
Những bài tập ballet squat giảm mỡ bắp chân hiệu quả
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Dù bạn là cô gái của những cung đường hay một cô dâu sắp vào lễ đường, bạn sẽ cần một mùi hương để thấy mình đang sống giấc mơ đời mình.
Sự hiện diện âm thầm của năng lượng tiêu cực trong không gian sống có thể làm xáo trộn sự cân bằng năng lượng vốn có, khiến bạn và người thân liên tục gặp những khó khăn không mong muốn. Hơn nữa, nguồn năng lượng này còn trở thành rào cản, ngăn may mắn và tài lộc đến với từng thành viên trong gia đình bạn.
Thành công rực rỡ ngay khi vừa ra mắt của bộ phim “Quốc Sắc Phương Hoa” đã một lần nữa chứng minh thực lực xứng danh một trong tứ "Tiểu Hoa Đán" thế hệ 9x của nữ diễn viên Dương Tử.
Năm 1974, các lãnh đạo của một vương quốc nhỏ bé, ít được biết đến trên sườn Đông dãy Hy Mã Lạp Sơn giữa các bang Đông Bắc Ấn Độ và Trung Quốc, đã đưa ra một quyết định mạnh bạo: lần đầu tiên, Bhutan sẽ mở cửa đón du khách. Vào năm đó, chỉ có 287 người nước ngoài phát hiện ra một sơn quốc còn bí ẩn thu mình và đậm nét truyền thống Phật giáo.
Mặc tông đỏ, đi giày cao gót, biết kể chuyện cười là những mẹo giúp bạn làm chủ nghệ thuật quyến rũ và thu hút sự chú ý của tất cả mọi người.
Câu nói này không phải của tôi, cũng chẳng phải của vĩ nhân nào cả. Đó chỉ câu nói của một người vợ nói với chồng, khi họ nhìn thấy những đứa trẻ tồng ngồng cười khanh khách bên bờ sông Mekong.
Đôi khi, căng thẳng xuất phát từ chính các thói quen không lành mạnh. Vì vậy, hãy khắc phục chúng bằng 15 sự thay đổi trong lối sống sau đây nhé!
Chỉ với những bài tập mông đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà, bạn đã có thể sở hữu mông quả đào săn chắc. Đặc biệt những bài tập này cũng không hề khiến đùi bạn to theo.
Ngày 15/1 vừa qua, trailer và poster chính thức của bộ phim Hai Phượng được trình làng. Với hơn hai phút ngắn ngủi, trailer của Hai Phượng đưa người xem vào không khí căng thẳng, ngập tràn những pha hành động, võ thuật đỉnh cao và nghẹt thở.
Tích cực, tươi mới và rạng rỡ là những tính từ có thể dùng để miêu tả BST Xuân Hè 2022 đến từ TED BAKER - thương hiệu thời trang cao cấp đến từ Vương quốc Anh. Các thiết kế là sự ngợi ca đầy mỹ cảm đến những di sản văn hóa nước Anh, vẻ đẹp trong tài năng kỹ nghệ và tinh thần tích cực đến từ những khoảnh khắc trong cuộc sống thường ngày trên thảo nguyên xanh.
Bạn đã sẵn sàng để khám phá sắc vàng saffron, một trong những gam màu nóng được chào đón nhiệt tình khi trở lại với sàn diễn Thu - Đông 2020?
Bên cạnh những ca khúc Giáng sinh bất hủ, bạn cũng đừng quên lắng nghe giai điệu cũng như thưởng thức MV của một số bài hát Kpop đáng nghe nhất trong mùa lễ năm nay nhé.
Giữa vô vàn xu hướng đến rồi đi, hoài niệm lại phong cách của những biểu tượng cổ điển từ những năm tháng đầu tiên của thế kỷ trước khẳng định cho vẻ đẹp không bao giờ biết lỗi thời. Đó là những Josephine Baker, Anna May Wong, Katharine Hepburn, Marilyn Monroe, Audrey Hepburn và Lauren Bacall đi vào lịch sử, tiên phong cho thời trang cổ điển một thời vàng son.
Nhà thiết kế tài năng Michael Cinco không còn là cái tên xa lạ với nhiều ngôi sao hàng đầu thế giới. Mới đây ông vừa ghi dấu ấn với bộ váy xinh đẹp của Hoa hậu thế giới Aishwarya Rai trên thảm đỏ Cannes năm nay. Hãy cùng tìm hiểu Michael Cinco là ai mà ông có thể cho ra đời những bộ trang phục lộng lẫy đến vậy.
Đôi lúc, chúng ta quay cuồng trong nhịp độ công việc, sinh hoạt để rồi chật vật để tìm ra con đường để giải tỏa mọi cảm xúc dồn nén. Để bỏ đi những hỗn độn ấy, bạn cần lắng nghe bản thân và thực hành luyện tập cho tâm trí, bởi tựa như mặt hồ yên ắng, tâm trí tĩnh lặng sẽ phản chiếu rõ bản chất của sự vật, vấn đề bạn gặp phải và không làm lay động cuộc sống thường nhật. Trong đó, bạn có thể tham khảo những lời dạy, triết lý của các bậc thiền sư như chiếc chìa khóa mở lối đến sự bình yên. Khi áp dụng những lời dạy này, có thể bạn sẽ dần tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, vượt qua những khó khăn thử thách và sống một cuộc đời thật hạnh phúc.
Nhật ký tiểu thư Jones (Bridget Jones’s diary) khi ra mắt năm 2001 đã tạo ra một “cú nổ lớn” cho dòng phim chick flicks của điện ảnh Anh Quốc.