
5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Sức hút làm nên thành công của một bộ phim điện ảnh không chỉ nằm ở dàn diễn viên chính với diễn xuất xuất sắc, bối cảnh và đội ngũ sản xuất phim hoành tráng, mà quan trọng nhất nằm ở nội dung và cảm xúc mà bộ phim truyền tải được cho khán giả.
Bình đẳng trong hôn nhân và mối quan hệ không phải lúc nào cũng là vấn đề dễ giải quyết. Cùng ELLE lắng nghe chia sẻ của những độc giả gửi về chuyên mục Ask ELLE lần này, biết đâu bạn sẽ tìm được lời giải cho tình huống của mình.
Giờ đây, tiếp tục đi trên hành trình “mới mà cũ”, Tuấn Nam mong muốn mở đường và dẫn lối để Jazz chảy trong lòng các dòng nhạc khác, giúp khán giả đón nhận dễ dàng hơn.
Những năm gần đây, phim ảnh Hàn Quốc liên tục lập ra những thành tích đáng ngưỡng mộ. Tiếp nối sự thành công của Hoa Của Quỷ, đài truyền hình tvN tiếp tục gây chú ý trên đường đua phim ảnh qua bộ phim Ký Sự Thanh Xuân.
Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.
Không có nếp không có nghĩa là không gấp. Như một đường tròn chứa vô số đường thẳng bên trong nó. Có thể tạm khái quát như thế về trường phái sáng tạo của Đinh Trường Giang, người tự cho mình không có khả năng kiến tạo phức tạp. Trong khi “phù thủy” gấp giấy Eric Joisel lại thú nhận rằng ông vô cùng ngưỡng mộ “sự cách điệu, tối giản, mộc mạc” trong những tác phẩm chất chứa cảm xúc của Đinh Trường Giang, điều mà Eric chưa bao giờ đạt được.
Thương hiệu thủ công cao cấp hàng đầu Việt Nam mang tên Hanoia chính thức khai trương cửa hàng độc lập đầu tiên tại Tp. Hồ Chí Minh vào thứ Năm, 18/10/2018, mang đến cho những ai đam mê nghệ thuật sơn mài Việt cũng như khách du lịch trong và ngoài nước một không gian thưởng lãm văn hóa độc đáo được tạo nên bởi sự góp mặt của những sản phẩm thủ công tinh xảo và các hoạt động tôn vinh nghề thủ công phong phú và hấp dẫn.
Tóc bạc sớm thường không phải là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, nó là vấn đề khiến không ít người lo lắng.
Sau thành công của lần xuất hiện đầu tiên năm 2016, sự kiện THE SALE mùa thứ 2 đã quay trở lại tại Takashimaya với nhiều ưu đãi hấp dẫn trong mùa hè 2017.
Là hoạt động truyền thống bắt nguồn từ Phật giáo phương Đông, thiền chánh niệm đang lan truyền mạnh mẽ và được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới.
Không chỉ là nguồn cảm hứng cho những ý tưởng sáng tạo hay động lực cho ngày mới, cà phê còn ẩn chứa những đặc tính độc đáo trong việc làm sạch và khử mùi tự nhiên cho môi trường xung quanh.
Trường phái thời gian tối giản đã lan tỏa khắp châu Âu, Mỹ và Nhật Bản như thế nào?
Với việc “chinh chiến” tại hàng loạt Liên hoan phim danh giá và mang về nhiều giải thưởng quan trọng - đặc biệt là 2 giải tại Liên hoan phim Venice, "Mưa Trên Cánh Bướm" của đạo diễn Dương Diệu Linh đang nhận được rất nhiều sự chú ý của người yêu điện ảnh. Đằng sau hành trình 5 năm thực hiện tác phẩm - từ lúc còn là một bản đề cương cho tới khi tỏa sáng trên màn ảnh rộng của "Mưa Trên Cánh Bướm" là rất nhiều câu chuyện thú vị.
Khi những áp lực trong cuộc sống bủa vây, thật khó để chúng ta duy trì động lực trong các hoạt động thường nhật hay những sở thích cá nhân. Mất động lực trong thời gian dài có thể gây trì hoãn, làm giảm hiệu suất công việc và giảm chất lượng cuộc sống.
Trong không gian bếp, vẻ đẹp thời thượng có thể được tạo nên bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa công năng, thiết kế đi cùng những trải nghiệm sáng tạo cho gia chủ đến từ một chiếc tủ lạnh.
Sau Paris và New York, hai thành phố lớn với hàng loạt cửa hàng thời trang ấn tượng thì Milan hoa lệ cũng không hề kém cạnh với sức hút của riêng mình. Hãy cùng ELLE đi dạo vòng quanh 10 cửa hàng thời trang ở Milan nhé!
Bên cạnh những tác phẩm đam mỹ Trung Quốc, boylove đến từ xứ Hàn trong những năm gần đây đã trở thành một “thế lực” đáng gờm, mang đến những câu chuyện đặc sắc.