7 thực phẩm “chỉ số GI thấp” giúp ổn định đường huyết và giữ vóc dáng cân đối
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Đại Đức Hae Min hào hứng gieo bao yêu thương cho bạn đọc bằng lối hành văn lôi cuốn phiêu du nửa danh ngôn nửa thành ngữ. Gọi đúng hơn, ông đã rủ bạn đọc cùng đắm mình trong những bài kệ theo phong thái hiện đại vô cùng thân thương, hoàn toàn không cao siêu hay khó hiểu.
Trưng diện để cảm nhận sức mạnh, Alpha Aesthetic là một tuyên ngôn "hùng hổ" về vị thế của phái đẹp hơn cả những gì chúng ta đã biết về menswear.
Bột vitamin C được dự đoán sẽ trở thành xu hướng làm đẹp gây bão trong thời gian sắp tới.
Mới đây, trong buổi ra mắt BST CONGTRI Xuân Hè 2022 của NTK Công Trí, bên cạnh những bộ trang phục ấn tượng tôn vinh nữ quyền, công chúng còn bị hấp dẫn bởi sự xuất hiện của chiếc điện thoại Samsung Galaxy Z Flip3 đình đám trong những chiếc case độc đáo với vai trò là những phụ kiện thời trang không thể thiếu của người phụ nữ thời đại công nghệ số.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Chất liệu, họa tiết, phụ kiện theo tông đỏ nóng bỏng luôn là điểm chấm phá đắt giá. TRUYỀN THỐNG pha lẫn HIỆN ĐẠI, những lựa chọn thú vị sẽ mang đến điều may mắn và năng lượng cho năm mới.
Jennie một lần nữa khẳng định vị thế “fashion chameleon” của K-pop khi diện trang phục nóng bỏng trong đêm diễn DEADLINE Worldtour tại Cao Hùng (Đài Loan).
Trẻ em và thanh niên chính là hình ảnh của tương lai, và không may thay, rất nhiều chủ nhân tương lai đó lại không được sinh ra trong một hoàn cảnh thuận lợi. Những người phụ nữ trò chuyện cùng ELLE trong số báo này đã góp phần giúp nhiều thanh thiếu niên có được bước khởi đầu thuận lợi, để các em tự tin bước vào cuộc sống và góp phần xây dựng xã hội.
Các biến tấu mới cũng như sự đa dạng chất liệu dựa trên kiểu dáng cũ mang đến những xu hướng thắt lưng hoàn toàn mới.
Với Châu Bùi, athleisure không chỉ là một xu hướng thoáng qua mà còn là "thông điệp sống hết sức, cháy hết mình, liên tục bứt phá những giới hạn mới".
Năm 2024, thế giới thời trang chứng kiến sự trỗi dậy của những item mang tính biểu tượng, vừa gợi nhắc nét hoài cổ, vừa định hình phong cách hiện đại. Trong vô số xu hướng nổi bật, đâu mới là những món đồ được săn đón nhất? Dưới đây là danh sách các “best-seller” của năm đã chiếm lĩnh trái tim giới mộ điệu toàn cầu.
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu trong một nhóm, bạn sẽ là “đầu tàu” dẫn dắt mọi người, hay là thành viên thường lắng nghe người khác? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những xu hướng thực sự ẩn sâu trong tính cách của mình.
Những chiếc váy màu hồng trên thảm đỏ, những bộ đồ hồng street style thật cá tính... các ngôi sao tỏa sáng trong nhiều sắc hồng không chỉ thể hiện sự tự tin và sành điệu, mà đôi khi còn mang theo thông điệp phản kháng những quy chuẩn hạn hẹp sẵn có.
Với Wednesday, khán giả không chỉ được trái nghiệm cảm giác giải trí, hồi hộp từ một tác phẩm trinh thám học đường kỳ ảo nhưng còn có dịp suy ngẫm về những thông điệp thời sự và nhân văn.
Để thêm tự tin, thu hút nhưng vẫn không mất đi vẻ chỉn chu cần có khi đến công sở, các cô gái Sư Tử nên đầu tư vào các thiết kế thật "chất" và kết hợp cùng phụ kiện phá cách.
Những bài tập thể dục đốt năng lượng "khủng" thử thách giới hạn của cơ thể mà bạn nên thử.
Một ngày đầu tháng 5/2023, chuyến đi vượt đại dương đến thăm một trong những thành phố bận rộn nhất xứ sở lá phong yên bình. Toronto là trung tâm công nghệ lớn thứ ba khu vực Bắc Mỹ, sau Thung Lũng Silicon và New York. Là một người cực kỳ yêu thích công nghệ và du lịch trải nghiệm, tôi thực sự mong đợi những điều thú vị đang chờ mình khám phá phía trước.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Tomboy hay là thơ trẻ? Ma mị hay là trong veo? Không có một tính từ nào gói gọn được NÀNG. Trong mỗi người đàn bà luôn có nhiều lát cắt khác nhau.