và gây ảnh hưởng nhiều mặt đến cuộc sống của bạn.

Cuối năm luôn mang theo nhịp thở dịu dàng của những món quà được chọn bằng sự quan tâm và yêu thương. Mùa lễ hội 2025, các nhà mốt đưa vào từng thiết kế cảm giác ấm áp của cảm xúc và vẻ đẹp của nghề thủ công. Chạm vào một chiếc vòng tay mới ra mắt hay mở hộp mùi hương phiên bản Giáng sinh chính là cách ta gửi gắm niềm mong ước bình yên đến người mình thương.

Sau ba mùa phim đưa người xem thoát ly thực tại bằng những vũ hội xa hoa, nhịp kể dạt dào xúc cảm và những mối tình mang sắc thái huyền ảo, "Bridgerton" bước sang mùa 4 với những góc nhìn thực tế hơn. Bộ phim không từ bỏ vẻ lộng lẫy vốn đã trở thành dấu ấn, nhưng bắt đầu đặt câu hỏi trực diện hơn về tính thực tế luôn tồn tại bên dưới lớp lụa là và ánh nến: tình yêu sẽ đi đến đâu khi hai con người đứng ở những vị trí xã hội hoàn toàn khác biệt?

Ngồi làm việc nhiều giờ trước máy tính khiến dân văn phòng dễ gặp phải tình trạng nhức mỏi cơ thể, đặc biệt ở vùng cổ, vai, gáy, lưng và mắt. Để giải tỏa những căng thẳng này, nhiều người đã lựa chọn máy massage như một giải pháp tiện lợi, giúp chăm sóc cơ thể một cách hiệu quả và mang lại cảm giác thư giãn tức thì.

Dù uống đủ nước mỗi ngày, bạn vẫn có thể cảm thấy khát nếu cơ thể mất cân bằng điện giải hoặc hấp thụ nước kém. Vấn đề thật sự nằm ở đâu?

Bạn có biết mái tóc bồng bềnh có thể hoàn toàn thay đổi diện mạo và gây cuốn hút hơn? Cùng ELLE áp dụng ngay các giải pháp làm phồng chân tóc để tự tin sở hữu mái tóc khỏe đẹp.

bao lâu rồi bạn không nếm mùi cơm cháy từ nổi gang bếp củi? bao lâu rồi bạn lỡ hẹn với một hoàng hôn lấp lánh mơ màng? Đến hồ Trị An, chỉ đơn giản rời xa đô thị chật chội lo toan, để tâm trí được thảnh thơi cùng thiên nhiên an lành.

Để giải quyết tình trạng bụng dưới to, trước hết bạn cần hiểu vì sao vùng này lại trở nên “ngoan cố” đến thế.