Cách uống nước dừa để giữ dáng: Lợi ích và những lưu ý quan trọng
Nước dừa - thức uống tự nhiên giàu chất điện giải đang được lòng giới mộ điệu làm đẹp với công dụng giữ dáng hiệu quả khi biết cách sử dụng đúng.
10/03/2025
Kết quả tìm kiếm: glucoso
Từ khóa liên quan:
Nutricost
trung luoc
cocoon
suc khoe
thuc don
do uong co con
thuc uong co con
Beauty of Joseon
thuc don an sang
bài viết liên quan
Nguyên nhân tăng cân từ các loại hormone khiến bạn “muốn ăn cả thế giới”
Bạn cứ muốn giảm cân nhưng không thành. Vậy nguyên nhân tăng cân là do đâu? Thủ phạm chính là 8 loại hormone khiến chúng ta luôn thèm ăn "cả thế giới".
12/03/2018
Đồ uống có cồn và những ảnh hưởng tới chu trình fitness của bạn
Những ngày Tết, thật khó để hoàn toàn nói "không" với đồ uống có cồn. Nhưng làm thế nào để cân bằng giữa những cuộc vui mà vẫn bảo toàn sức khoẻ thể chất cũng như vẻ đẹp hình thể?
16/02/2023
Thải độc, tăng cường chức năng gan hiệu quả với những thực phẩm quen thuộc
Khi gan không được thải độc, làm sạch sẽ đào thải độc tố theo nhiều cách khác nhau như tuyến mồ hôi, lỗ chân lông gây nên tình trạng kích ứng, viêm da, mụn,...
02/11/2023
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang tiêu thụ nhiều đường hơn cần thiết
Việc tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. May mắn thay, cơ thể luôn có cách đưa ra dấu hiệu để chúng ta điều chỉnh kịp thời.
25/02/2025
5 cách an toàn và hiệu quả giúp bạn giảm mỡ bụng
Trên thị trường, có rất nhiều những chỉ dẫn đầy nguy hiểm và không hiệu quả về việc giảm mỡ bụng.
17/05/2016
Điểm qua các loại nước từ trái cây giúp giải nhiệt nhanh chóng
Giải nhiệt mùa Hè bằng 5 loại thức uống quen thuộc và những điều cần lưu ý khi bổ sung chất điện giải.
22/04/2024
Những thành phần bạn nên “kết thân” trong chu trình làm trắng da tại nhà
Trong số các hoạt chất có công dụng dưỡng sáng và làm trắng da, đâu là thành phần không thể thiếu trong chu trình skincare nếu bạn muốn sở hữu nước da hồng hào, đều màu?
19/07/2024
Tìm hiểu lợi ích của vitamin B1 cùng 5 sản phẩm gợi ý từ BTV ELLE
Với khả năng chuyển hóa hoạt chất và chống oxy hóa hiệu quả, B1 đã trở thành "bí quyết vàng" giúp làn da bạn luôn tươi trẻ, mái tóc suôn mượt và cơ thể tràn đầy năng lượng.
30/11/2024
Cảnh báo những ảnh hưởng tiêu cực của việc uống cà phê khi bụng đói
Uống cà phê khi bụng rỗng, đặc biệt là cà phê đen không đường như Americano, tưởng chừng giúp tỉnh táo nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro với sức khỏe.
19/07/2025
Danh sách đồ uống mùa Hè giúp đẹp da và thanh lọc cơ thể
Mục tiêu lựa chọn đồ uống mùa Hè nóng bức không gì hơn là: Giải khát, thanh nhiệt, làm mát cơ thể. Vậy những thức uống đó là gì?
13/03/2018
Arbutin – Thành phần làm sáng da an toàn và hiệu quả
Được xem là "thần dược kích trắng" trong thị trường mỹ phẩm, liệu Arbutin có an toàn như lời đồn?
14/09/2021
Cách dễ ngủ bằng con đường ăn uống
Không ít người gặp phải vấn để khó ngủ, mất ngủ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc. Cùng ELLE tìm hiểu cách dễ ngủ hơn mỗi tối thay vì nghĩ đến việc dùng thuốc ngủ nhé.
08/06/2016
Nói “không” với đồ ngọt trong chế độ ăn uống thường ngày
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân với chế độ ăn uống nhiều đường không khoa học? Khám phá bí quyết hạn chế đường cho các tín đồ hảo ngọt.
04/06/2024
Một số bí quyết cải thiện sức khỏe xương khớp cho cơ thể dẻo dai
Những cơn đau và cảm giác mệt mỏi bất thường có thể là những triệu chứng xuất hiện khi bệnh xương khớp bắt đầu tấn công. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện sức khỏe xương khớp nhé.
14/04/2024
Lợi ích của trứng luộc và 3 công thức bữa sáng đơn giản
Không cần quá nhiều bước chuẩn bị để có được bữa sáng đủ dưỡng chất, các món ăn từ trứng luộc sau đây sẽ giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày dài.
15/10/2024
Thực đơn giảm cân cắt tinh bột có thật sự hiệu quả?
Liệu chế độ ăn giảm cân cắt hoàn toàn tinh bột có thật sự tốt cho cơ thể và mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước?
21/04/2021
Những thực phẩm giúp giảm đau đầu mà bạn nên bổ sung
Đau đầu ăn gì để ngăn ngừa và cắt đứt cơn đau nhanh chóng? Các món ăn giàu magiê, chất chống oxy hóa và chất béo tốt… là những thực phẩm người hay đau đầu cần bổ sung thường xuyên.
29/06/2025