Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Tái bản di sản Slim Look từ thập niên 60, chiến dịch quảng bá cho BST Xuân-Hè 2022 của nhà mốt nước Pháp được thể hiện đầy hứng khởi và tươi trẻ cùng Đại sứ thương hiệu Jisoo.
Cơ duyên đầu quân cho một hãng đĩa chuyên nghiệp đã giúp ước mơ của cô cất cánh. Phùng Khánh Linh bội thu nhiều giải thưởng danh giá trong đĩa đơn đầu tay và sáng tạo một album đánh dấu sự đột phá toàn diện với chất pop đầy biến hóa. Đó không phải là cú ăn may mà là lời đền đáp ngọt ngào dành cho cô gái nhỏ bé chăm chỉ, biết cách chuyển hóa những cơn bĩ cực thành thứ thanh âm cuồng nhiệt và quyến rũ.
Bạn có bao giờ tò mò hương nước hoa của các chàng như thế nào? Cùng ELLE khám phá những bí ẩn nồng nàn sau mỗi chai nước hoa nam nhé.
Làn da rám nắng, khuôn mặt mộc tự nhiên, dáng vẻ tràn năng lượng trong trang phục Casual Canifa của chị Đoàn Ngọc làm cho người đối diện lúc nào cũng có cảm giác thật thoải mái khi tiếp chuyện.
Ngược về Đông Dương thế kỷ XX với làn sóng Tây Hóa len lỏi muôn nơi, từ điện ảnh, kiến trúc, âm nhạc và đến cả thời trang. Những bộ phim tuyệt tác sau đây, từng một thời khuynh đảo màn ảnh Việt và phòng vé quốc tế, sẽ đưa giới mộ điệu sống lại hồi ức về các xu hướng cổ điển.
Không chỉ là ngôi sao K-pop đình đám, chủ nhân bản hit “Lalisa” còn là biểu tượng sắc vóc của làng giải trí Hàn Quốc với số đo vòng eo đáng ngưỡng mộ chỉ 51cm.
Cứ sau mỗi mùa thời trang, giới mộ điệu lại sục sôi dự đoán những xu hướng hứa hẹn sẽ "lên ngôi" trong mùa tới. Với những chi tiết và nét mới lạ xuất hiện trong từng mẫu thiết kế trình diễn trên sàn, và các tín đồ thời trang luôn tìm thấy những trào lưu được gợi mở từ đó. Trước "biển cả" của những trào lưu đó, ELLE giới thiệu 8 xu hướng thời trang Thu-Đông 2015 nổi bật nhất từ họa tiết, màu sắc đến chất liệu.
Một làn da trắng theo tiêu chuẩn của người Hàn Quốc là sự kết hợp giữa 3 yếu tố tuổi trẻ, sắc đẹp và cả thịnh vượng.
Regent Phú Quốc hứa hẹn mang đến không gian yên bình, hài hòa với nét kiêu sa, quyến rũ đến bất ngờ.
Nếu bạn đang tìm một tựa phim mới để cùng bạn bè ra rạp vào tháng 4 này thì bộ phim có chủ đề hành động viễn tưởng đầy cuốn hút sau đây có thể là lựa chọn sáng giá dành cho bạn.
Thời gian và nhịp sống trôi dần về những ngày cuối năm càng gần, mọi người càng mua sắm nhiều hơn, từ vật dụng gia đình cho đến sản phẩm thời trang cao cấp.
Không rạch ròi như trắng-đen, không nồng cháy táo bạo như sắc đỏ hay vui tươi rạng rỡ như màu vàng, sự mềm mại và ngọt ngào của màu hồng lại mang sức ảnh hưởng vô cùng mạnh mẽ trong lịch sử thời trang lẫn điện ảnh.
Không chỉ là một loại thức uống thơm ngon được mọi gia đình vô cùng yêu thích mà nước mơ còn có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của phái đẹp.
Nữ ca sĩ Pha Lê cho biết: “Tuổi 30 rất đẹp, vài tuổi nữa mới lập gia đình với Lê không có vấn đề gì.”
Trong bộ phim “Baby-Faced Beauty” do Jang Nara đóng vai chính, tôi nhớ mãi chi tiết: bỏ qua chiếc đầm đỏ bó sát kết hợp với đôi hoa tai dài, bỏ qua những phụ kiện tóc rực rỡ, nhân vật của Jang Nara đã nói: “Không cần những phụ kiện này làm gì cả bởi làn da đẹp chính là thứ phụ kiện lấp lánh nhất của phụ nữ”. Rất tâm đắc câu nói này nên những năm qua mối quan tâm hàng đầu của tôi là chăm sóc da bởi vì làn da khỏe đẹp là chìa khóa của tất cả.
Pù Luông - trong tiếng Thái nghĩa là “đỉnh núi” - được bao quanh bởi màu xanh thăm thẳm của đại ngàn, là nơi mà ai đến rồi cứ vương vấn mãi chẳng muốn rời đi.
Với danh tiếng cùng loạt thành tích ấn tượng từ khi lên sóng, "Trường Nguyệt Tẫn Minh" do La Vân Hi và Bạch Lộc đóng chính được dự đoán sẽ trở thành bộ phim “đại bạo” trong mùa Hè 2023 này.
