
6 bí quyết giúp giảm béo mặt hiệu quả
Chế độ ăn uống và tập luyện sẽ giúp bạn giảm béo mặt một cách hiệu quả nếu bạn kiên trì tuân theo...
Chế độ ăn uống và tập luyện sẽ giúp bạn giảm béo mặt một cách hiệu quả nếu bạn kiên trì tuân theo...
Một ngôi nhà gọn gàng, ngăn nắp không chỉ đảm bảo sức khỏe thể chất mà còn có thể mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho tinh thần. Nhưng làm thế nào nếu bạn sở hữu quá nhiều vật dụng và chưa tìm được cách tiết kiệm không gian dự trữ trong nhà?
BST Giao mùa Xuân (Cruise 2015) của Louis Vuitton là sự tiếp nối mượt mà về cảm hứng và phom dáng thiết kế từ BST Thu-Đông. Những chiếc quần ống vẩy cạp cao, áo khoác chít eo với vạt áo hơi xòe... xây dựng hình ảnh người phụ nữ hiện đại, mạnh mẽ. Giám đốc sáng tạo Nicolas Ghèsquiere đem hoa, san hô và một "cuộc chơi với màu sắc" tới BST này.
[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Sắc màu thanh khiết, tươi mới, đường vân đá khi đơn sắc, khi biến ảo phi diệu, tựa như những cung bậc trầm bổng của một bản giao hưởng bất tận, đó chính là Marble (đá cẩm thạch) - món quà của mẹ thiên nhiên – loại vật liệu xứng danh huyền thoại được sử dụng từ ngàn xưa, mà nay vẫn là một “báu vật” trong trang trí kiến trúc.
Từng là một trong những "thiên thần" nổi tiếng nhất của Victoria's Secret, Miranda vẫn luôn duy trì được vóc dáng thon gọn nhờ chế độ ăn uống và tập luyện cực kỳ lành mạnh. Cùng tham khảo thực đơn giảm cân trong 1 tuần được cô áp dụng.
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng góp phần quan trọng trong công cuộc giảm cân.
Đêm nghệ thuật H-Artistry 2014 sẽ trở lại Hà Nội vào lúc 20g ngày 17/04/2014 tại Trung Tâm Hội Nghị Quốc Gia, với sự tham gia của nữ ca sỹ đến từ Mỹ Kelly Rowland, nghệ sỹ Timomatic đến từ Úc, ban nhạc Rock Hàn Quốc Nemesis và hai đại diện của Việt Nam, những người đã chiến thắng trong cuộc thi “Dám chinh phục ước mơ”, nữ ca sỹ Trang Pháp và DJ Slim V.
Cùng ELLE xem những cách giảm cân của cô nàng tài năng Beyoncé nhé!
Người ta thường biết đến Việt Max - Stu - Pid như hình mẫu đáng ngưỡng mộ của một gia đình thời hiện đại. Tuy nhiên, bên cạnh cá tính độc đáo, sự tương đồng của đôi tâm hồn làm nghệ thuật, điều giữ cho hành trình hôn nhân của họ ngày càng thăng hoa sau 7 năm bên nhau vẫn luôn là tình yêu.
Mỗi quốc gia trên thế giới lại có truyền thống văn hóa và tín ngưỡng khác nhau, từ đó mà niềm tin về các biểu tượng hay con số may mắn cũng khác nhau. Bạn có biết cỏ bốn lá bắt nguồn từ đâu? Vì sao nhiều người thích xăm chữ Om lên cơ thể? Ý nghĩa của phong bì đỏ là gì?
Tuy đã xuất hiện từ lâu nhưng giấy thấm dầu vẫn luôn là một vật dụng hữu ích trong túi xách của mọi cô gái.
Khơi dậy nguồn năng lượng và cảm hứng tập luyện với những bài tập giảm cân đơn giản, có thể thực hiện tại nhà, để không còn nỗi lo mỡ thừa "cứng đầu".
Bạn có bao giờ tự hỏi những vũ công ballet phải tuân thủ chế độ ăn kiêng như thế nào để giữ dáng thanh mảnh không?
(Phái đẹp - ELLE) 6 năm trước, trong lần đầu tiên gặp Bích Trà để viết bài cho một tạp chí, cuộc nói chuyện khoảng 10 phút với mẹ của chị - nghệ sĩ nhân dân Trà Giang - diễn ra sau buổi phỏng vấn để lại trong tôi nhiều ấn tượng. Khi tôi hỏi về những bức tranh chân dung Bích Trà bà vẽ thường xuyên, treo khắp nhà, đem cả ra triển lãm, người mẹ ấy rơm rớm nước mắt và nhắc lại nhiều lần câu: “Nhớ con quá đấy mà!”
Một người có trực giác nhạy cảm và chính xác thì trong mọi vấn đề công việc, cuộc sống đều có thể ứng phó nhẹ nhàng và hiệu quả. Trực giác không chỉ là bẩm sinh mới có, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng năng lực trực giác của mình.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày của bạn, nó sẽ cung cấp năng lượng cho một ngày mới của bạn, vì vậy đừng bỏ qua những bữa sáng. Hiểu được điều đó, ELLE xin gợi ý cho các bạn 5 món ăn sáng dễ làm không mất nhiều thời gian của bạn.
ELLE gợi ý cho bạn những bí quyết giảm cân vô cùng hữu ích và dễ thực hiện để giúp bạn giữ gìn vóc dáng sau ngày Tết.
Mới đây, Kendall đã tiết lộ bí quyết giữ dáng "có một không hai" của mình.