Để xây dựng thói quen thiền định, việc cần làm là chọn nơi tập thiền. Cùng ELLE tìm hiểu cách biến không gian trong nhà thành nơi thiền định nhé!
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Lễ trao giải Oscar lần thứ 94 diễn ra gay cấn đến phút cuối cùng khi CODA được xướng tên ở hạng mục Phim truyện xuất sắc, đánh bại “ngựa chiến” The Power of the Dog.
Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ chờ đón những tin tức gì trong tuần lễ đầu tiên của tháng 3/2023 nhé!
Như những cánh hoa hé nở e ấp trong trời sương giá, đôi môi nàng phớt hồng niềm hạnh phúc của mật ngọt tình yêu. Chàng cứ mãi phải ngắm nhìn vẻ đẹp thanh xuân trong veo tươi trẻ của nàng, vẻ đẹp dịu dàng khiến lòng người mê mẩn không rời.
Sự cuốn hút thường bắt nguồn từ cảm giác một người mang lại cho người khác hơn là từ ngoại hình hay những lời nói hoa mỹ. Vậy làm thế nào để nhận biết bạn là người cuốn hút trong mắt mọi người?
Bạn có bao giờ tò mò vị socola yêu thích của mình có thể nói lên điều gì về con người bạn? Bạn mê mẩn vị đắng của socola nguyên bản hay vị ngọt ngào của socola sữa? Những sự lựa chọn tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa những bí mật thú vị về tính cách.
Âm nhạc của Mayumi Itsuwa lúc nào cũng vương vấn nỗi buồn. Hầu như những sáng tác của cô đều nói về tình yêu, sự mất mát, những nỗi buồn len lén nối nhau một cách nhịp nhàng, không lên gân, tạo cảm giác dễ chịu và đọng lâu.
Bài tập toàn thân truyền thống của Nhật Bản chú trọng vào tính thiền.
Tính đến tháng 4/2024, các nhà làm phim Hàn Quốc đã mang đến cho khán giả hàng chục bộ phim Hàn chất lượng với đề tài đa dạng và nội dung hấp dẫn. Trong số đó, có những tác phẩm nổi bật đã nhận về nhiều đánh giá tích cực và điểm số ấn tượng trên chuyên trang IMDb.
Cùng ELLE điểm qua một số loại sữa tắm dưỡng ẩm da, giúp giải quyết tình trạng da thô ráp.
Bên cạnh hiệu quả dưỡng ẩm tối ưu, mặt nạ giấy clinic của innisfree tập hợp nhiều dưỡng chất có lợi như HA, vitamin C, collagen nhân đôi tác dụng đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, cải thiện độ săn chắc và làm đều màu da.
Nhân vật Black Widow do Scarlett Johansson thủ vai trong vũ trụ điện ảnh Marvel là nữ siêu anh hùng có diễn biến tâm lý phức tạp, với cả cuộc đời mắc kẹt trong câu hỏi liệu những gì mình đang làm là đúng hay sai. Giờ đây, chính câu hỏi đó lại trở thành nỗi trăn trở của nhiều người hâm mộ sau khi xem cảnh phim quan trọng nhất, cũng chính là cảnh phim cuối cùng, của Black Widow trong Avengers: Endgame.
Là nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân với hơn 20 năm kinh nghiệm, chị Nga Tran luôn đồng hành cùng các bạn trẻ và liên tục cập nhật những xu hướng nghề nghiệp, sự thay đổi của thị trường lao động, giúp các bạn chọn được hướng đi phù hợp cho bản thân. Trước sự phát triển nhanh chóng của AI, chị đã chia sẻ những thông tin hữu ích giúp các sinh viên và người lao động trẻ chủ động trang bị kiến thức và kỹ năng cần thiết để tự tin đối mặt và vượt qua "nỗi lo bị AI thay thế".
Nữ toán học gia tài năng Ada Lovelace đã đặt nền móng cho công việc lập trình viên máy tính - nghề nghiệp mà ngày nay người ta vẫn thường mặc định là dành cho nam giới.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Luang Prabang là cố đô mang dấu ấn vô cùng đặc sắc của Hoàng gia Lào, bởi vậy, sẽ rất tuyệt nếu như bạn chọn một nơi nghỉ ngơi mang dấu ấn cổ xưa khi du lịch tại Lào.
Không còn là "thánh địa" bất khả xâm phạm dành riêng cho những người mẫu mình hạc xương mai với làn da trắng và mái tóc vàng, sàn diễn thời trang quốc tế ngày càng thoáng đạt hơn với sự đa dạng về màu da và sắc vóc.
