
3 phép hít thở “kinh điển” trong yoga giúp nâng tầm sức khỏe tổng thể
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Sinh ra trong khoảng năm 1996 - 2012, thế hệ Z (hay thường được gọi là Gen Z) giờ đã là những người lao động trẻ tuổi nhất của xã hội, đồng thời là thế hệ tiêu thụ mới với những đặc thù riêng mà các thế hệ trước đó không có.
Rút kinh nghiệm từ phần phim trước đó với những tình tiết gây ra nhiều tranh cãi của Haibara Ai và Edogawa Conan, "Conan Movie 27" trở lại trong sự háo hức của khán giả trước màn kết hợp của 3 anh chàng Conan, Heiji Và Kaito Kid.
Mỗi người đều có cách tiếp cận vấn đề riêng biệt, và những lựa chọn của bạn trong cuộc sống lại có thể tiết lộ nhiều điều về cách bạn đối diện với thử thách. Những quyết định dù nhỏ nhưng lại có thể phản ánh rõ nét bản chất và phong cách bạn giải quyết tình huống. Trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá cách bạn tiếp cận và giải quyết vấn đề thông qua những hình ảnh về sa mạc!
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Hà Trúc và Rosa Vũ có vẻ ngoài lúc "un-makeup" hệt như các cô nữ sinh mộc mạc, giản dị. Nhưng dưới ống kính và chút trang điểm nhẹ, hai cô gái bất chợt biến hóa ma mị và quyến rũ.
Màu Pantone 2022 đại diện cho lòng dũng cảm, khuyến khích tinh thần sáng tạo của mỗi cá nhân trong thời đại mới.
Tình yêu của Cự Giải và Bọ Cạp giống như hai dòng nước xiết, đã hòa vào nhau thì sẽ không bao giờ có thể tách rời. Tom Hanks và Rita Wilson – Tình yêu cuồng nhiệt của Cự Giải và Bọ Cạp.
Bước vào mùa du lịch, việc chọn lựa một chiếc túi xách cỡ lớn là bước đầu tiên để chuẩn bị cho hành trình sắp tới. Với sự đa dạng về mẫu mã và chất liệu, các nhà sản xuất đang cung cấp những thiết kế đa năng và tiện dụng, phù hợp với mọi chuyến đi từ dài hạn đến ngắn hạn.
Nhà trên cây hay con gọi là “treehouse” dường như đã không còn xa lạ trong giới kiến trúc Việt Nam. Tưởng chừng như không thể, nhưng với sự sáng tạo và khéo léo của con người, rất nhiều mô hình nhà trên cây đã chuyển sang hình thức homestay hay khách sạn cho khách du lịch đến dừng chân.
Cứ tưởng phái mạnh là người sở hữu những trái tim sắt đá, nhưng không hề nhé. Các chàng trai của chúng ta thật ra cũng rất cần được chăm sóc, quan tâm. 7 hành động nhỏ sau đây sẽ khiến trái tim chàng tan chảy ngay lập tức.
Sự kết hợp bất ngờ giữa DTAP - đại diện của dòng nhạc dân gian đương đại và Đông Nhi - biểu tượng pop hiện đại trong dự án "Theater of Dreams" đã vượt qua mọi hoài nghi để tạo nên một tác phẩm âm nhạc đầy cảm xúc, cân bằng giữa đổi mới và bản sắc.
Với một làn da trắng khỏe toàn diện, nàng sẽ không cần đắn đo trong việc phải make-up làm sao để da mặt và da cơ thể không quá lệch tông.
Cách đây hai năm, làn sóng kinh doanh online bùng nổ với những mặt hàng thời trang và hàng xách tay điện tử. Nhưng gần đây, nhiều loại hình tưởng chừng khó buôn bán trên mạng, cũng bắt đầu lên sàn Facebook.
Những dấu hiệu của lão hóa luôn là điều cản bước một lớp trang điểm bền đẹp của phụ nữ tuổi ngũ tuần. Những bí quyết sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn có một lớp trang điểm U50 trẻ trung hơn tuổi thật của mình.
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
ELLE gợi ý cho các bạn cách trang điểm dự tiệc đơn giản và nhanh chóng. Thông qua vẻ ngoài chỉn chu, bạn đã mang lời chúc phúc tốt đẹp nhất của mình đến cô bạn thân rồi đấy.
Cannes 2025 ghi dấu sự trở lại ấn tượng của những nữ minh tinh không tuổi, nơi vẻ đẹp vượt thời gian hòa quyện cùng phong cách sang trọng và khí chất vương giả.
“The Tale Of Lady Ok” (tựa Việt: Giai Thoại Phu Nhân Ok) đã chính thức “trình làng” tối ngày 30/11. Cán mốc rating 4,2% tại Seoul và 4,7% trên toàn quốc, bộ phim của đài jTBC chiếm lĩnh “ngôi vương” trong khung giờ phát sóng. Với khởi đầu đầy mạnh mẽ, “The Tale Of Lady Ok” thành công gia nhập cuộc đua phim Hàn tháng 12 đầy khốc liệt, cạnh tranh trực tiếp với nhiều tựa phim nặng ký như “The Fiery Priest 2” và “When The Phone Rings”.