Kết quả tìm kiếm: hành vi

bài viết liên quan

sự thay đổi

hình Kubler-Ross: 5 giai đoạn của sự thay đổi

Đường cong thay đổi Kubler Ross được đưa ra bởi nhà tâm thần học Kubler Ross, hay còn được gọi là mô hình 5 giai đoạn đau buồn và mất mát. Theo đó, mô hình này thể hiện nội tâm giàu cảm xúc của mỗi cá nhân khi đương đầu với những giai đoạn mang tính chuyển đổi.

21/09/2020
OCD hình khối

OCD là gì và liệu bạn có đang mắc phải chứng bệnh này?

Bạn đã bao giờ mắc chứng Rối loạn ám ảnh cưỡng chế hay đang phải chịu đựng sự giày vò của nó mỗi ngày? Trên thực tế, căn bệnh này ảnh hướng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào và làm thế nào để vượt qua nó? Cùng ELLE tìm hiểu nhé

03/02/2021

7 lời khuyên dành cho bạn khi cảm thấy bị căng thẳng quá mức

Trạng thái căng thẳng là một phần tự nhiên của cuộc sống, giúp chúng ta tập trung và tìm ra cách giải quyết vấn đề, nhưng khi tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, nó có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là cách giúp chúng ta tự giải thoát bản thân khỏi những luồng suy nghĩ tiêu cực?

11/03/2025

Bộ ảnh trang sức cao cấp Sao Mai

[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Nàng như ngôi sao buổi sớm, lấp lánh nhưng thanh nhã đầy thân thuộc. Trang sức cao cấp được chế tác không chỉ dành khi nàng phục sức xa hoa, mà khỏa lấp cả những khía cạnh đơn sơ thường ngày.

13/08/2017
cô gái ngồi bên bờ hồ mơ một giấc mơ

7 giấc mơ lặp đi lặp lại và thông điệp ẩn sau chúng

Giấc mơ lặp đi lặp lại không chỉ là những hình ảnh vô thức xuất hiện trong giấc ngủ mà còn ẩn chứa thông điệp sâu sắc từ tiềm thức. Khi cùng một kịch bản cứ tái diễn, bạn đang được nhắc nhở về những mối bận tâm chưa được giải quyết, những cảm xúc còn vương vấn hoặc những khát khao tiềm ẩn cần được chiêm nghiệm.

26/06/2025
cô gái có thói quen đọc sách trên bãi cỏ

10 thói quen cho thấy bạn thông minh hơn bạn nghĩ

Chúng ta thường cho rằng biểu hiện của sự thông minh là vượt qua các bài kiểm tra, đạt điểm cao, hay leo lên những nấc thang thành công. Do vậy, nhiều người đã tự hạ thấp khả năng của họ, chỉ vì họ không phải những người thành đạt ở trường lớp hay trong công việc. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm, vì ngoài những biểu hiện trên, trí thông minh còn thể hiện qua những thói quen hằng ngày.

25/01/2024
giới thiệu sách hay tháng 12/2019

Sách hay tháng 12/2019

ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nên đọc trong tháng 12 năm nay.

17/12/2019
cô gái thanh lịch mặc váy áo đen

9 dấu hiệu nổi bật nhất của một người phụ nữ thanh lịch

Người phụ nữ thanh lịch luôn toát lên phong thái tự tin và duyên dáng. Cô còn sở hữu gu thẩm mỹ tinh tế cùng lối ứng xử lịch sự, đúng chuẩn mực. Ngoài ra, còn những dấu hiệu nào khác góp phần định hình vẻ thanh lịch của cô giữa thế giới hiện đại?

18/08/2025
cô gái sở hữu bí quyết buổi sáng thành công

6 bước “thần thánh” vào buổi sáng giúp bạn xây dựng cuộc sống thành công

Những thói quen tốt vào buổi sáng là chìa khóa giúp chúng ta đánh thức não bộ khỏi trạng thái còn say ngủ, bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi và định hình tâm trạng tích cực cho cả ngày dài. Vì thế, những người có cuộc sống thành công thường xây dựng những thói quen đơn giản mà hiệu quả vào mỗi buổi sáng để luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chủ động trong mọi tình huống.

01/08/2024
dấu hiệu cho thấy thiếu tình yêu vào bản thân

7 dấu hiệu bạn đang thiếu yêu thương bản thân

Đã bao giờ bạn cảm thấy mình thua kém người khác hay trong lòng dấy lên rằng bạn không xứng đáng được yêu thương? Đó có thể là những cảm xúc, suy nghĩ thoáng qua, nhưng đồng thời là dấu hiệu rõ rệt cho thấy bạn đang thiếu niềm tin và tình yêu dành cho bản thân.

16/07/2024