Những hiểm hoạ ít người biết về việc đánh răng không thường xuyên
Đừng bao giờ đánh giá thấp vai trò của việc đánh răng hàng ngày vì nó ảnh hưởng tới sức khoẻ, thậm chí là đe doạ đến tính mạng của chúng ta.
Đừng bao giờ đánh giá thấp vai trò của việc đánh răng hàng ngày vì nó ảnh hưởng tới sức khoẻ, thậm chí là đe doạ đến tính mạng của chúng ta.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những giấc mơ "lucid dream - mơ tỉnh" có thể phản ánh mức độ phiền muộn hay căng thẳng của cơ thể.
Bạn có biết vitamin E không chỉ là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn là "bí quyết vàng" giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp? Từ khả năng bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ đến dưỡng da căng mịn, tóc chắc khỏe, vitamin E thật sự là món quà tuyệt vời cho cơ thể.
Lactose - loại đường tự nhiên trong sữa, có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và làn da. Hiểu rõ cơ chế bất dung nạp sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống thông minh, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.
Đã bao giờ bạn tự hỏi tư thế ngủ yêu thích nói lên điều gì về tính cách và sức khỏe của chúng ta? Cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Thời gian dành cho bản thân càng hạn hẹp thì thời gian chăm sóc làn da càng ít. Lúc này, bạn cần tìm ra chế độ chăm sóc da phù hợp nhất giúp da khỏe mạnh, giữ gìn vẻ tươi sáng & làm chậm quá trình lão hóa.
Một cơ hội trải nghiệm mới cho phái đẹp trong việc giữ gìn vóc dáng và sức khỏe.
Một cuộc sống hạnh phúc không thể thiếu đi sự vững chắc đến từ bên trong. Sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chúng ta cân bằng cuộc sống và tận hưởng nó một cách trọn vẹn.
Mỗi cung hoàng đạo đều có sẵn những nét quyến rũ riêng, giúp sức hút của bạn tỏa ra thật tự nhiên mà không cần dựa vào bất kỳ loại mỹ phẩm hay sách hướng dẫn nào. Thấu hiểu nét duyên dáng mà cung hoàng đạo mình sở hữu sẽ giúp mỗi người tự tin phát huy thế mạnh.
Thay vì xoay xở một mình, bạn sẽ có những chuyên gia y khoa giỏi nhất hỗ trợ. Thay vì để người khác chỉ định, bạn sẽ tham gia và quyết định kế hoạch chăm sóc sức khỏe của chính mình. Điều này sẽ thay đổi căn bản văn hóa cung cấp dịch vụ y tế tại Việt Nam, khiến hành trình chăm sóc sức khỏe không còn đơn độc và “1 chiều”.
Dưới góc nhìn khoa học, hạt kỷ tử chứa nhiều chất chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da.
Mặc dù tiền bạc là một công cụ mạnh mẽ có thể giúp bạn ổn định tài chính cá nhân, cung cấp sự an toàn và giúp bạn trang trải, nâng cao chất lượng cuộc sống, song đôi khi có những điều quý giá bạn không thể đong đếm được bằng vật chất. Sự “giàu có” còn đến từ cách bạn trân trọng thời gian, sức khỏe và vun đắp các mối quan hệ.
Người phụ nữ chỉ đẹp khi khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Muốn như vậy bạn cần biết sắp xếp công việc gia đình và công ty hợp lý để có thời gian chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, nhất là trong những ngày cuối năm thật căng thẳng, bận rộn.
Một bộ móng đẹp không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của bạn. Cùng ELLE khám phá những bí quyết đơn giản để chăm sóc và giữ cho móng tay luôn chắc khỏe, đẹp hơn mỗi ngày.
Ngày hội Sức khỏe và Sắc đẹp là chương trình do Elite Fitness phối hợp cùng Vina Media và Lifetv tổ chức. Đây là chương trình Ngày hội Sức khỏe và vẻ đẹp Việt Nam lớn nhất và quy mô nhất từ trước tới nay.
Ăn uống lành mạnh luôn khẳng định vai trò quan trọng của mình trong việc giữ gìn sức khỏe và dáng vóc của người phụ nữ.
Đối với những ai đang tìm kiếm giải pháp để đối phó với làn da khô ráp, việc lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp là rất quan trọng. Những sản phẩm dưới đây sẽ giúp bạn duy trì làn da mềm mại và khỏe mạnh với giá thành hợp lý, được đánh giá cao về hiệu quả cấp ẩm.
Sáng ngày 7/9 vừa qua, thương hiệu chăm sóc da hàng đầu Hàn Quốc AHC đồng hành cùng ELLE tổ chức buổi workshop chia sẻ về bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hàn Quốc, đặc biệt là vùng da quanh mắt.