Dịp Thanh Minh không chỉ là thời điểm thiêng liêng để tưởng nhớ tổ tiên mà còn là dịp để mỗi người thể hiện lòng thành qua từng chi tiết nhỏ trong hành vi, lời nói và cả cách ăn mặc. Dù những quy tắc dưới đây mang tính truyền thống, chúng vẫn là sự thể hiện của văn hóa ứng xử, lòng thành kính và mong muốn một năm an lành.
Những thói quen xấu mà chúng ta không để ý trong sinh hoạt tưởng chừng như bình thường với cuộc sống hiện đại lại chính là nguyên nhân góp phần “ngược đãi” trái tim hằng ngày. Bạn có mắc phải những hành vi ảnh hưởng đến hệ tim mạch?
Nếu đang gặp khó khăn trong việc phát triển sự nghiệp, độc giả sẽ tìm thấy lộ trình phù hợp cho riêng mình khi đọc Think Big – cuốn sách kĩ năng tổng hợp rất nhiều kiến thức khoa học hữu ích về hành vi con người của Tiến sĩ Grace Lordan.
Những lời khuyên của cha mẹ luôn là những hạt giống đầu tiên ươm mầm cho sự phát triển về nhận thức và hành vi của mỗi người. Đặc biệt, nó đóng vai trò trong việc định hình cuộc sống, ảnh hưởng trực tiếp đến những kỳ vọng về bản thân mỗi người sau này.
Tình yêu chắc đã, sẽ và mãi mãi là lý do cho những hành động anh hùng, cao cả và những hành vi điên rồ; là đề tài gây tranh cãi, là bí ẩn mà loài người khao khát khám phá và cũng là nguồn cảm hứng bất tận của văn chương nghệ thuật.
Trong tâm lý học hành vi, mất phương hướng được định nghĩa là trạng thái mất kết nối giữa bản sắc cá nhân và quỹ đạo sống hiện tại. Dù cuộc sống vẫn vận hành ổn định, sự thiếu vắng mục tiêu dễ dẫn đến cảm giác hoài nghi về giá trị của bản thân.
Rối loạn nhân cách (personality disorders) là những mô hình hành vi và tư duy kéo dài, lệch khỏi kỳ vọng và chuẩn mực xã hội thông thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng các mối quan hệ và khả năng thích nghi trong cuộc sống của người mắc phải.
Người sở hữu tính cách độc hại (toxic) là những cá nhân có những hành vi, thái độ tiêu cực gây tổn thương về mặt cảm xúc, thể chất hoặc tinh thần cho người khác. Họ thường xuyên tạo ra những bất hòa, căng thẳng trong các mối quan hệ và làm cho những người xung quanh cảm thấy mệt mỏi, tiêu cực.
Enneagram là mô hình và công cụ phân loại tính cách phổ biến được sử dụng để tìm hiểu về đời sống tinh thần và hành vi của mỗi người. Đây cũng là công cụ tuyệt vời cho việc xác định định hướng trong sự nghiệp, cách phát triển bản thân và các mối quan hệ xã hội.
Bạn có nghĩ những món đồ bị vứt đi có thể tạo nên một bộ sưu tập thời trang tuyệt đẹp? Chỉ cần thay đổi hành vi trong tiêu dùng thời trang, chúng ta có thể mang đến những hiệu quả tích cực để bảo vệ môi trường.
Trong tâm lý học hành vi, những cử động nhỏ của cơ thể đôi khi có thể tiết lộ nhiều điều về một người. Chẳng hạn, ngay cả hành động quen thuộc như cách bạn nắm bàn tay có thể phản ánh tính cách, lối suy nghĩ và phần nào thế giới nội tâm phong phú của bạn.
MMF 2016 by Tuborg sẽ là chương trình mở màn cho chiến dịch truyền thông trách nhiệm xã hội (social responsibility communications) nhằm thay đổi thái độ và hành vi trong giao thông hằng ngày. Lộ trình 5 năm của Monsoon – Văn hóa giao thông sẽ là: Tôi hiểu / Tôi thay đổi / Tôi cam kết.
Không sai khi nói rằng cuộc sống của bạn bị ảnh hưởng bởi suy nghĩ và hành vi của những người xung quanh bạn. Khi tiếp xúc với những người tài giỏi và nhân hậu, chúng ta sẽ tự nhiên có những hành động và thói quen giống họ. Ngược lại, khi ở bên những người tiêu cực, chúng ta dần trở nên bi quan hơn lúc nào không hay.
Đã bao giờ bạn cảm thấy, khi trăng tròn, tâm trạng của bạn dễ thay đổi, bạn hay khó chịu, dễ nổi nóng và lo lắng nhiều hơn? Thật ra, đây là những hiện tượng hết sức bình thường. Từ xa xưa, con người đã phát hiện ra mối liên kết giữa chu kỳ của mặt trăng và tâm trạng, hành vi của con người.
Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.
Những người thông minh thường nhạy cảm với giá trị của thời gian, do đó họ hiểu rằng mỗi hành vi, suy nghĩ hay các mối quan hệ không phù hợp sẽ làm tiêu hao năng lượng một cách đáng kể. Chính vì vậy, họ có những nguyên tắc riêng, bao gồm điều không bao giờ thực hiện trong đời sống cá nhân.
Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] Thế giới ảo giải phóng con người ra khỏi những rào cản của xã hội và bản thân nhưng vô tình lại ngày càng trói buộc họ. Vậy, chúng ta có thể thực sự là chính mình khi mạng xã hội ngày càng chi phối từ nhận thức đến hành vi?
