
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Tàn nhang là dấu hiệu phổ biến trên da, có thể xuất hiện do di truyền hoặc tác động từ môi trường. Dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhiều người vẫn mong muốn làn da đều màu và rạng rỡ hơn. Vậy nguyên nhân nào gây ra tàn nhang, và làm thế nào để kiểm soát chúng?
Du lịch xanh đang trở thành xu hướng trong những năm trở lại đây, cho thấy một tín hiệu đáng mừng khi ngày càng có nhiều người quan tâm đến các vấn đề về môi trường bền vững. Do đó, trên thế giới đã xuất hiện không ít địa điểm nghỉ dưỡng xanh để phục vụ nhu cầu của mọi người, vừa có thể thư giãn trong không gian thiên nhiên hoang sơ, vừa đảm bảo yếu tố thân thiện với môi trường.
Nhiều chương trình ẩm thực hấp dẫn cùng những ưu đãi tại khách sạn Sheraton Hanoi đang chờ bạn khám phá.
Những cặp đôi sau đây không chỉ khiến công chúng xuýt xoa vì độ đẹp đôi mà còn vì những hành động và lời nói đầy tình cảm mà họ dành cho nhau.
Đừng buồn nếu Valentine này bạn chưa có "gấu" nhé! Có 12 chàng nam chính "vạn người mê" phù hợp với tháng sinh của bạn đây!
Rũ bỏ hình tượng kiêu sa thường thấy, lần này trong The Shallows, nàng “mỹ nhân được khao khát nhất thế giới” Blake Lively sẽ gần như độc diễn cùng con cá mập trắng hung hãn trong cuộc chiến sinh tồn khốc liệt và nghẹt thở.
Chắc chắn là cà phê giúp bạn tỉnh táo, nhưng cụ thể là như thế nào và những tác dụng khác là gì?
Từ chối là một trong những cử chỉ giao tiếp khó nhất trong giao tiếp cổ kim bởi việc từ chối thường gây ra cảm giác thất vọng, buồn bã, thậm chí là giận dữ và đau khổ cho người nhận.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 7/2019.
Trước khi trở thành hiện tượng với vai diễn “tổng tài” Baek Sa Eon trong “When The Phone Rings”, Yoo Yeon Seok đã là cái tên quen thuộc đối với các “mọt phim” Hàn Quốc. Với hơn 20 năm hoạt động trong làng giải trí, tài tử U50 đã “bỏ túi” hơn 30 tác phẩm kịch - điện ảnh - truyền hình đa dạng, đồng thời xuất sắc nhận được nhiều đề cử và giải thưởng phim ảnh danh giá.
Dưỡng trắng da là không chỉ hiệu quả mà còn phải an toàn. Những bước cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da trắng hoàn mỹ.
Bất kì tín đồ rượu vang nào tại Hà Nội chắc chắn sẽ không thể bỏ qua sự kiện Vinoteca Night, một đêm tiệc rượu vang thú vị, hấp dẫn, và xứng tầm đẳng cấp 5 sao của thương hiệu InterContinental.
Hãy cùng khám phá chất lượng kem nền của nhà Rihanna, Fenty Beauty mới ra mắt cách đây không lâu.
Nếu bạn đang theo đuổi những bộ môn như nâng tạ, Calisthenics, HIIT hoặc yoga, hãy theo chân 4 cô gái này trên Instagram để nuôi dưỡng cảm hứng và động cơ tập luyện của chính mình.
(Phái đẹp - ELLE) Hãy “refresh” tinh thần để đón một tháng mới, bởi cuối tháng Tư, may mắn, hạnh phúc sẽ liên tiếp ập đến với Nhân Mã. Một chuyến du lịch sẽ khiến 30 ngày sắp tới của bạn trọn vẹn hơn.
Chương trình Project Runway Việt Nam 2014 sẽ chính thức lên sóng trở lại vào tháng 5 tới.
Son tint mang đến cho nàng vẻ đẹp tự nhiên nhờ kết cấu mịn màng và màu sắc tinh tế.