Sức khỏe tinh thần đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày, bởi vì một tinh thần khỏe mạnh giúp bạn duy trì sự cân bằng trong công việc, học tập và các mối quan hệ. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, việc duy trì một tinh thần khỏe mạnh càng khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì tinh thần ở trạng thái tốt nhất?
Clé de Peau Beauté giới thiệu phiên bản được nâng cấp thế hệ thứ III của bộ sản phẩm Key Radiance Care. Đây là một chu trình chăm sóc da hàng ngày được thiết kế để không chỉ nuôi dưỡng mà còn đánh thức khả năng vốn có của da, giúp cải thiện kết cấu, sắc da và đường nét, khai mở vẻ đẹp rạng rỡ.
Mặt nạ dưỡng ẩm có khả năng bổ sung mức độ hydrat hóa và giảm thiểu các tổn thương trên da.
Một lần nữa, ngôi nhà xấp xỉ 130 tuổi đời từ thế kỷ XIX tại số 29-31 Tôn Thất Thiệp, TP.HCM hân hạnh mở cửa chào đón công chúng yêu nghệ thuật đến thưởng lãm triển lãm cá nhân lần thứ 4 của họa sĩ Phạm Thanh Toàn. Lần thứ 2, không gian kiến trúc thuộc địa từng được xem là nhà khách của đền Hindu Sri Thendayuthapani (nằm đối diện) mở rộng cửa bảo trợ nghệ thuật. Tuy vậy, đây lại là lần đầu tiên chúng ta có dịp thưởng lãm và chiêm nghiệm khái niệm “không gian khác” trong nghệ thuật lẫn kiến trúc hoài niệm hiện hữu, nơi mà Phạm Thanh Toàn chọn để các tác phẩm mới nhất của anh tự sự với người xem của nó. Sự kiện kéo dài từ nay đến hết 28/05/2023.
Một người trưởng thành khi dung nạp sữa vào cơ thể sẽ có những tác hại và lợi ích nhất định. Bài viết này của ELLE sẽ cung cấp cho bạn thông tin cụ thể hơn về vấn đề này.
Tại hội thảo Finding Mr. Right của ELLE Women in Society, chuyên gia Tuấn Lê đã làm rõ những diễn biến tâm lý của nam giới trong hành trình tình yêu và xây dựng một mối quan hệ tình cảm.
Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.
Đơn giản hóa quá trình lựa chọn chiếc quần jeans phù hợp nhất với bạn và ngân sách cá nhân dưới 1 triệu đồng cùng 8 thương hiệu ELLE gợi ý.
Chiêm tinh học từ lâu đã đóng vai trò như một chiếc la bàn tinh thần, giúp con người định hướng trong cuộc sống thông qua việc quan sát chuyển động của các hành tinh và chòm sao. Nửa cuối năm 2025 được đánh dấu bởi một chuỗi hiện tượng thiên văn đặc biệt quan trọng, tạo nên những làn sóng năng lượng mạnh mẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc, sự nghiệp, các mối quan hệ và định hướng tương lai của chúng ta.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Trầm cảm (stress) có vẻ như đang là căn bệnh phổ biến nhất trong xã hội hiện đại và đầy biến động như hiện nay. Đã bao nhiêu lần bạn nghe nói về “trầm cảm” từ những người xung quanh? Và đã bao nhiêu lần bạn nói về nó với chính bản thân mình?
Nếu bạn duy trì những thói quen xấu lặp đi lặp lại hằng ngày, não bộ có thể rơi vào trạng thái trì trệ và có thể gây ra một tâm lý ngại thay đổi, ngại rời vùng an toàn, ít linh hoạt và bảo thủ hơn. Từ đó, chúng vô tình tạo ra các rào cản, kìm hãm quá trình phát triển trí tuệ và khả năng sáng tạo.
Vậy là một năm phục hồi và tái kiến thiết đã qua. Trước mắt chúng ta, năm 2023 mang theo những cơ hội mới đang đến rất gần. Mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới với tinh thần quả cảm, sẵn sàng và đồng thời cũng thật vô tư.
Kịch bản thú vị, tình tiết vui nhộn, lời thoại dí dỏm, lối diễn xuất duyên dáng và kỹ xảo ấn tượng chính là những điểm sáng nổi bật của 10 bộ phim hành động châu Á hài hước dưới đây.
Mặc dù đối mặt với nhiều tranh cãi trong khâu cải biên nguyên tác, “Cẩm Nguyệt Như Ca” vẫn ghi dấu ấn nhờ chất lượng sản xuất chỉn chu, dàn diễn viên trẻ và mối tình đầy lãng mạn nhưng cũng không kém phần trắc trở của một nữ tướng cải trang nam.
Tiêu chuẩn làn da đẹp của người Nhật thuộc mức rất cao nên chẳng có gì là ngạc nhiên khi sản phẩm chăm sóc da của họ luôn ứng dụng công nghệ tiên tiến bậc nhất kèm thành phần lành tính mà mang lại công dụng dài lâu.
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Không phải mỹ phẩm đắt tiền mới mang lại hiệu quả tốt. Thực tế, có rất nhiều sản phẩm dưỡng da với giá cả phải chăng nhưng vẫn được các tín đồ làm đẹp đánh giá cao. Từ kem dưỡng, serum đến toner, những sản phẩm dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra những lựa chọn phù hợp nhất với làn da và ngân sách của mình.
