Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.

Gen Z là tương lai và tương lai đó cần được lắng nghe để phát triển tốt đẹp nhất.

Tính cách đặc biệt của các cung hoàng đạo sẽ khiến họ thành công nhưng cũng tạo ra không ít rào cản trong cuộc sống lẫn công việc.

Flow - Dòng Chảy chính là cuốn sách đưa bạn chìm vào dòng chảy của thành công, hạnh phúc và thăng hoa trong cuộc sống. Cuốn sách tâm lý nhưng lại dành cho tất cả mọi người thuộc mọi lĩnh vực.

Mỗi khi Tết đến, không chỉ là thời gian để hòa mình trong không khí tươi vui và bầu không khí dễ chịu của mùa Xuân, mà còn là dịp để phái đẹp diện những chiếc váy rực rỡ, đón chào một năm mới tràn đầy may mắn.

Nghề giáo là nghề luôn đem đến cho cộng đồng những giá trị nhân văn nhất thông qua việc giảng dạy. Vì thế, ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 được tổ chức thường niên nhằm tôn vinh những cá nhân và tập thể làm trong ngành giáo dục, đồng thời là dịp để các thế hệ học trò bày tỏ lòng biết ơn với thầy cô của mình.

Bắt đầu từ tháng 1 tại khu vực Okinawa và lan rộng sang các địa điểm khác, hoa anh đào cứ thế khoe sắc rực rỡ trên mọi nẻo đường của Nhật Bản.

Bạn sẽ không còn phải choáng ngợp giữa “mê hồn trận” các loại vải khi đã có từ điển vải vóc này của ELLE.  

Dakota Fanning đã thể hiện đúng chất thanh thoát của quý cô thành thị trong bộ sưu tập mới nhất của thương hiệu Jimmy Choo, Điều đó thể hiện qua những shoot hình đầy mê hồn tại Vườn ươm và Vườn Bách thảo Los Angeles.

Lão hóa da luôn là “từ khóa” khiến phụ nữ e dè nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn chặn quá trình ấy nếu hiểu được làn da và chăm sóc da với sự hỗ trợ của mỹ phẩm sạch, an toàn.

Khám phá lịch sử huy hoàng của BST Alhambra từ thương hiệu Van Cleef & Arpels cùng Nicholas Foulkes – nhà báo, nhà sử học danh tiếng và tác giả cuốn sách kinh điển về biểu tượng Alhambra, được xuất bản năm 2018 bởi Éditions Xavier Barral.

Tuần lễ mới sẽ đem lại những chuyển biến, bất ngờ nào cho cuộc sống của 12 cung hoàng đạo? Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!

Vào những khoảnh khắc chông chênh nhất giữa biển đời vô tận, điều gì sẽ trở thành ánh hải đăng đưa bạn vào bờ bến của bình yên? Với Chi de Papillon, mối duyên tình cờ với tarot từ nhiều năm về trước đã đưa cô tìm về với sự an yên trong tâm hồn, để rồi, cũng chính những cỗ bài tarot đã giúp cô soi tỏ cho nhiều người trẻ tìm ra hướng đi giữa mê lộ tăm tối của cuộc đời và những giấc mộng vỡ tan.

Zenith – thương hiệu đồng hồ cao cấp đến từ Thụy Sĩ, đã đánh dấu cột mốc quan trọng tại thị trường Việt Nam khi khai trương salon đầu tiên trong cửa hàng The Hour Glass Union Square tại thành phố Hồ Chí Minh.

Chỉ mới phát hành 3 cuốn tiểu thuyết, thế nhưng, tên tuổi Sally Rooney đã vươn ra khỏi biên giới Ireland, giúp cô được xem như tiếng nói mới của "thế hệ Millennials". Thế giới tươi đẹp, người ở đâu là cuốn tiểu thuyết mới nhất và phức tạp nhất của nữ tác giả, nói về tình bạn, tình yêu và tuổi trẻ quay cuồng trong một thời đại biến động từng ngày.

Khi hỏi các bạn du khách nước ngoài về cảm giác của họ khi đến Việt Nam và thành phố nào họ thích nhất. Đa số câu trả lời là Hội An.

Covid-19 tác động sâu sắc lên môi trường, vào sâu hệ hô hấp của nhân loại. Nước hoa - thú vui hít hà của nhân loại, cũng vì thế mà đổi thay. Khái niệm “nước hoa bền vững” bắt đầu được nhắc đến ngày càng nhiều, không chỉ vì môi trường mà còn vì nhu cầu sống cân bằng, sâu sắc và có trách nhiệm hơn.

Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.