Đâu là khung giờ uống nước hợp lý để hỗ trợ giảm cân?
Uống đủ nước sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng. Bài viết này ELLE sẽ gợi ý cho bạn những khung giờ vàng uống nước giúp giảm cân hiệu quả.
Uống đủ nước sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng. Bài viết này ELLE sẽ gợi ý cho bạn những khung giờ vàng uống nước giúp giảm cân hiệu quả.
Bạn có bao giờ tự hỏi những món đồ "vừa lạ vừa quen" như suit và blazer, mũ baker boy và mũ beret khác nhau như thế nào?
Như một "chiếc radar" bên trong mỗi người để chúng ta đưa ra những lựa chọn đúng đắn, trực giác đôi khi sẽ chỉ ra định hướng và mách bảo chúng ta những quyết định sáng suốt theo một cách bất ngờ.
Da đầu khô là một trong những vấn đề khó chịu mà không ai muốn nhắc đến nhưng chắc chắn là tất cả mọi người đều muốn biết cách điều trị.
Béo phì, trầm cảm, loãng xương, hen suyễn... là những căn bệnh phổ biến do thiếu hụt vitamin D3.
Khi cảm thấy mệt mỏi và đau nhức vùng cổ sau khi thức dậy, rất có thể tối hôm trước bạn đã ngủ sai tư thế. Đây là tình trạng thường thấy ở nhiều người.
Tắm đúng cách là một việc không hề đơn giản và để tắm trở thành thời gian thư giãn nhất trong ngày là cả một nghệ thuật.
Mới đây, điện Kensington đã tiết lộ quy trình lập ra danh sách khách mời đến dự đám cưới của Hoàng tử Harry và Meghan Markle.
Bạn đang rất muốn sở hữu một chiếc túi xách da thật xịn? Nhưng lại đang phân vân không biết làm thế nào để phân biệt được đồ làm bằng da thật hay giả da? Hãy tham khảo những bước đơn giản dưới đây để không mua phải đồ giả nhé.
Bên cạnh hiệu quả dưỡng ẩm tối ưu, mặt nạ giấy clinic của innisfree tập hợp nhiều dưỡng chất có lợi như HA, vitamin C, collagen nhân đôi tác dụng đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, cải thiện độ săn chắc và làm đều màu da.
Cho đến tận bây giờ khi nói về chuyện kết hôn, giới nghiên cứu vẫn chia phụ nữ thành hai nhóm. Nhóm thứ nhất là những người phụ nữ truyền thống, coi con cái và gia đình là mục đích cuộc đời họ, là cách xác định bản ngã của họ. Nhóm thứ hai coi sự nghiệp và đam mê cá nhân là ưu tiên. Hay đúng hơn, họ coi gia đình hay con cái chỉ là một phần trong định nghĩa cuộc đời và thành công của mình.
Đắp mặt nạ giấy cũng là một nghệ thuật. Liệu bạn có chắc là mình đã sử dụng đúng cách chưa?
Giám đốc sáng tạo Sabato De Sarno tiếp tục trình làng công chúng khả năng thiết kế của mình với bộ sưu tập Gucci Thu-Đông 2024. Sân khấu thời trang ngập tràn những viên pha lê huyền ảo, hạt sequins lấp lánh và chất liệu da đầy sang trọng.
Niacinamide là hoạt chất nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da nhờ công dụng trị mụn, làm mờ thâm, dưỡng sáng.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Những đốm mụn đầu đen "cứng đầu" là cơn ác mộng không với chỉ riêng ai. Làm sao để loại bỏ những đốm mụn không được chào đón này khỏi gương mặt xinh đẹp của bạn? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết sau.
Dù chỉ có 2 phút hay 2 giờ, sẽ luôn có bí quyết giải tỏa căng thẳng phù hợp để bạn lấy lại năng lượng ngay tức khắc.
Không phải ai cũng có thời gian để thường xuyên đến phòng tập, vì vậy, những bài tập giảm cân tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian luyện tập mà vẫn đạt hiệu quả như ý.