
Bí quyết duy trì vóc dáng hiệu quả từ các chuyên gia
Nếu thực hiện tốt những lời khuyên này, các chuyên gia đảm bảo bạn có thể duy trì được vóc dáng thật hiệu quả và dễ dàng hơn.
Nếu thực hiện tốt những lời khuyên này, các chuyên gia đảm bảo bạn có thể duy trì được vóc dáng thật hiệu quả và dễ dàng hơn.
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Tập thể dục tại nhà là điều quá quen thuộc với các chị em, đặc biệt là những cô nàng công sở hoặc các bà mẹ bận rộn. Vậy luyện tập tại nhà có thực sự hiệu quả?
Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.
Ngày trọng đại chưa đến, nhưng nỗi lo hình thể đã sớm “gõ cửa”. Với các sao Hàn, điều đó không còn là áp lực nhờ chế độ giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cùng ELLE khám phá cách sao Hàn giữ dáng trước ngày cưới trong bài viết dưới đây.
Không còn là những chiếc áo thun trắng, chân váy chữ A hay đồ kẻ sọc quá đỗi cơ bản, món đồ nào sẽ bước vào tủ đồ "vượt thời gian" của các quý cô trong dòng chảy xu hướng thời trang mới?
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Kỷ niệm của bạn mang thanh âm gì? Với pianist Vân Anh Nguyễn, đó là những giai điệu rực rỡ của thập niên 90-2000 - thời kỳ mà âm nhạc còn thuần khiết và đong đầy những xúc cảm chân thật của tuổi trẻ. Trong album sắp ra mắt Throwback Lullabies, chị đã khéo léo dệt những khúc ca sôi động một thời thành những bản nhạc ru dịu dàng, gợi nhắc những người trưởng thành rằng họ cũng đã từng trải qua một thời thanh xuân vô tư và rạng rỡ như thế.
Vespa chính thức ra mắt Vespa 946 Snake phiên bản giới hạn mới tái hiện dòng xe tay ga siêu sang vốn mang tính biểu tượng của thương hiệu. Với thiết kế đặc trưng mang đậm dấu ấn của mùa đông, mẫu xe với thiết kế độc đáo đón chào Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 tiếp tục mở ra một chương mới cho hành trình lan tỏa phong cách sống "The Empty Space" (tạm dịch: “Vùng Không Gian Trống Rỗng”) cùng nguồn cảm hứng mang hơi thở mùa đông băng giá.
Hà Nội, ngày 10 tháng 5 năm 2025 - Sự kiện pop-up “Gốm Sắc Xuân Thì” đã diễn ra tại Hà Nội, đánh dấu sự hợp tác đặc biệt giữa thương hiệu dưỡng nhan Hàn Quốc Sulwhasoo và Bát Tràng Museum. Hơn 30 nhân vật có sức ảnh hưởng hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp tại Việt Nam đã cùng hội ngộ để tôn vinh vẻ đẹp giao thoa của di sản văn hoá Á Đông được hai thương hiệu tái hiện bằng ngôn ngữ của gốm và tinh chất làm đẹp.
“Âm thanh ban cho vũ trụ một linh hồn, cho tâm trí đôi cánh, cho trí tưởng tượng một chuyến bay và cho tất cả mọi thứ sự sống” - Plato.
Cùng ELLE khám phá nghệ thuật thưởng trà và những công dụng không phải ai cũng biết của thức uống quen thuộc này nhé.
Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng và cần một thực đơn salad ngon miệng hơn, đừng ngại thử các công thức sốt ăn kèm sau đây.
Sau thành công với ca khúc “Dumb Dumb” vào đầu tháng Tám, không chỉ thần thái sắc sảo chiếm trọn spotlight, mà thân hình cực phẩm của Jeon Somi ngay lập tức lọt vào top tìm kiếm hàng đầu.
Năm 2016 là năm thứ 4 liên tiếp tạp chí Heritage tổ chức “Giải thưởng nhiếp ảnh Heritage - Hành Trình Di Sản”, thương hiệu giải thưởng dành cho nhiếp ảnh báo chí chuyên nghiệp trong nước.
Lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2025 đã chính thức bắt đầu. Các ngôi sao đình đám Hollywood đang sải bước trên thảm đỏ trước khi sự kiện được khai màn.
Ngồi làm việc tại nhà khiến chúng ta dễ thừa cân và béo bụng. Đó là lý do vì sao bạn nên kết hợp luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống ngay tại nhà. Thực đơn giảm cân khoa học không những giúp bạn có được vòng eo thon gọn mà còn góp phần tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
Hiểu rõ thế mạnh của bản thân là điều vô cùng quan trọng để bạn có thể phát huy tối đa tiềm năng và đạt được mục tiêu của mình. Có bao giờ bạn tò mò về năng lực tiềm ẩn của bản thân? Hãy tìm ra câu trả lời trong bài trắc nghiệm thú vị này!