
Ask ELLE: Tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống
Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những giải pháp về tình cảm và gia đình, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho chuyện của chính mình.
Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những giải pháp về tình cảm và gia đình, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho chuyện của chính mình.
Một chế độ ăn kiêng phù hợp sẽ khiến cho cơ thể của bạn thay đổi theo chiều hướng vô cùng tích cực. Chế độ ăn Sirtfood đang được nhiều người đón nhận bởi độ hiệu quả của nó. Liệu chế độ ăn Sirtfood có thực sự thành công hay chỉ là lời đồn đoán?
Theo quan điểm của Nhà Ngoại Giao Tôn Nữ Thị Ninh, không thể có một xã hội hạnh phúc nếu trẻ em gái, nữ thanh niên và phụ nữ nói chung không được đối xử công bằng, bình đẳng, không được phát huy hết tiềm năng, năng lực, hoài bão của mình. Và điều đó hoàn toàn phù hợp với thông điệp chính của chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” do thương hiệu Clé de Peau Beauté sáng lập nhằm thúc đẩy những hoạt động trao quyền và giáo dục cho trẻ em gái được tổ chức hàng năm.
Bên cạnh các quy tắc 5K, việc tăng sức đề kháng cũng vô cùng quan trọng trước dịch COVID-19. Vậy chúng ta nên làm cách nào để có đề kháng khỏe mạnh? ELLE xin mời bạn cùng tham khảo bài viết sau về những Vitamin cần thiết trong mùa dịch.
Một năm mới chất chứa biết bao kỳ vọng trong mỗi chúng ta. Hãy cùng ELLE lên một danh sách những điều nên làm mà vẫn thiết thực dành cho sắc đẹp và sức khỏe trong năm 2020.
Khác với việc lựa chọn nhiều nhân vật "phản diện" trong loạt phim trước, lần này BST Disney x Vans sẽ vinh danh những nhân vật kinh điển được người hâm mộ yêu thích.
Giữ quần áo luôn sạch sẽ và ngát hương thơm không chỉ khiến bạn thêm phần tự tin mà còn tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu trong suốt ngày dài. Hơn thế, chăm chút cho trang phục cũng là một thói quen tốt mà những cô nàng yêu bản thân nên duy trì để tôn vinh vẻ đẹp cá nhân và nuôi dưỡng lối sống tích cực, tràn đầy năng lượng.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Đằng sau vóc hình nhỏ nhắn của chị Nguyễn Thị Hồng Hạnh là nhiệt tâm “mình ăn cái gì tốt, cái gì khỏe thì làm cái đó” và lòng kiên trì vô cùng lớn dù như chị tiết lộ “hiện tại vẫn đang bù lỗ liên tục”.
Trong khoảng thời gian trải qua đại địch Covid, bạn dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, lo âu. Những điều này sẽ khiến cơ thể sản sinh nhiều hormone corticosteroid, làm tăng tổn thương tế bào não và sẽ khiến các nơ ron thần kinh phải làm việc nhiều hơn, gây ra tình trạng quá tải về mặt thần kinh, ảnh hưởng đến trí nhớ.
Hạt chia giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ không có mùi vị đặc trưng, loại hạt này có thể dễ dàng kết hợp vào nhiều món ăn, giúp tăng cường giá trị dinh dưỡng mà không làm thay đổi hương vị.
Tình hình mưa bão đang diễn ra vô cùng phức tạp, nguy cơ ảnh hưởng đến sự an toàn và sức khỏe của chúng ta. Việc chủ động trang bị những kỹ năng cần thiết để chăm sóc cho bản thân và gia đình trong mùa mưa là vô cùng cần thiết.
Thế giới văn học luôn chứa đựng những câu chuyện, lẽ sống thú vị. Hãy để ELLE gợi ý cho bạn những cuốn sách hay nhất trong tháng 10 vừa qua nhé!
Dịch bệnh COVID-19 xảy ra là điều không ai mong muốn, tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để chúng ta nhìn lại cách sống từ trước tới nay và thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
Ngay từ những tuần đầu tiên, cuộc thi “Cảm Tác Hoa Hồng Takashimaya” đã ngay lập tức thu hút rất nhiều ý tưởng độc đáo và góc nhìn mới lạ về chủ đề hoa hồng.
Nếu là người có lối sống lành mạnh và luôn tìm kiếm sự cân bằng, ắt hẳn bạn sẽ quan tâm tới chất lượng của giấc ngủ và những sản phẩm có thể tạo nên sự vẹn toàn ấy.
Đó là một buổi tối đầu Đông Hà Nội, Anh Triệu – Nhà sáng lập và thiết kế thương hiệu thời trang trẻ em cao cấp EllieVũ đã dành cho ELLE Việt Nam một buổi trò chuyện thân mật ngay sau show diễn thứ 2 trong năm, với tên gọi: “EllieVũ Gala Fashion Show – Let Me Be The One”, cùng với đó là dự án hỗ trợ những trẻ em không may mắc chứng tự kỷ, diễn ra tối 30/11/2018 tại khuôn viên trường Đại học Dược Hà Nội – 19 Lê Thánh Tông, di sản kiến trúc đặc biệt gần 100 tuổi trong lòng Hà Nội.
Bạn có biết, việc sắp xếp kệ sách có thể nói lên phần nào những nét tính cách thú vị tiềm ẩn bạn chưa từng nhận ra? Hoạt động này thường là kết quả của thói quen, sở thích và cách chúng ta tổ chức không gian sống, phản chiếu cách bạn nhìn nhận thế giới và quản lý cuộc sống cá nhân.