Dành thời gian bên người thân, chơi đùa cùng thú cưng, hay chỉ đơn thuần là thưởng thức một tách cafe sau những giờ làm việc chăm chỉ… những điều bé nhỏ trong cuộc sống cũng khiến chúng ta hạnh phúc. Và bạn có biết, trạng thái hạnh phúc có mối liên hệ mật thiết với cơ thể sinh học của bạn?
Đơn giản mà hiệu quả, 4 bí quyết chăm sóc giày trắng sau sẽ giúp các cô nàng giảm bớt "gánh nặng" trong việc giữ gìn một đôi giày thật bền, đẹp theo thời gian.
Từ Osaka, Kyoto đến Tokyo, hành trình của chúng tôi đi giữa những trung tâm văn hóa của nước Nhật, để thấy được sự đa dạng muôn màu của họ, và đồng thời cũng thấy được tạo ra một nước Nhật hoàn hảo mà chúng ta vẫn thấy qua phim ảnh, không phải là chuyện dễ dàng.
Đông Nhi chính là hiện thân của cô gái có tất cả mọi thứ: tình yêu viên mãn, sự nghiệp thăng hoa và cô con gái đầu lòng đáng yêu Winnie. Hãy nghe cô gái vàng của showbiz nói về những khoảnh khắc vàng trong đời.
Một ly sinh tố trái cây - rau củ để thay thế bữa sáng thực sự là ý tưởng không thể tuyệt hơn với những người bận rộn!
"Dù ai đi ngược về xuôi. Nhớ ngày giỗ tổ mùng mười tháng ba"
Lấy lại vóc dáng sau thời kỳ mang thai không phải là chuyện khó, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện các bài tập sau.
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.
Cơ thể mệt mỏi, mất sức sống thường xuyên là dấu hiệu phản ánh sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Vậy bạn đã biết nguyên nhân vì sao?
Ở vị trí là người đứng đầu gia đình, Guccio Gucci đóng vai trò gì trong cuộc chiến tranh giành tiền tài và quyền lực của các con mình?
Ba tháng Hè giãn cách rồi những ngày mùa Thu ngắn ngủi vội vã trôi qua, tôi mới kịp nhận ra mùa Đông đã về và thèm muốn phút giây trốn khỏi thành phố đông đúc. Mùa Đông đến cũng là lúc những nẻo đường Tây Bắc lại nhộn nhịp bước chân của dân phượt đi săn mây, săn hoa và cả băng tuyết.
Cùng ELLE khám phá những công thức độc đáo biến bột whey thành những món tráng miệng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn tiếp thêm năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể bạn sau mỗi buổi tập.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Báo chí, trải qua bao thăng trầm, phát triển phân nhánh thành nhiều định dạng. Đến giờ, hình thái cổ điển, báo giấy vẫn luôn được trân trọng, tin yêu.
KetoX là phương pháp giảm cân kết hợp thải độc, giúp cân nặng giảm nhanh chóng trong 5-7 ngày.
Vào những ngày mùa Đông lạnh giá, ngoài việc giữ ấm cho cơ thể bằng những chiếc áo ấm dày hơn, bạn có thể “tự thưởng” cho bản thân những thức uống ấm nóng.
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] 10 BST đặc sắc nhất của mùa thời trang Xuân - Hè 2017 dâng trào cảm hứng, xu hướng và tinh thần thời trang đỉnh cao.
Làm thế nào để 12 cung hoàng đạo làm việc tại nhà hiệu quả trong thời dịch bệnh COVID-19? Dưới đây là một số gợi ý đơn giản giúp bạn nâng cao năng suất làm việc.
