Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Không có những màn đấu trí quyền mưu, cũng không lấy nước mắt bằng cốt truyện ngược tâm, “Yến Ngộ Vĩnh An” (宴遇永安) chọn cách chạm vào người xem bằng hương khói của một bữa cơm gia đình. Không cần cao trào dữ dội hay bi kịch u ám, bộ phim kể lại câu chuyện về một gia đình xuyên không, tìm lại chính mình giữa tiếng dao thớt, mùi thức ăn, và những khoảnh khắc bình yên nơi phố chợ Vĩnh An.
Sự thoải mái là điểm bắt đầu, chất thể thao len lỏi như một nguồn năng lượng ngầm còn thanh lịch là tôn chỉ của phái đẹp nước Đức.
Sofa là một trong những món đồ nội thất không thể thiếu trong không gian phòng khách của nhiều gia đình. Do đó, lựa chọn một chiếc sofa đẹp và thoải mái là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nếu muốn chiếc ghế của bạn thêm ấm cúng và độc đáo, bạn nhất định không nên bỏ qua những phụ kiện cần thiết đi kèm.
ELLE Việt Nam đã có cuộc phỏng vấn với những người tạo nên Metiseko, thương hiệu thời trang theo lối bền vững với những yếu tố văn hóa bản sắc Việt Nam.
Lấy cảm hứng từ sự sinh tồn của thiên nhiên, BST INSTINCT từ thương hiệu FALVAON của NTK Lưu Việt Anh mở ra một không gian thời trang đầy suy tưởng về hành trình tìm lại bản ngã của con người.
Khi cảm thấy người mình yêu đã không còn như trước, buồn tủi và những hoài nghi khiến bạn hoang mang. Nên nhắm mắt tiếp tục đi bên cạnh anh ấy hay hỏi cho ra lẽ, thậm chí cắt đứt mối tình đã vun vén bấy lâu nay.
Tại thảm đỏ ngày 5 của Liên hoan phim Cannes 2025, giữa muôn vàn bóng hồng tỏa sắc, Châu Dã nổi bật như một nàng tiên bước ra từ cổ tích. Đâu là bí quyết chăm làm đẹp giúp “mỹ nhân đẹp chấn động thế gian” giữ được nét đẹp “không góc chết” của mình bất chấp mọi ống kính?
Phong thủy là nghệ thuật tạo nên sự hòa hợp giữa con người và môi trường sống. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi màu sắc - yếu tố tiên phong trong việc khơi dậy cảm xúc qua thị giác, lại giữ vai trò then chốt trong việc cân bằng và điều hòa năng lượng cho mọi không gian, từ phòng khách, nhà bếp cho đến từng món đồ trang trí trong ngôi nhà của bạn.
Sen đá là một loại cây cảnh nhỏ nhắn nhưng mang trong mình vẻ đẹp độc đáo và sức sống mãnh liệt. Với những chiếc lá dày và mọng nước xếp chồng khéo léo như những cánh hoa, sen đá không chỉ được ưa chuộng bởi hình dáng bắt mắt mà còn bởi ý nghĩa tượng trưng cho sự kiên cường, bền bỉ và tình yêu vĩnh cửu.
Thủy tinh nghịch hành sẽ sớm kết thúc trong tuần này. Sẽ có điều gì đang chờ đón 12 cung hoàng đạo đây. Hãy cùng ELLE khám phá nhé.
Theo nhân tướng học, những đường chỉ tay tưởng chừng bình dị lại là tấm bản đồ tiết lộ nhiều điều thú vị về cuộc đời, hé lộ những khía cạnh về sự nghiệp, tình cảm và cách yêu thương của mỗi người.
Chắc chắn là cà phê giúp bạn tỉnh táo, nhưng cụ thể là như thế nào và những tác dụng khác là gì?
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Rừng mưa nhiệt đới AMAZON là khu bảo tồn thiên nhiên lớn nhất trên thế giới được trải rộng qua khắp lãnh thổ 9 quốc gia Nam Mỹ. Cái tên Amazon luôn gắn liền với khái niệm khu dự trữ sinh quyển cho loài người.
Đừng để những vết thâm sẹo trên da đánh mất sự tự tin vốn có của bạn. Hãy chăm sóc và sử dụng những sản phẩm hiệu quả để làn da nhanh chóng được chữa lành nhé!
Trong buổi chiều nắng đẹp ngày 20/12/2023, ELLE Fashion Show 2023 như một người đẹp kết nối những tinh hoa nghệ thuật đẹp đẽ, từ sự mềm mại của thời trang, các hình khối đa sắc của kiến trúc, và cuối cùng là không gian đậm chất văn hóa lịch sử Dinh Độc Lập. Không đơn giản là buổi trình diễn, ELLE Fashion Show 2023 như một tuyên ngôn sâu sắc về sự kết nối liên ngành cùng tinh thần kế thừa văn hóa và tôn vinh cái đẹp.
Lonely Planet, trang web chia sẻ và hướng dẫn du lịch, đã giới thiệu Việt Nam là điểm đến lý tưởng cho những chuyến khám phá bằng xe máy. Mảnh đất hình chữ S sở hữu những cung đèo mù sương ở miền Bắc, đường mòn gập ghềnh bên đồng lúa ở miền Nam, và cả cao tốc nằm ven biển trải dọc miền Trung. Kì nghỉ sắp tới hãy xách ba lô và chiếc xe mô-tô thân thuộc của bạn đi khám phá 4 cung đường hùng vĩ, nên thơ sau đây nhé!
Nước Tẩy Trang Sen Hậu Giang và câu chuyện chăm sóc làn da nhạy cảm theo tinh thần mới.