8 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp giảm tình trạng chuột rút
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Tranh thủ “bai bai" mỡ bụng chỉ với 6 công thức detox đơn giản nhưng vô cùng bổ dưỡng ngay trong căn bếp của mình cùng ELLE.
Châu Á của bí mật làm đẹp vương giả hay của những dòng mỹ phẩm mang dáng hình hiện đại và công nghệ dẫn đầu xu hướng?
Trong thời gian gần đây, ngành công nghiệp thời trang đang chứng kiến sự tăng trưởng ấn tượng của một đối tượng khách hàng vô cùng đặc biệt.
Tối 1/12, Vietnam International Fashion Week (VIFW) đã có buổi tiệc gala dinner với sự góp mặt của dàn khách mời đặc biệt gồm các quan chức chính phủ Việt Nam, đại diện Hiệp hội thời trang cao cấp châu Á, các doanh nhân và nghệ sĩ Việt cùng giới truyền thông.
Cùng mang đến những xúc cảm ngọt ngào và hân hoan nơi ngực trái, nhưng tình yêu chân thật có thể giúp bạn “tiến” xa còn những cơn say nắng chỉ giữ bạn lại với phiên bản hiện tại của chính mình.
Phim Tết Rừng Xanh Kỳ Lạ Truyện sẽ ra rạp vào ngày 20/1/2017 trên toàn quốc.
Một tuần mới bắt đầu với những thử thách và cơ hội mới, lá số tử vi 12 con giáp sẽ giúp bạn nắm bắt vận mệnh trong tuần này của mình.
Tuy chính phủ các nước đang phát động nhiều chiến dịch về sức khỏe thể chất như khuyến khích người dân nâng cao sức đề kháng, rửa tay cẩn thận, hạn chế tụ tập… nhưng họ lại rất ít nói đến cách bảo vệ sức khỏe tinh thần giữa đại dịch COVID-19.
Thay vì tựa vào bờ vai ai đó, hãy ngả lòng vào những món đồ đơn giản nhưng sang trọng, có thể ở cạnh bạn thật lâu và không bao giờ quay lưng với dòng chảy xu hướng.
Nền là bước trang điểm cơ bản nhất nhưng cũng gây không ít hoang mang cho các quý cô. Làm sao để chọn được màu nền phù hợp? Đâu là bí quyết? Hãy để ELLE giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
Nếu có những dấu hiệu này thì có thể bạn đang rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng vì sử dụng công nghệ.
Câu chuyện các cô gái “lấn sân” sang ngành vận tải, CNTT hay xây dựng không còn là một việc quá mới lạ, nhưng vẫn luôn nhận được những ánh mắt e ngại, dè chừng.
Thị trường làm đẹp thế giới đang chuyển sang xu hướng "wellness" - nét đẹp từ bên trong. Bạn có đang đứng ngoài xu hướng này?
Trong tình yêu, những phẩm chất tốt đẹp của 12 cung hoàng đạo có thể được tìm thấy thông qua cách họ thể hiện tình cảm, cảm xúc với đối phương. Một số chòm sao sẽ để cảm xúc dẫn dắt trong mọi trường hợp, một số khác lại để hành động lên tiếng thay cho trái tim.
Các workshop handmade thường chỉ kéo dài vỏn vẹn vài giờ đồng hồ, nhưng lại để lại nhiều “món quà” vô giá. Đó không chỉ là những thành phẩm thủ công xinh xắn do chính tay bạn và người ấy tạo nên, mà còn là những khoảnh khắc ý nghĩa và kỷ niệm đáng nhớ cả hai cùng chia sẻ trong suốt thời gian trải nghiệm.
Chưa kịp "hạ nhiệt" với album mới, Beyonce đã lộ tin mang thai. Thêm vào đó, sự trở lại của Christina đang nhận được sự đón nhận nhiệt liệt của các fan hâm mộ.
Khoảnh khắc bạn thưởng thức trái cây chính là yếu tố then chốt giúp cơ thể tiếp nhận và nâng tầm lợi ích dinh dưỡng một cách hiệu quả.