Bạn thực sự mua một sản phẩm hoặc yêu một chàng trai do bạn thực sự tin vào sự lựa chọn của chính mình, hay là do marketing đã thay đổi quyết định của bạn?

Trong hàng thế kỷ, người ta đã bắt đầu chú ý đến những tác động của mặt trăng đối với đời sống của con người và vạn vật. Vào thế kỷ 15, tại một số quốc gia trên thế giới, người ta nhận thấy từng giai đoạn trong chu kỳ mặt trăng có thể khiến con người trở nên hiền hòa hay hung hăng hơn.

Bàn làm việc không chỉ là góc để bạn học tập hay xử lý công việc hằng ngày. Đối với phụ nữ hiện đại, đây còn là không gian thể hiện cá tính, tạo cảm hứng và mang lại cảm giác dễ chịu trong suốt ngày dài.

Điều từng được cho là mối lo ngại riêng về môi trường, giờ đây, đã trở thành cuộc khủng hoảng sức khỏe con người - nhựa đã xâm nhập vào chế độ ăn uống hằng ngày của chúng ta.

Tháng 8 này, đâu là những cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn trong những khoảnh khắc thư giãn bình yên? Hãy cùng ELLE đắm chìm vào những câu chuyện với những sắc màu độc đáo của những cuốn sách nổi bật trong tháng này nhé!

Khi Netflix vừa xác nhận sẽ phát hành 22 bộ phim hoạt hình của hãng Studio Ghibli trên toàn cầu (trừ Mỹ, Canada và Nhật Bản) thì mọi người cũng bắt đầu dành nhiều thời gian ở nhà vì COVID-19. Còn lúc nào thích hợp hơn để thưởng thức 22 tác phẩm đặc sắc này hơn bây giờ?

Với vị ngọt thanh cùng thành phần dinh dưỡng dồi dào, dưa lưới là loại trái cây lý tưởng cho mùa Hè và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chăm sóc tóc bằng một chế độ đầy đủ gội, xả, hấp, dưỡng tóc… liệu đã đủ?

Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.

Mỗi cung hoàng đạo mang trong mình một DNA phong cách riêng biệt. Mùa Hè chính là thời điểm lý tưởng để bạn thể hiện gu ăn mặc gắn liền với bản chất vũ trụ của mình. Từ Bạch Dương rực lửa đến Song Ngư mộng mơ, hãy để chiêm tinh dẫn lối cho phong cách của bạn bùng nổ theo cách rất riêng.

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Granola từ lâu đã là lựa chọn quen thuộc cho bữa sáng nhanh gọn nhưng vẫn đủ dinh dưỡng. Với những thành phần cơ bản như yến mạch, hạt khô, ngũ cốc, mật ong và trái cây sấy, món ăn này mang đến nguồn năng lượng lành mạnh, phù hợp cho những ngày bạn cần “nạp pin” nhanh.

Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hiểu rằng chìa khóa cho làn da khỏe đẹp nằm ở vấn đề thời gian? Đồng bộ hóa nhịp sinh học chính là tìm về suối nguồn tươi trẻ. Hãy cùng ELLE đào sâu chủ đề này.

Ngày tháng sinh có thể ảnh hưởng đến tính cách lẫn vận mệnh của một người. Mỗi năm do những vì sao tốt - xấu sẽ bay về các hướng khác nhau, do đó cũng làm thay đổi vận hạn.

Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.

Bí quyết duy trì làn da rạng rỡ mỗi ngày bắt đầu từ một lịch chăm da khoa học theo tuần, giúp bạn tận dụng tối đa công dụng của từng sản phẩm skincare.

Tiến sĩ Lê Nguyên Phương là chuyên gia Tâm lý tại bang California với trên 20 năm kinh nghiệm, giảng viên tại Đại học California State, Long Beach và Đại học Chapman. ELLE Việt Nam đã có cơ hội trò chuyện chuyên sâu với tiến sĩ về các vấn đề xoay quanh chấn thương tâm lý ở người trẻ.