Kết quả tìm kiếm: gym

bài viết liên quan

Jessica Alba - Từ nhan sắc đến lối sống đều đẹp

Jessica Alba – Từ nhan sắc đến lối sống đều đẹp

Sẽ còn ai trong giới Hollywood thu hút bạn hơn Jessica Alba bởi lối sống khỏe mà cô chọn lựa, đã và đang truyền cảm hứng cho rất nhiều người? Đọc và lọc những bí quyết sống khỏe của Jessica Alba để vận dụng cho cuộc sống của chính bạn nhé!

29/05/2017
6 bí quyết chăm sóc da từ 6 bác sĩ da liễu quốc tế

6 bí quyết chăm sóc da từ 6 bác sĩ da liễu quốc tế

Để tìm hiểu xem trước giờ chúng ta có đang thực hiện chu trình chăm sóc da đúng và tốt nhất chưa, hãy cùng ELLE tham khảo qua thử những mẹo chăm sóc da từ chính các bác sĩ da liễu, đã được tổng hợp lại, để các cô nàng kiểm tra qua để chấn chỉnh kịp thời, tránh để những thói quen xấu thường ngày hủy hoại làn da.

04/10/2016
Zayn Malik xác nhận GiGi Hadid là bạn gái

Zayn Malik xác nhận chuyện tình cảm với GiGi Hadid

Không qua lâu sau hàng loạt đồn đoán của báo giới lẫn người hâm mộ về chuyện tình cảm riêng tư, chàng cựu thành viên nhóm nhạc One Direction - Zayn Malik đã xác nhận thông tin người mẫu GiGi Hadid là bạn gái của mình.

13/02/2016
GEM Center - Không gian cho các loại hình sự kiện 2

GEM Center – Không gian cho các loại hình sự kiện

Với nghệ thuật kiến trúc đương đại kết hợp cùng hệ thống kỹ thuật ưu việt và duy nhất tại thành phố Hồ Chí Minh, không gian đa chức năng trong nhà và ngoài trời của GEM Center sẽ đáp ứng hoàn hảo mọi yêu cầu thiết kế và tổ chức sự kiện của bạn.

24/10/2018
nghỉ dưỡng bên bãi cát

Vinhomes Ocean Park: Tìm về thảnh thơi nơi ốc đảo nghỉ dưỡng

Nhà sinh vật học biển Wallace J. Nichols gọi cảm giác bình yên vô tận mà không gian xanh thân thuộc của biển mang lại cho tâm trí con người là “blue mind”. Giờ đây, bạn đã có thể tìm về “blue mind” và trải nghiệm cuộc sống bên bờ biển ngay trong lòng thành phố Hà Nội.

21/06/2021
những vật dụng chống gù lưng người làm văn phòng

Gợi ý 6 sản phẩm chống gù lưng cho người làm văn phòng

Gù lưng có thể trở thành cơn ác mộng, khiến chúng ta tự ti khi giao tiếp hay gặp gỡ mọi người. Thay vì tốn nhiều tiền cho những phiên trị liệu đắt đỏ hoặc cố ép mình vào những bài tập hà khắc, vì sao bạn không thử cân nhắc sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng, phòng ngừa tình trạng “lưng tôm”, thích hợp cho dân văn phòng?

09/05/2024
tập luyện chạy bộ đúng cách

Nguyễn Tiểu Phương: “Khi thể thao là cuộc sống”

"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.

03/09/2022
Thanh Vũ - Vượt qua giới hạn tâm lý để bứt phá bản thân

Thanh Vũ – Vượt qua giới hạn tâm lý để bứt phá bản thân

[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Bạn có biết bác sĩ từng cho rằng cơ thể Thanh Vũ hoàn toàn không phù hợp với môn chạy bộ. Và Thanh Vũ đã chứng minh cho cả thế giới rằng: "Không gì là không thể, tất cả chỉ là rào cản về mặt tâm lý mà thôi".

26/06/2017

Sáng tạo với bài tập thể dục

Các phương pháp tập luyện thể dục thể hình mới ngày càng trở nên phong phú. Trên thế giới, kết hợp các phương pháp tập luyện khác nhau để tăng hiệu quả hiện đang trở thành một trào lưu phổ biến.

27/09/2013
Hà My, bạn gái Trí Thịt Bò

Bật mí cách giữ dáng của “viên kẹo ngọt mạnh mẽ” Hà My

Không chỉ tỏa sáng với vẻ đẹp ngọt ngào và nữ tính, beauty blogger Hà My còn gây chú ý bởi sức khỏe dẻo dai và thân hình khỏe khoắn. Cô luôn biết cách cân bằng giữa vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong. Những chia sẻ của My về thói quen hằng ngày, chế độ tập luyện và ăn uống sẽ mang đến nhiều gợi ý hữu ích giúp bạn cải thiện ngoại hình và làn da.

15/07/2024
Trang trí nội thất xanh dương và trắng

Trang trí nội thất với gam màu không bao giờ cũ

Các chuyên gia về trang trí nội thất khẳng định rằng gam màu này chẳng những giúp không gian trở nên mát mẻ, yên bình hơn mà còn giúp chủ nhà tránh được nguy cơ bị tăng xông máu và thừa cân béo phì.

17/09/2016