Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Rừng mưa nhiệt đới AMAZON là khu bảo tồn thiên nhiên lớn nhất trên thế giới được trải rộng qua khắp lãnh thổ 9 quốc gia Nam Mỹ. Cái tên Amazon luôn gắn liền với khái niệm khu dự trữ sinh quyển cho loài người.
Với chủ đề Summer Rendezvous - những cuộc gặp gỡ mùa Hè - ELLE Việt Nam mong muốn mang đến nhiều cảm hứng du hành cho độc giả.
Tháng 12 này, đâu là những quyển sách cùng bạn khép lại hành trình đọc sách của năm 2024 thật trọn vẹn? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Kế thừa sự thành công từ Mộng Hoa Lục, Đằng Tấn lại tiếp tục “ăn nên làm ra” nhờ vào dự án phim cổ trang "Tinh Hán Xán Lạn" được phát sóng vào đầu tháng 7 này. Ngay khi trình làng khán giả, tác phẩm do Triệu Lộ Tư và Ngô Lỗi đóng chính đã tạo nên bảng thành tích ấn tượng, nhận được nhiều lời khen ngợi.
Hãy để Dolce by Wyndham Hanoi Golden Lake đưa bạn đến với chuyến du hành ẩm thực trong mùa lễ hội đầu tiên tại khách sạn với vô vàn những ưu đãi và thực đơn hấp dẫn.
Yoga là một cách bạn có thể học để đối phó với căng thẳng một cách hiệu quả hơn, nhất là trước thềm năm mới 2022 sau một năm đầy biến động. Nếu bạn thực hiện đều đặn thì bạn sẽ cảm nhận được sự dễ chịu, sảng khoái, đầu óc thanh thản, sức khỏe được nâng cao và tinh thần được cải thiện đáng kể.
Bạn đã bước vào tuổi 30? Bạn có những khủng hoảng nào? Hãy chia sẻ cùng ELLE qua bài viết "Khủng hoảng tuổi 30, ai mà chả có!" này nhé.
CEO Dương Hương: Phụ nữ độc lập, tự chủ là điều quan trọng nhất “Tôi luôn khuyến khích những cô gái quanh tôi hãy cố gắng trở thành người phụ nữ độc lập, tự chủ, không chỉ về tài chính. Sự tự chủ giúp chúng ta sống có trách nhiệm hơn, tự tin hơn, biết trân trọng bản thân và yêu thương những người xung quanh. ” - Người sáng lập Link Việt Nam, CEO Dương Hương chia sẻ về quan điểm sống của mình.
Trong bảng xếp hạng chỉ số đổi mới sáng tạo toàn cầu do WIPO công bố 7/2019, Thụy Điển đứng thứ 2 về năng lực đổi mới sáng tạo, nhờ vào văn hóa khuyến khích lối tư duy tiên phong, suy nghĩ cởi mở và tư duy phản biện. Cuộc trao đổi với bà Ann Måwe - tân Đại sứ Thụy Điển tại Việt Nam - đưa đến góc nhìn sâu sắc hơn về vấn đề này.
Gần đây, bạn soi gương để kiểm tra răng và phát hiện màu trắng ngọc ngà đầy hấp dẫn ngày nào đã bị phai tàn? Các nha sĩ và người nổi tiếng sẽ cho bạn nhiều thủ thuật để giúp răng trắng hơn.
"Hẹn Em Ngày Nhật Thực" là bộ phim lấy bối cảnh thập niên 90, mang sắc màu của đức tin Công giáo. Ngay từ khi được công bố, bộ phim đã thu hút sự tò mò của khán giả bởi tên gọi, chất hoài niệm và màu sắc nên thơ qua lăng kính của đạo diễn Lê Thiện Viễn. Trên phông nền ấy, câu chuyện tình của một đôi trẻ đành phải dở dang vì lễ giáo khắt khe vừa khiến người xem day đứt, vừa giàu tính chiêm nghiệm.
Cứ tưởng phái mạnh là người sở hữu những trái tim sắt đá, nhưng không hề nhé. Các chàng trai của chúng ta thật ra cũng rất cần được chăm sóc, quan tâm. 7 hành động nhỏ sau đây sẽ khiến trái tim chàng tan chảy ngay lập tức.
Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và tâm trạng thoải mái. Hơn thế nữa, bạn có biết việc tập yoga cho khuôn mặt cũng sẽ mang đến những tác dụng tương tự không?
Đây là diễn đàn do Hội Nữ Doanh Nhân TP. HCM (HAWEE) phối hợp cùng CLB Các doanh nghiệp dẫn đầu tổ chức từ 14h-21h ngày 22/3 tại Trung tâm hội nghị Adora.
Maud Fontenoy dành phần lớn cuộc đời hòa mình vào biển cả. Cô là người phụ nữ đầu tiên chèo thuyền quăng qua Đại Tây Dương (trong vòng 4 tháng) và Thái Bình Dương. Thông qua 25 quyển sách, những bộ phim tài liệu và một quỹ mang tên mình, người mẹ 4 con này đang nỗ lực kết nối, đưa hình ảnh biển xanh vào công tác giáo dục trẻ em và xã hội.
Trong bối cảnh truyền hình thực tế đang bước vào giai đoạn thoái trào với vô số format mì ăn liền và nội dung chạy theo thị hiếu, “Gia Đình Haha” bất ngờ trở thành một hiện tượng, ghi điểm nhờ sự lặng lẽ và chân thành trong cách kể chuyện. Chương trình đưa người xem rời xa thành thị, trở về với nhịp sống bản làng chậm rãi và đầy nhân bản.
Euro Auto – Nhà nhập khẩu được ủy quyền của thương hiệu xe hơi MINI tại Việt Nam, hôm nay chính thức công bố Phòng trưng bày MINI đầu tiên ở Hà Nội, tọa lạc tại 189 Nghi Tàm, Tây Hồ, Hà Nội đã đi vào hoạt động