Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
Nếu bạn đã chán ngáy việc phải cắt nhuộm hay thay đổi kiểu tóc thường xuyên để làm mới diện mạo của bản thân thì có lẽ hình xăm tóc tạm thời sẽ là sự lựa chọn thay thế thú vị dành cho bạn.
Cuộc sống sẽ thật hạnh phúc khi mọi việc đều thuận buồm xuôi gió và chúng ta có những gì mình cần. Thế nhưng, khi nghịch cảnh xảy ra, bạn có thể làm gì để tiếp tục tìm thấy bình yên trong giông bão?
Bạn đã thay "màu áo mới" cho những đầu móng xinh xinh chưa? Hãy bước vào thế giới sơn móng tay kẹo ngọt cùng ELLE, để những ngày Hè trở nên sống động và thú vị hơn nhé!
Gọn nhẹ, đa năng và tiện dụng - máy xay sinh tố cầm tay là một trong những “trợ thủ” không thể thiếu trong mọi căn bếp. Không chỉ giúp chuẩn bị sinh tố hay chế biến món ăn một cách nhanh chóng, máy xay còn giúp là giải pháp lý tưởng trong việc chăm sóc sức khỏe, tiết kiệm thời gian nấu nướng và tối ưu hóa không gian bếp núc cho gia đình bạn.
Tạp chí Phái đẹp ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn
Hậu chia tay, 12 cung hoàng đạo nam sẽ mất bao nhiêu thời gian để bắt đầu một mối tình mới? Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé.
Thương hiệu di sản của Anh Quốc đã thành công khép lại Tuần lễ thời trang London với BST Burberry Thu-Đông 2024 lấy cảm hứng từ vùng nông thôn hoang dã của xứ sở mờ sương.
Khoảnh khắc bước sang năm mới luôn là thời điểm thích hợp để bạn rũ bỏ những gì đau buồn trong quá khứ và đặt ra những mục tiêu, dự định thú vị, tiến đến một tương lai tươi sáng. Nếu bạn loay hoay chưa biết nên bắt đầu từ đâu, những bộ phim Hàn Quốc dưới đây sẽ giúp bạn tìm lại cảm hứng và động lực cho những khởi đầu mới.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Cái kết tuyệt đẹp cho chuyện tình 11 năm của Thạch Thảo là một đám cưới giản dị nhưng ấm cúng, có đầy đủ người thân và bạn bè chúc phúc.
Cập nhật những loại acid chăm sóc da tối ưu và các lưu ý khi sử dụng để đạt hiệu quả cao hơn.
Sự thông minh của Stephen Hawking không chỉ được thể hiện qua các công trình nghiên cứu mà bên cạnh đó, còn được bộc lộ qua nhiều câu nói hay trong cuộc sống.
Với nhịp sống vội vã của xã hội hiện đại, nhiều người trong chúng ta đã hoặc đang bị mắc kẹt với những guồng quay khác nhau và không thể đảm bảo chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có quyền thay đổi thực tế và lựa chọn sống hạnh phúc hơn bằng cách nâng cao tần số rung cảm của bản thân.
Đôi khi bạn cảm thấy lưỡng lự giữa những lựa chọn, bạn nhập nhằng trong việc quyết định, bạn sợ sai chỗ này, sai chỗ kia, mọi thứ gần như “kẹt” lại và trở nên khó khăn hơn với bạn. Tuy nhiên đó là những biểu hiện ban đầu của việc vươn đến thành công.
Nếu như cột sống có thể lên tiếng, bạn nghĩ nó sẽ nói gì với bạn? Mỗi ngày 8 tiếng vùi mặt vào máy tính, 12 tiếng cúi đầu nhìn điện thoại, 24 giờ sai tư thế, không chỉ cột sống Gen Z mệt mỏi mà cột sống của cả Millennials cũng vất vả không kém.
Xu hướng sử dụng trà thảo mộc để cải thiện sức khỏe đang ngày càng tăng cao bởi những lợi ích mà loại đồ uống này mang đến. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết sử dụng thảo mộc không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ?
Đôi môi của phụ nữ hiện đại không chỉ đơn thuần là một phần của vẻ đẹp bên ngoài, mà còn mang trong mình những ý nghĩa sâu sắc về sự giao tiếp, quyền lực cá nhân và tình yêu. Đôi môi là một công cụ mạnh mẽ trong việc diễn đạt tình cảm, tạo dựng mối quan hệ và thể hiện sự quyến rũ.
Cần chăng việc cập nhật các xu hướng làm đẹp từ runway thế giới hay bạn chỉ nên trung thành với những gì cơ bản?
