Sự thật về giấc ngủ – Có nhất thiết phải ngủ sớm và đủ 8 giờ mỗi ngày?
Liệu rằng ngủ sớm và đủ 8 tiếng mỗi ngày có thật sự cần thiết?
30/11/2018
Kết quả tìm kiếm: goi ngu
Từ khóa liên quan:
giac ngu
do ngu
giac ngu sau
sao hoa ngu
ao nguc dep
ao nguc moi
giac ngu chat luong
man anh hoa ngu
loi ich cua giac ngu
bài viết liên quan
Bất ngờ với 10 cách chăm sóc da mặt ngay khi ngủ
Bạn vẫn có thể chăm sóc da mặt trong lúc ngủ để sau khi thức dậy vẫn mang lại vẻ tươi tắn cho làn da trong trường hợp không ngủ đủ giấc. Chúc bạn luôn có da mặt tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
01/12/2016
Thực hư về ánh sáng xanh – mối nguy tiềm ẩn đối với làn da
Làn da của bạn có nguy cơ đối mặt với các vấn đề lão hóa khi bỏ qua tác động từ ánh sáng xanh – một nguồn sáng xuất hiện nhiều trong các thiết bị điện tử đời sống.
23/07/2024
Những lợi ích không ngờ từ thói quen ngủ nghiêng bên trái
Hãy học cách ngủ cho đúng để ngon giấc và khỏe mạnh hơn.
17/12/2020
18 nhà sản xuất rượu Vang nổi tiếng nước Pháp hội ngộ ở Sài gòn
18 nhà sản xuất rượu Vang nổi tiếng nước Pháp sẽ cùng hội ngộ ở Sài gòn vào ngày 27/02/2016 sắp tới trong chương trình Bordeaux Rendez-vous - Điểm hẹn Bordeaux, lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam.
04/02/2016
Các sao Hoa ngữ có đôi mắt đẹp tựa nữ thần
Bạn có tò mò những nàng hoa đán có đôi mắt tuyệt đẹp không? Hãy theo chân ELLE tìm kiếm những sao hoa ngữ có đôi mắt đẹp tựa nữ thần nhé.
06/09/2017
Phụ nữ có nên mở lời trong chuyện chăn gối?
ELLE Women in Society tháng 6 với chủ đề Tình dục trong một mối quan hệ sẽ giúp phụ nữ chúng ta có cái nhìn cởi mở hơn về vấn đề nhạy cảm này.
20/06/2018
Gợi ý cách chọn bàn làm việc phù hợp với mọi không gian và nhu cầu sử dụng
Văn phòng là nơi chúng ta dành nhiều thời gian nhất trong ngày. Một chiếc bàn làm việc phù hợp với chiều cao của bạn và đa năng sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
08/07/2023
Bí quyết đánh thức đôi mắt ngủ gật với eyeliner màu trắng
Chỉ cần biến hóa với một đường eyeliner màu trắng thật mảnh và nhẹ cũng đủ đánh thức "cửa sổ tâm hồn" đang mệt mỏi và lờ đờ của bạn
31/05/2019
Phụ nữ không bao giờ có lỗi!
Tất cả đàn ông trên thế giới này nghĩ rằng: bất hạnh thay cho phụ nữ nào không có được một gã đàn ông cho riêng mình. Sự thực không hẳn như thế. Đàn bà chỉ cảm thấy cuộc đời mình trở nên hết sức tồi tệ khi không có một người đàn bà khác ở bên cạnh mình mọi lúc mọi nơi mà thôi!
07/03/2014
7 lợi ích thiết thực nhất của nụ cười đối với cuộc sống
Suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở nên tự tin, thoải mái hơn. Không còn cảm giác nặng nề khi phải bắt đầu một ngày mới, thay vào đó, bạn sẽ vui vẻ đón nhận những điều mới mẻ đang đến trong cuộc sống.
25/08/2022
Maskne: thuật ngữ mới về làn da nổi mụn vì khẩu trang
Khẩu trang là dụng cụ cần thiết để bảo vệ bản thân cũng như hỗ trợ sự lây lan của dịch bệnh COVID-19. Tuy nhiên, một số làn da lại nổi mụn dễ bị nổi mụn khi phải đeo khẩu trang thường xuyên. Vậy nguyên nhân là do…
16/06/2021
Phụ nữ thành công thường làm gì trước khi ngủ?
Những hoạt động được làm trước khi đi ngủ vốn là một việc ít được xem trọng, đặc biệt là trong thời buổi công nghệ, người ta thường gắn giấc ngủ của mình với những thiết bị điện tử hiện đại, tuy nhiên, đây được xem là hành động phá bĩnh những giấc ngủ chất lượng. Và nếu bạn đang muốn thay đổi thói quen của mình, hãy tham khảo những thông tin dưới đây được thống kê từ thói quen trước khi đi ngủ của những người phụ nữ thành công nổi tiếng.
26/07/2017
8 “nữ lãnh đạo” trong thời trang: Phụ nữ đã thay đổi thế giới như thế nào?
Thành công của một người phụ nữ không chỉ là thành tựu cá nhân mà còn mở ra cánh cửa cho nhiều thế hệ tiếp theo. Từ Coco Chanel, Elsa Schiaparelli cho đến những tên tuổi hiện đại như Maria Grazia Chiuri hay Phoebe Philo, mỗi người trong số họ đều mang đến một dấu ấn riêng biệt.
08/03/2025
Nữ ca sĩ Adele nói lời từ chối với bản nhạc của Sia
Mặc dù đã hoàn thành xong phần thu âm nhưng Adele vẫn quyết định từ chối bản nhạc kết hợp cùng với Sia trong album sắp ra mắt của mình.
19/09/2015
Hè “xinh yêu” như Rosé và Kendall Jenner với đồ ngủ họa tiết
Hội "IT-girl" luôn biết biến những trang phục tưởng chừng đơn giản trở nên hút mắt hơn, kể cả với trang phục mặc ở nhà như đồ ngủ hoa nhí hay kẻ sọc.
22/07/2024
Áo ngực tiện lợi mới dành cho phái đẹp
Chiếc áo tiện lợi với công năng vừa giúp bảo vệ ngực, vừa là áo tắm, vừa thoải mái với nhiều màu sắc, họa tiết vui mắt này là sản phẩm vừa được giới thiệu tới công chúng. Với tên gọi Tata Towel, đây được hứa hẹn sẽ là mẫu áo ngực mới được nhiều chị em săn đón.
23/09/2017
Gu thời trang sành điệu như “gái đôi mươi” của nữ chính “Cõng anh mà chạy” Kim Hye Yoon
Kim Hye Yoon, nữ diễn viên thủ vai Im Sol trong bộ phim truyền hình "Cõng anh mà chạy", đang thu hút sự chú ý không chỉ bởi lối diễn xuất tự nhiên mà còn bởi gu thời trang trẻ trung, năng động và đầy sức sống.
21/05/2024