Làm thế nào để giảm stress khi bạn phải đối mặt với nhiều nỗi lo và áp lực từ cuộc sống thường nhật?

Sách là kho tàng tri thức quý giá, là người bạn đồng hành không thể thiếu của con người. Sách mở ra cho chúng ta những chân trời mới, bồi dưỡng tâm hồn và trí tuệ. Với sự phát triển của công nghệ, bên cạnh sách giấy truyền thống, sách điện tử ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người ưa chuộng.

Các chủ đề như gia đình, tình yêu, học đường vẫn luôn là thế mạnh của phim truyền hình Hàn Quốc. Thế nhưng, những năm gần đây, thị hiếu khán giả có phần thay đổi khiến cho xu hướng làm phim cũng “chuyển mình” theo. Những đề tài gai góc, kịch tính hơn như nghề luật sư, tội phạm... đang được các nhà làm phim Hàn đưa lên màn ảnh nhỏ ngày càng nhiều và đa dạng.

Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.

Những năm gần đây, sách và truyện boylove đã trở thành làn sóng văn học và giải trí thu hút đông đảo sự quan tâm của độc giả. Từ mối tình ngọt ngào như “Heartstopper” đến những áng văn nhiều cảm xúc như “Trường Ca Achilles”, “Tát Dã”... Các tác phẩm boylove sẽ mang đến cho người đọc những trải nghiệm mới lạ, sâu sắc và đầy mê hoặc.

Từ ngàn xưa, ẩm thực và dược liệu đã được sử dụng để chữa lành các bệnh lý về thể chất và tinh thần. Ẩn đằng sau phương thức lâu đời này là những triết lý sâu sắc mà con người hiện đại thường dễ bỏ qua.

Trải bài tarot online từ ngày20/10/2025 đến ngày 26/10/2025 sẽ mang đến cho bạn những điều bất ngờ gì?

Giảm cân nhanh chóng không được xem làm phương pháp giảm cân bền vững. Tức là nếu muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, bạn không thể chọn một nơi trên cơ thể để tập trung giảm thật nhanh lượng mỡ tại vùng đó. Giảm cân nên là một chặng đường lâu dài và kiên nhẫn xoay quanh phương pháp tập luyện khoa học, chế độ ăn cân đối và thói quen sống lành mạnh.

Năm mới là thời điểm hoàn hảo để chúng ta mở ra một chương mới đầy hứa hẹn. Thay vì tiếp tục theo đuổi những mục tiêu lặp lại nhàm chán, hãy để các vì sao dẫn lối, giúp bạn khám phá những dự định độc đáo, phù hợp với bản thân.

Sao Thủy chính thức nghịch hành trong Song Ngư, mở ra giai đoạn dễ hiểu lầm, trễ hẹn và thông tin thiếu rõ ràng. Đây là lúc 12 cung hoàng đạo cần chậm lại, kiểm tra kỹ dữ liệu, giấy tờ và đừng vội tin vào lời hứa hay tín hiệu mơ hồ. Cuối tuần, năng lượng căng thẳng gia tăng khi các hành tinh xung đột, dễ khiến cái tôi va chạm mạnh. Nếu cảm xúc quá nóng, nên tạm tránh đối đầu trực diện. Tuy vậy, đây cũng là thời điểm bạn nhìn thấy phiên bản lớn hơn của chính mình và được thôi thúc bước về phía tương lai với nhiều can đảm hơn.

Tóc dầu thường nhanh bết, dễ xẹp khiến bạn mất tự tin và tốn nhiều thời gian chăm sóc? Chỉ cần chọn đúng sản phẩm, bạn có thể giữ mái tóc sạch lâu, bồng bềnh cả ngày mà không cần gội thường xuyên. Dưới đây là những gợi ý giúp bạn kiểm soát dầu hiệu quả và luôn có mái tóc tơi mịn, tràn đầy sức sống suốt mùa Hè.

Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.

Từ những chiếc lá tròn đầy bao dung đến những nhành cây kiên cường, tất cả đều đang âm thầm kể câu chuyện về sự chữa lành của mảng xanh trong phong thủy nhà ở.

Những nốt mụn đã không còn nhưng vết thâm vẫn còn đó. Trong thời điểm Tết cận kề, ELLE gợi ý những cách giảm thâm mụn hiệu quả và nhanh chóng.

Dù làm bất cứ việc gì, bạn vẫn luôn cảm thấy tâm trí mệt mỏi và đầy căng thẳng? Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, đó có thể là tín hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần thanh tẩy aura để giải phóng những năng lượng tiêu cực đang đè nặng, khôi phục sự cân bằng và đánh thức vẻ đẹp rực rỡ từ bên trong.

Tuần lễ thời trang Metaverse (MVFW) vừa được ra mắt vào ngày 24 - 27/03 trên nền tảng Decentraland. Đối với một số người, “vũ trụ ảo" chỉ giống như một bộ phim khoa học viễn tưởng mới được trình làng trong thời gian gần đây, nhưng trong thực tế, nó đã thoát khỏi màn hình chiếu trong rạp phim và "rơi" vào tầm tay của bạn, trong "xã hội số" mà chúng ta đã sớm không thể sống thiếu.

Giữa những chuyển động chậm lại của thời trang đương đại, bảng màu thời trang 2026 trở thành công cụ giúp các cô nàng định hình phong cách cá nhân, cân bằng giữa thẩm mỹ và tính ứng dụng.

Mỗi sớm mai đều được thức dậy giữa những bóng cây xanh mát và tiếng chim reo, với Tăng Thanh Hà đó chính là hạnh phúc.