Kết quả tìm kiếm: hành vi

bài viết liên quan

feature image thành công

6 thói quen nhỏ đang cản trở bạn thành công

Đôi khi bạn cảm thấy những nỗ lực của mình không mang lại kết quả như mong đợi? Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là rào cản lớn nhất trên con đường chinh phục thành công của bạn.

17/09/2024
cô gái nằm trên bãi cỏ cố gắng vượt qua tình trạng overthinking

9 bài tập hiệu quả giúp bạn đối phó với tình trạng overthinking

Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.

15/01/2025
Giúp bạn vượt qua những tháng ngày cách ly vẫn chuẩn BMI

Giúp bạn vượt qua những tháng ngày cách ly vẫn chuẩn BMI

Thời điểm dịch bệnh khá “nguy hiểm”. Ở một chỗ lâu, chúng ta sẽ chỉ chuyên tâm quanh quẩn cái tủ lạnh, hoặc ngồi thiền trước máy tính - tivi và nhâm nhi lai rai món gì đó. Tương lai gần suy dinh dưỡng thể bụ là điều tất lẽ dĩ ngẫu khó tranh cãi. Tuy nhiên, để kì cách ly trôi qua không vô nghĩa lý, thậm chí còn tích cực và lành mạnh cho tất cả chúng ta, liệu có bất khả thi?

30/07/2021
dấu hiệu bạn bị gaslighting

6 dấu hiệu cho thấy bạn bị gaslight trong công việc

Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

12/05/2024
phim nhật

Những bộ phim Nhật Bản được chuyển thể từ các tác phẩm nổi tiếng của nhà văn Higashino Keigo

Higashino Keigo là một trong những nhà văn lớn của Nhật Bản. Ông đã phát hành rất nhiều các tác phẩm trinh thám xuất sắc, và hàng loạt các tác phẩm ăn khách của ông đã được chuyển thể lên màn ảnh. Trong đó nổi tiếng nhất có thể kể đến Phía Sau Nghi Can X, và gần đây nhất là Cuộc Diễu Hành Thầm Lặng. Những tác phẩm của ông đều mang đến quá trình phá án đầy thử thách, những tên hung thủ giấu mặt cực kỳ lạnh lùng và thông minh, những phương thức phá án cực kỳ tinh vi cũng như những cảm xúc day dứt đọng lại sau mỗi tác phẩm.

08/12/2022
cô gái tóc ngắn xoăn đứng nhìn ra biển

Tử vi 15/8/2025: 3 con giáp có tài vận tăng cao và tình cảm hài hòa

Theo tử vi 15/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay thúc đẩy những kế hoạch, công việc của bạn sớm đạt được thành quả. Vì vậy, bạn sẽ cảm thấy hứng khởi, mọi hành động bạn thực hiện đều có xu hướng mang lại những kết quả bạn mong đợi. Hãy tự tin và nắm bắt những cơ hội xuất hiện trong ngày nhé!

15/08/2025