6 bài tập mông đơn giản giúp vòng 3 trở nên săn chắc
Những đường cong của cơ thể luôn có một sức hút khó tả, nhất vòng 3 của người phụ nữ. Cùng ELLE tham khảo một số bài tập mông cực kỳ hiệu quả nhé!
26/04/2018
Kết quả tìm kiếm: giu nep toc
Từ khóa liên quan:
ngan ngua nep nhan
bai tap mong
giam can
bai tap tang vong 3
cac bai tap the duc
nhung dieu ban chua biet
bi quyet mac dep cua sao
thuc pham sach
nguyen nhan gay nep nhan
bài viết liên quan
Monster – Mê cung cảm xúc của đạo diễn Hirokazu Kore-eda
Một năm sau “Broker”, đạo diễn người Nhật Hirokazu Kore-eda mới đây đã quay trở lại với tác phẩm mới mang tên “Monster”.
08/08/2023
Các ngôi sao thế giới đã bảo vệ môi trường như thế nào?
Là những ngôi sao uy tín thế giới, các ngôi sao này đã có những đóng góp gì cho sự thay đổi tích cực về việc bảo vệ môi trường?
24/04/2022
Quẳng đi mối lo tăng cân những ngày giãn cách
Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề tăng cân mùa dịch, hãy yên tâm nhé vì ELLE sẽ mang đến những bí quyết giảm cân hiệu quả đến cho bạn.
10/09/2021
5 bộ phim làm nên sự nghiệp diễn xuất của Park Ji Hoon
Từng là hiện tượng trong giới Idol nhờ sự xuất hiện bùng nổ tại Produce 101 mùa 2 và debut cùng Wanna One – nhóm nhạc dự án đình đám một thời, Park Ji Hoon không dừng lại ở lĩnh vực âm nhạc. Anh nhanh chóng chuyển hướng sang diễn xuất và khẳng định mình bằng loạt vai diễn ấn tượng. Ở tuổi 25, Park Ji Hoon trở thành một trong số ít nghệ sĩ Gen Z có bước chuyển mạch rõ ràng và bền bỉ từ idol sang diễn viên, góp mặt trong nhiều dự án đáng chú ý và chứng minh vị thế riêng giữa một thế hệ nghệ sĩ trẻ đầy cạnh tranh của làn sóng Hallyu.
13/05/2025
Macan thế hệ mới: Mạnh mẽ hơn, uy lực hơn, thể thao hơn
Porsche giới thiệu Macan thế hệ mới với khả năng vận hành thể thao hơn, thiết kế gia tăng độ nhận diện đi kèm hệ thống điều khiển mới.
27/04/2022
Khám phá những điều chàng muốn bạn biết về anh ấy
Chàng có những nguyện vọng và cũng muốn được lắng nghe. Cùng ELLE khám phá xem những điều chàng muốn bạn biết là gì nhé.
21/11/2018
Giải mã sức hút khó cưỡng trong phong cách thời trang của Lisa (BLACKPINK)
"Tắc kè hoa" Lisa luôn làm khán giả trầm trồ trước hình ảnh biến hóa đa dạng. Từ cô gái rapper cá tính đến "bông hồng Thái" trẻ trung, Lisa không ngừng thử sức trong chính sân chơi thời trang của mình.
23/07/2019
Cùng tìm hiểu về cuộc cách mạng thực phẩm của ca sĩ, diễn viên Zooey Deschanel
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Nữ diễn viên - ca sĩ Zooey Deschanel đang từng ngày góp sức vào phong cách sống bền vững.
05/06/2018
Da mặt khô có phải là nguyên nhân gây nếp nhăn?
Sự thực là da mặt khô không phải là nguyên nhân trực tiếp gây lão hóa da.
03/08/2018
Tóc ngắn H’Hen Niê – Biểu tượng bản lĩnh không chỉ của Việt Nam
H’Hen Niê có lẽ là bông hoa khác biệt và nổi bật nhất từ trước đến nay trong làng hoa hậu Việt.
19/12/2018
Bật mí tư duy của 7 người phụ nữ thành công
Tư duy là một phần quan trọng của cuộc sống. Nó định hình cách sống của chúng ta và có vai trò trọng yếu trong việc quyết định thành công của mỗi con người. Hãy cùng ELLE khám phá xem, những người phụ nữ quyền lực tư duy như thế nào nhé.
14/07/2019
Phạm Băng Băng: “Tôi sử dụng 600 chiếc mặt nạ dưỡng da mỗi năm”
Phạm Băng Băng luôn làm việc trong trạng thái căng thẳng với lịch trình đóng phim, quay quảng cáo và những hoạt động cống hiến cho nghệ thuật của cô. Thế nhưng, Phạm Băng Băng vẫn giữ được nét trẻ trung của mình bằng cách sử dụng mặt nạ dưỡng da thường xuyên
17/08/2017
Thời trang trong phim: Atonement (Chuộc lỗi)
Chiếc váy dạ hội satin màu xanh ngọc lục bảo, do NTK phục trang Jacqueline Durran thiết kế cho tiểu thư Cecillia Tallis đã đưa bộ phim Atonement (Chuộc lỗi) trở thành tâm điểm, khi lọt vào top “Trang phục đẹp nhất mọi thời đại”.
21/11/2016
Than hoạt tính là gì? Công nghệ làm đẹp từ laser carbon than hoạt tính
Than hoạt tính và công nghệ làm đẹp từ laser carbon than hoạt tính là phương pháp thẩm mỹ hiệu quả, nhanh chóng mà bạn không nên bỏ qua.
21/05/2024
Phái đẹp nên nhắn tin thế nào sau buổi hẹn hò đầu tiên?
Tin nhắn sau buổi hẹn hò đầu tiên rất quan trọng, cho dù bạn có thật sự rung động với đối phương hay không. Làm sao để chia sẻ cảm xúc một cách tự nhiên và chân thật nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
07/10/2025
Muôn vẻ nhịp sống người Paris bên hai bờ sông Seine
Ở đôi bờ sông Seine, bạn sẽ tìm thấy một Paris vừa tĩnh lặng nhưng cũng đủ sắc màu của cuộc sống nhộn nhịp, phù hoa.
16/04/2018
Du lịch Pháp: Cá tính Corsica
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Danh sách điểm đến khi du lịch Pháp có thể đi đến tận cuối đời vẫn chưa thăm hết từng góc mỗi đảo. Tuy nhiên, điểm đầu tiên chắc chắn phải ghé là Corsica.
07/08/2016