
Tập luyện thế nào để thon thả đón Xuân?
Còn khoảng 1 tháng nữa thôi là đến Tết. Ngay bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn bắt đầu tập luyện cho một cơ thể thon thả, mảnh mai chào Xuân Quý Mão.
Còn khoảng 1 tháng nữa thôi là đến Tết. Ngay bây giờ là thời điểm thích hợp nhất để bạn bắt đầu tập luyện cho một cơ thể thon thả, mảnh mai chào Xuân Quý Mão.
Trí tuệ cảm xúc (EQ - Emotional Quotient/Emotional Intelligence) là khả năng nhận thức, quản lý và điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực. Quá trình này không chỉ bao gồm việc kiểm soát cảm xúc của bản thân mà còn liên quan đến năng lực nhận biết cảm xúc của người khác để đồng cảm, giao tiếp tốt hơn và duy trì mối quan hệ lành mạnh với họ.
Đã ở độ tuổi U50 thế nhưng nữ minh tinh Jennifer Garner vẫn luôn giữ được tinh thần lạc quan và diện mạo trẻ khỏe. Liệu bạn có tò mò và quan tâm về những thói quen tốt giúp cô luôn hạnh phúc và khỏe mạnh?
Nhìn qua các họa tiết được sử dụng trên các phụ kiện như túi xách (motif chính xuyên suốt đặc trưng nhất), rõ ràng BST Xuân-Hè 2014 đưa ta tới Hawaii rực rỡ ánh nắng, nơi tiếng cười và niềm vui không bao giờ tắt.
Ra mắt vào năm 1945, Datejust là chiếc đồng hồ chronometer đeo tay chống thấm nước tự lên dầy đầu tiên có hiển thị ngày tại vị trí 3 giờ trên mặt số. Hội tụ tất cả những cách tân quan trọng mà Rolex đã cống hiến cho thế giới đồng hồ đeo tay, cho đến ngày hôm nay, Datejust vẫn giữ nguyên giá trị của thời đại, là hình mẫu của dòng đồng hổ cổ điển nhờ tính năng ưu tú và đặc điểm thẩm mỹ trường tồn cùng thời gian.
Vẻ đẹp thanh lịch của mùa Thu sẽ được làm tôn lên bởi những phiên bản áo khoác blazer độc đáo và sành điệu.
Gần đây, khi tất cả các spa đều tạm ngưng hoạt động do ảnh hưởng của dịch COVID-19, thì xu hướng tự peel da tại nhà được các tín đồ làm đẹp quan tâm hơn bao giờ hết.
Để có thể đảm bảo năng suất làm việc ở mức tốt nhất, việc chăm sóc và trang bị những phụ kiện thiết yếu là điều cần thiết. Tận dụng mùa mua sắm hấp dẫn nhất năm - Black Friday, bạn có thể sở hữu những phụ kiện máy tính chính hãng với giá tốt nhất.
Để tìm hiểu xem trước giờ chúng ta có đang thực hiện chu trình chăm sóc da đúng và tốt nhất chưa, hãy cùng ELLE tham khảo qua thử những mẹo chăm sóc da từ chính các bác sĩ da liễu, đã được tổng hợp lại, để các cô nàng kiểm tra qua để chấn chỉnh kịp thời, tránh để những thói quen xấu thường ngày hủy hoại làn da.
Lướt nhẹ qua các bộ thời trang đường phố (street style), có thể dễ dàng nhận thấy chiếc áo sơ mi trễ một bên vai cách điệu hay được phối cùng với chân váy bút chì hoặc quần culottes (quần lửng ống rộng) để mang đến luồng gió mới cho set trang phục.
Đã bao giờ bạn nghĩ bạn sẽ có công việc mơ ước hay có cuộc sống tốt đẹp hơn nếu bạn tự tin chưa? Hãy cùng ELLE khám phá những bí quyết hữu ích để xua tan cảm giác tự ti nhé!
Dù đảm nhận vai diễn nào, chàng diễn viên đa tài này vẫn chinh phục khán giả ở mọi độ tuổi bằng năng lực diễn xuất đáng nể.
Chứng trở ngại xã hội ngày càng được xem trọng hơn do khả năng giao tiếp tốt sẽ là nền tảng giúp con người nâng cao năng lực làm việc, phát triển các mối quan hệ xã hội.
Từ lâu, những ngọn núi với vẻ đẹp bí ẩn và hùng vĩ đã trở thành biểu tượng của sức mạnh và sự trường tồn. Chúng như những nhân chứng của thời gian và là nơi con người thường tìm đến để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của thiên nhiên hay khám phá giới hạn của chính mình.
Tính năng wrapped của Spotify gây bão mạng xã hội vừa qua khi không chỉ giúp người dùng thống kê những bài hát, ca sĩ yêu thích, thời gian nghe nhạc trong suốt một năm qua mà còn “đánh giá tính cách” của bạn trong âm nhạc. Đây cũng là dấu hiệu rằng đã đến lúc để tổng kết lại một năm đầy cảm xúc đang dần khép lại, nhìn nhận lại bản thân sau những thăng trầm đã qua và chuẩn bị cho Tết 2023 đầy hứng khởi.
Trong tùy bút hàng đầu của văn học Nhật Bản thời Heian "Makura No Soshi", nữ văn sĩ Sei Shonagon đã viết: "Mùa Đông, buổi sáng sớm là đẹp nhất. Khung cảnh thật đẹp sau một đêm tuyết rơi đã đành, nhưng nếu mặt đất chỉ trắng xóa sương mù thôi cũng rất tuyệt". Quả thực, vẻ thơ mộng, thanh khiết của Nhật Bản trong những ngày đông giá luôn có khả năng khiến người ta thổn thức đến kỳ lạ!
Thỏa mãn nhu cầu mua sắm trước Tết âm lịch, chương trình Year End Sale cuối năm diễn ra từ ngày 30/1 - 1/2/2015 sẽ là cơ hội mua sắm hàng hiệu với mức giá ưu đãi chưa từng có mà các tín đồ thời trang không nên bỏ lỡ.
Hưởng ứng chiến dịch thường niên “Giờ Trái Đất” do quỹ quốc tế bảo vệ thiên nhiên phát động, hoà cùng nỗ lực chung của các quốc gia trên thế giới hành động vì môi trường, ngày 28/3 khách sạn Mövenpick Hà Nội sẽ tắt các bóng đèn và thiết bị điện không cần thiết từ 20.30 đến 21.30.