Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.
Sau ba năm đóng máy, “Vô Ưu Độ” bất ngờ tạo nên cơn sốt ngay khi vừa phát sóng, nhanh chóng leo lên vị trí dẫn đầu trên các bảng xếp hạng truyền hình Trung Quốc. Bộ phim được đánh giá cao nhờ nội dung kỳ ảo được xây dựng chặt chẽ, diễn xuất thực lực của dàn diễn viên và chiến lược truyền thông được triển khai bài bản. Việc phim ra mắt trong thời điểm “trống lịch” cổ trang cũng mang tới lợi thế về mặt cạnh tranh, giúp phim dễ dàng chiếm lĩnh sự chú ý của khán giả đại chúng.
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Với những sức hút sau, bộ phim tình cảm Trung Quốc Xưa Có Ngói Lưu Ly có sự tham gia diễn xuất của Trần Ngọc Kỳ, Lâm Nhất, Yến Tử Đông sẽ là lựa chọn giải trí mới thích hợp cho bạn trong tháng 2 này.
Nhà mode Lemino đã trở lại mạnh mẽ, đầy ấn tượng với những mẫu túi xách trendy mới nhất trong mùa Xuân-Hè 2022.
Còn gì tuyệt vời hơn khi ngồi nhâm nhi thưởng thức tách trà ấm áp trong những ngày mưa se lạnh.
Thời đại công nghệ tân tiến đã giúp phái nữ thoát khỏi những khuôn mẫu truyền thống nhưng cũng vô tình không để ý rằng nó vẫn còn tồn tại những mặc định, quy cũ với giới nữ. Nếu giới nữ/con gái/phụ nữ chúng ta thường nghe rằng “phụ nữ là người hi sinh” hay “con gái là phải thùy mị” thì đó chính là sự mặc định vô tình ràng buộc họ. Hi sinh hay không? Thùy mị hay không? là để họ tự quyết định vì họ có quyền.
Trưởng thành không chỉ là thời điểm bạn đủ tuổi hay đủ quyền để làm điều gì đó, mà là quá trình học hỏi và làm chủ cuộc sống mỗi ngày.
Căng thẳng có thể được loại bỏ thông qua các hoạt động thưởng thức và sáng tạo trong hội họa. Các nghiên cứu đáng tin cậy đã chỉ ra rằng, việc chiêm nghiệm các kiệt tác nghệ thuật và quá trình sáng tạo nên các bức tranh đã thành công giúp những người tham gia giải tỏa stress vô cùng hiệu quả.
Tận dụng các loại hoa khô như hoa hồng, hoa cúc… để pha trà detox không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ làm đẹp da, giảm stress hiệu quả.
Trưa ngày 2.12, công ty thương mại trực tuyến ZALORA đã cùng với 9 đối tác khác là Grabtaxi, Jetstar Pacific, Ivivu, Foodpanda, Hotdeal.vn, Vinabook, beyeu, thegioididong, dienmay.com tổ chức buổi họp báo giới thiệu về Online Fever – Tuần lễ mua sắm trực tuyến lớn nhất năm tại khách sạn Pullman Saigon.
![[Trà chiều với nhà thiết kế] NTK Lê Thanh Hòa từng hoang mang trên chính con đường của mình](https://static.elle.vn/img/xGfLNkMT39vb8rsFqaE7YJMo2XLSOKM2nz5W8uV7dLQ/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2019/02/18/elle-viet-nam-tra-chieu-voi-ntk-le-thanh-hoa-3.jpg@webp)
NTK Lê Thanh Hòa chia sẻ về cảm hứng thiết kế và những khó khăn trong quá trình xây dựng thương hiệu riêng.
Tiền nhiều hơn không đồng nghĩa với hạnh phúc nhiều hơn, nhưng nó lại thực sự có khả năng cải thiện mức độ hài lòng trong cuộc sống. Và khi được đầu tư vào những giá trị phù hợp và bền vững, tiền hoàn toàn có thể trở thành phương tiện giúp bạn nuôi dưỡng hạnh phúc lâu dài.
Với những ai yêu thích văn học Pháp, hẳn sẽ không thể quên mối tình đầy bi kịch giữa kỹ nữ Marguerite và chàng tư sản trẻ Armand trong Trà Hoa Nữ.
Không chỉ đầu tư kinh phí khủng lên đến 11,3 tỷ won (tương đương 200 tỷ đồng), "Thanh Gươm Trừ Tà (Dr. Cheon and Lost Talisman)" còn là bữa tiệc giải trí hấp dẫn với sự tham gia của dàn khách mời đình đám xứ kim chi.
Ra mắt năm 2019, “The Mandalorian” được đánh giá là một trong những series hay và độc đáo nhất của thương hiệu “Star Wars” khi tập trung vào các cuộc chiến không gian, vũ khí hiện đại mà hiếm có sự xuất hiện của Thần lực hay các màn đấu kiếm ánh sáng đặc trưng. Sau 3 mùa phim thành công vang dội, đạo diễn Jon Favreau đưa tác phẩm bước lên màn ảnh rộng với phiên bản điện ảnh “The Mandalorian and Grogu” để tiếp nối chuyến phiêu lưu đầy cảm xúc.
Cùng kiểm tra xem những thói quen trong lúc giảm cân của bạn có thực sự phù hợp hay chưa? Hay chính nó mới là nguyên nhân khiến bạn không thể có được một cơ thể lý tưởng?
Nếu đã quá quen thuộc với những tác phẩm tâm lý - tình cảm lãng mạn thì 7 bộ phim hành động châu Á xuất sắc dưới đây sẽ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa tiệc điện ảnh thịnh soạn của bạn.
