
7 thói quen giảm cân đơn giản cho nàng công sở
Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Là dự án phim Việt tiếp theo ra mắt vào mùa hè 2025, “Điều Ước Cuối Cùng” bất ngờ tung poster và trailer đầu tiên về câu chuyện gia đình, tình bạn đầy cảm động và hài hước. Bộ phim hứa hẹn mang đến nhiều bất ngờ tại phòng vé năm nay.
Khi ngắm nhìn các nữ PT khoe đường cơ số 11 săn chắc, quyến rũ, người ta thường tự hỏi bằng cách nào để các cô ấy có một cơ bụng hoàn hảo đến thế.
Bên trong cô gái nhỏ nhắn là nội lực mạnh mẽ, được lan tỏa bằng ngôn từ và các giai điệu đẹp. Âm nhạc của cô có lúc mềm mại có lúc phóng khoáng, song đều chứa đựng sự chiêm nghiệm và cá tính riêng biệt.
Ngày 9/7, Hoàng Dũng đã chính thức phát hành album phòng thu thứ 2 - Xoay Tròn và MV Giữ Anh Cho Ngày Hôm Qua. Album mới gồm 15 tracks nhạc do Hoàng Dũng sáng tác và thể hiện, kết hợp cùng nhà sản xuất Pixel Neko và Lelarec mang đến một bức tranh âm nhạc đầy màu sắc và đủ mọi cung bậc cảm xúc cho khán giả. Để quảng bá cho album Xoay Tròn, Hoàng Dũng cũng tổ chức concert diễn ra tại Thủ đô Hà Nội vào ngày 2/8 tới đây với 3 nghệ sĩ khách mời - Đen, Vũ., Nân. Hiện tại, toàn bộ các hạng vé ngồi của concert đã bán hết, người hâm mộ đang hào hứng đếm ngược tới ngày được tận hưởng trọn vẹn “bữa tiệc của giác quan” do Hoàng Dũng dày công chuẩn bị.
Chúng ta vẫn thường truyền nhau câu cửa miệng: “khẩu xà tâm phật” chỉ những người ngoài miệng hay nói những lời khó nghe nhưng trong tâm lại tốt bụng và thường chấp nhận cũng như đồng tình với những hành xử như vậy.
Hai tác phẩm kinh điển "Hát Dưới Mưa" (Singin’ in The Rain) và "Gone with the Wind" (1939) được xem là hai thành tựu để đời của NTK trang phục tài ba Walter Plunkett cho nền điện ảnh thế giới.
Các tác phẩm truyền hình của xứ kim chi vốn được xem như "món ăn tinh thần" cho khán giả xem đài cũng như những người yêu phim Hàn. Với nhiều chủ đề và tuyến nhân vật đa dạng, các nhà biên kịch và làm phim đã cho ra đời những bộ phim truyền hình Hàn Quốc hay nhất hơn 10 năm qua.
12 năm gắn bó với nghiệp diễn, Kim Soo Hyun tuy không đóng quá nhiều bộ phim nhưng những tác phẩm mà anh tham gia đều để lại những ấn tượng sâu sắc trong lòng khán giả.
Sở hữu bảng thành phần giàu dưỡng chất cùng với công nghệ tiên tiến, những loại kem dưỡng dưới đây sẽ là “chìa khóa” giúp bạn chăm sóc da mặt và da cổ căng mịn như thuở đôi mươi.
Tận dụng chanh dây để tạo ra những thức nước uống giàu vitamin C, giúp cải thiện sức khỏe lẫn sắc đẹp, mang lại một cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Chuyện Lưu Đào phải đi kiếm tiền nuôi chồng đại gia khi sa cơ lỡ vận khiến công chúng thêm niềm tin vào truyện cổ tích và tình yêu đích thực. Mái ấm lên mười tuổi của cô đang thật sự bình yên sau chuỗi ngày sóng gió liên miên.
Ở tuần lễ mới, 12 cung hoàng đạo sẽ có cơ hội chủ động hơn trong các mối quan hệ, tự tin bày tỏ nhu cầu và giới hạn cá nhân. Về tài chính, hãy thận trọng với các quyết định chi tiêu vội vàng. Công việc dễ phát sinh tranh cãi do cái tôi quá lớn, cần khéo léo xử lý. Vào chủ nhật, trăng non xuất hiện, nhắc bạn hãy thêm thắt chút màu sắc và đam mê vào cuộc sống của mình.
Vượt qua nhận diện thương hiệu thời trang chỉ dành cho khách hàng công sở, VASCARA trở thành cái tên được nhắc đến trong làng thời trang Việt Nam với sản phẩm giày và túi cho nhiều tín đồ thời thượng.
Về Lâm Thượng tôi như trở về nhà vì được chào đón bằng những lời hỏi thăm thân tình, những nụ cười nồng hậu chất phác và được thết đãi biết bao món ngon tự tay dân bản nuôi trồng và chế biến.
Bên cạnh những chủ đề gây sốt trong xã hội đương thời, đề tài giả tưởng cũng tạo nên một dấu ấn vô cùng đặc biệt trong lòng các mọt phim Hàn. Hãy cùng ELLE điểm qua những bộ phim xuyên không nổi bật của Hàn Quốc trong thời gian qua nhé!
Qua cách phối màu, lựa chọn trang phục, bố trí khung cảnh quay đều cho thấy con mắt nghệ thuật tinh tế của Trần Nữ Yên Khê - vợ đạo diễn Trần Anh Hùng trong vai trò giám đốc thiết kế mỹ thuật và dẫn truyện với chất giọng Pháp êm đềm, mượt mà dành cho Vĩnh Cửu (Éternité).
Axit hyaluronic (HA) với khả năng làm dịu và cấp ẩm hiệu quả sẽ là "người bạn đồng hành" lý tưởng cùng bạn khi làn da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết trong thời điểm giao mùa này.