Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Ngâm chân mỗi tối mang lại sự thay đổi đáng kinh ngạc cho hệ thần kinh và làn da. Hãy cùng ELLE khám phá liệu pháp giúp bạn tìm lại sự an yên từ bên trong.
Từ lâu, bánh kem được xem là một trong những món tráng miệng được yêu thích nhất bởi tính đa năng và tiện dụng. Sự kết hợp tuyệt vời của lớp kem bên ngoài cùng phần nhân ngọt lịm bên trong, tất cả tan chảy một cách diệu kỳ trong khoang miệng, mang đến cảm giác đầy thích thú và hạnh phúc.
Sau 3 năm gắn bó với ELLE Fashion Show, đạo diễn sân khấu Phạm Hoàng Nam đã trở thành một phần không thể thiếu làm nên linh hồn và bản sắc cho chương trình.
Ngày 7/10, phim điện ảnh "Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình" đã lên sóng trailer chính thức dài hơn 2 phút, hé lộ toàn cảnh câu chuyện tình bạn - tình yêu giữa ba nhân vật Vinh, Miền, Phúc. Không chỉ có âm nhạc ấn tượng từ ca sĩ, nhạc sĩ Phan Mạnh Quỳnh qua ca khúc nhạc phim mang tên "Có Một Chuyện Tình", trailer bộ phim còn bất ngờ hé lộ diễn xuất của Phan Mạnh Quỳnh khi anh đảm nhận vai nhà văn Nguyễn Nhật Ánh. Trước đó, vào sáng ngày 6/10, thông tin Phan Mạnh Quỳnh đóng phim điện ảnh đã được hé lộ trong sự kiện họp báo ra mắt dự án "Ngày Xưa Có Một Chuyện Tình" và nhanh chóng lan tỏa trên mạng xã hội, nhận nhiều bình luận hào hứng, mong đợi từ khán giả.
Chúng ta ai cũng biết rằng uống nhiều rượu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên bạn có biết rằng, đây còn là tác nhân gây hại cho làn da?
Tạm biệt tóc vàng, Kendall Jenner đánh dấu phong cách mùa Thu Đông với mái tóc bob nâu “chuẩn vibe” cô nàng Bọ Cạp bí ẩn và lôi cuốn.
Được mệnh danh là một trong những đô thị đáng sống bậc nhất thế giới, Đà Nẵng thu hút lượng lớn du khách nội địa và quốc tế ghé thăm mỗi năm. Cảnh đẹp thiên nhiên với núi và biển trải dài, ẩm thực đặc sắc và đa dạng, người dân thân thiện và mức giá tiêu dùng không quá cao... là những yếu tố nổi bật giúp thành phố này níu giữ trái tim của những lữ khách phương xa.
Thành công không chỉ được đo bằng thành tựu, năng lực chuyên môn xuất chúng hay khả năng lãnh đạo đáng ngưỡng mộ, mà còn được định hình bởi sự hiểu biết sâu sắc về bản thân. Việc sở hữu khả năng tự nhận thức bản thân không chỉ giúp chúng ta định hướng tương lai, mà còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt, từ đó nâng cao hiệu suất cá nhân và khả năng thích nghi nhanh trong mọi tình huống.
Họa tiết da bò là một làn gió mới trong thế giới thời trang, là sự thay thế hoàn hảo cho các họa tiết động vật đã quen thuộc như da báo hay da ngựa vằn. Sự pha trộn giữa tính cách phóng khoáng đã giúp hoa văn này chiếm được cảm tình của nhiều tín đồ thời trang.
Những phiên bản nâng cấp về kiểu dáng và cách kết hợp của năm 2022 sẽ tái định nghĩa chiếc quần legging quen thuộc trong tâm trí của bạn.
Những chiếc "lắc tay" được trang trí trên quai đeo túi xách khiến giới mộ điệu say mê với các phiên bản hiện đại và độc đáo.
Bí quyết làm đẹp sau sàn diễn - Tôi có ý tưởng và bắt đầu xây dựng thương hiệu KORA vì tôi luôn gặp khó khăn khi tìm kiếm các sản phẩm dưỡng da thiên nhiên.
Chiến dịch toàn cầu “The LANEIGE Show” ra mắt đầu năm 2025, đánh dấu sự hợp tác giữa Laneige và đại sứ toàn cầu Sydney Sweeney. Thương hiệu đồng thời làm mới cách tiếp cận người dùng và giới thiệu thế hệ Kem Dưỡng Ẩm Water Bank Blue Hyaluronic Cream cải tiến, phù hợp với từng nhu cầu da khác nhau.
BST Converse x Feng Chen Wang Chuck 70 2-in-1 sẽ được lên kệ giới hạn tại Converse VN cho 2 phối màu tại cửa hàng Converse Vạn Hạnh Mall, TP.HCM.
Vừa mới đây trên chương trình Girlboss Radio, nữ diễn viên Gwyneth Paltrow đã trần tình về chuyện tình thuở xưa của mình và Brad Pitt, và chính cô là người khiến nó tan vỡ.
Sau thành công rực rỡ của bộ phim điện ảnh “Miss Granny” vào năm 2014, phiên bản truyền hình mang tên “Who Is She” (tựa Việt: Ngoại Già Hồi Xuân) đã chính thức lên sóng. Với cốt truyện hấp dẫn, khai phá những giá trị sâu sắc về tình yêu, gia đình và tuổi trẻ, phim nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả. “Who Is She” ghi nhận mức rating tương đối khả quan là 3,9% toàn quốc và 3,7% tại các khu vực đô thị cho tập đầu tiên. Phim được kỳ vọng sẽ tạo nên cú hit mạnh mẽ cho màn ảnh nhỏ Hàn Quốc dịp cuối năm.
Song song với chu trình skincare và chế độ ăn lành mạnh hàng ngày, nước detox là một trong những "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và làn da tươi trẻ, rạng rỡ từ bên trong.