Những bài tập vai đơn giản dành cho dân văn phòng
Cuộc sống văn phòng gắn liền với những giờ ngồi liên tục khiến các cơ ở vai gáy trở nên căng cứng, tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa đốt sống.
Cuộc sống văn phòng gắn liền với những giờ ngồi liên tục khiến các cơ ở vai gáy trở nên căng cứng, tiềm ẩn nguy cơ thoái hóa đốt sống.
Trong môi trường làm việc hiện đại, kỹ năng chuyên môn là yếu tố quan trọng bậc nhất, nhưng chưa đủ để trở thành điều duy nhất quyết định thành công bền vững. Khi làm việc trong các đội ngũ đa dạng về xuất thân, phong cách và cách tiếp cận, việc hiểu rõ bản thân và người khác trở thành một lợi thế chiến lược cho bạn. Bài trắc nghiệm DISC dưới đây sẽ phần nào giúp bạn nhận diện phong cách, hành vi và xu hướng tương tác của mình với mọi người trong công việc.
Thế giới văn học luôn chứa đựng những câu chuyện, lẽ sống thú vị. Trong tháng 3 này, hãy để ELLE gợi ý cho bạn những cuốn sách hay nhất nhé!
Làm thế nào để bạn và người thương vẫn “cơm lành canh ngọt” trước thử thách đại dịch COVID-19? 5 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn giữ lửa tình yêu trong bối cảnh hiện tại.
Chăm chỉ tập luyện các động tác này giúp đời sống tình dục cải thiện đáng kể. Hãy thử ngay!
Bạn có biết người hướng nội rất quyến rũ, thu hút không? Thử tìm xem bạn hay người nào đó bạn quen có phải là một người hướng nội quyến rũ không nhé.
Bên cạnh những bộ phim tình cảm lãng mạn, ngọt ngào và có phần sướt mướt, vài năm trở lại đây, các nhà sản xuất phim Hàn còn đẩy mạnh khai thác chủ đề tâm lý tội phạm và điều tra phá án, mang đến những tác phẩm hấp dẫn và kịch tính như Mouse, The Lie Within, Signal…
Với tình hình dịch cúm gà bùng phát nghiêm trọng trên toàn quốc, các chị em nội trợ cần phải cẩn trọng hơn nữa trong việc sử dụng các loại gia cầm và trứng trong các bữa cơm gia đình. Thực phẩm không an toàn đang là mối lo ngại hàng đầu với người tiêu dùng Việt Nam.
ELLE GETAWAY là ngày hội du lịch để bạn tìm thấy những gợi ý thú vị cho chuyến nghỉ dưỡng sắp tới với nhiều quà tặng và ưu đãi hấp dẫn đến từ các tập đoàn hàng đầu về dịch vụ du lịch, nhà hàng, khách sạn...
Bạn đã sẵn sàng cho một đêm Giáng Sinh rộn ràng và một ngày cuối năm thật ấm áp bên cạnh người thân và bạn bè?
Được công nhận là một nguyên liệu làm đẹp độc đáo và hiệu quả từ lâu, các sản phẩm làm đẹp có chiết xuất từ nhau thai sẽ giúp bạn an tâm chăm sóc làn da trước dấu hiệu của thời gian.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Trò chơi học đường gắn liền với thời thơ ấu, nay trở thành thử thách thời trang đầy thú vị. Ca rô trên ca rô, hay ca rô với họa tiết đối nghịch? Nắm được luật chơi cùng với sự táo bạo sẽ là thế mạnh của bạn!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Là một nhà thời trang sinh thái đầy niềm tin, SỰ CAM KẾT của Stella McCartney trong những vấn đề môi trường và quyết tâm thức tỉnh làng thời trang thế giới chỉ là một phần nổi của tảng băng trôi.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2019] Tiếp xúc với Tiểu Vy mới thấy đằng sau vẻ ngoài kiêu sa là một trái tim ấm áp, giàu tình cảm và dễ xúc động, nhất là khi kể về mẹ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Hội ngộ tại buổi chụp của ELLE Việt Nam lần này trong một không gian đầy chất nghệ thuật, hai nghệ sĩ trẻ đã cùng nhau chia sẻ những khoảnh khắc và tâm tư vô cùng thú vị, trong đó có sự đồng điệu về âm nhạc, nghệ thuật và đam mê đầy sức trẻ.
Ngoài điểm tô đôi môi, son còn là “vũ khí bí mật” giúp nàng biến hóa đôi má ửng hồng một cách tự nhiên và tinh tế. Bài viết sau đây gợi ý 5 màu son dễ ứng dụng để nàng vừa tiết kiệm, vừa luôn giữ được vẻ rạng rỡ trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Lần đầu xuất hiện vào thế kỷ XVIII, aesthetic giờ đây không còn đơn thuần là một từ chỉ khái niệm thẩm mỹ mà còn là một phong cách sống của những người trẻ hiện đại
Mua sắm đồ second hand có nhiều ưu điểm nhưng cũng có thể là cái "bẫy" ngọt ngào nếu bạn không nắm một số bí quyết "săn đồ" hiệu quả.