Bạn có thói quen thường xuyên bỏ đói bản thân trước khi tập vì cho rằng điều này sẽ tăng hiệu quả cho chế độ giảm cân? Điều này hoàn toàn là một quan niệm sai lầm. ELLE sẽ gợi ý một số thực phẩm lành mạnh để cân bằng dinh dưỡng cho bạn trước khi tập luyện.
Ở tuổi 85, Ralph Lauren tiếp tục khẳng định vị thế người dẫn đầu trong thế giới thời trang mỹ thuật cao cấp qua BST Xuân‑Hè 2026. Trong không gian đơn giản nhưng giàu cảm xúc tại Madison Avenue, nhà thiết kế khéo léo hòa quyện tính nam và nét nữ, sức mạnh và sự gợi cảm, tạo nên một bản giao hưởng thị giác khiến người xem vừa say mê vừa suy ngẫm.
Joan Didion, nữ văn sĩ người Mỹ vừa qua đời vào ngày 23/12/2021, là cảm hứng cho vài dòng suy nghĩ sau đây về văn học và thời trang. Nhà văn Hiền Trang trong bài viết tri ân Joan trên trang cá nhân cũng đã viết: “Phụ nữ có thể vừa đẹp vừa thông tuệ được không?”, như lời gợi mở về một đề tài đáng suy ngẫm.
Có những điều ẩn sâu trong tiềm thức mà bạn vẫn chưa phát hiện ra. Thông qua bài trắc nghiệm này, bạn sẽ biết được thái độ của mình đối với cuộc sống và mọi người xung quanh.
Ăn chay, sống lành đã và đang trở thành phong cách sống của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Vì lý do đó, các quán chay ngày một xuất hiện nhiều hơn để phục vụ nhu cầu của thực khách. Ngoài yếu tố chất lượng, không gian tại các quán chay ngày nay cũng nhận được sự quan tâm của nhiều khách hàng.
Một cái hất tóc duyên dáng có thể khiến người khác ngẩn ngơ vì bạn. Nhưng trước hết tóc bạn phải thật khỏe, bồng bềnh và bóng mượt...
Cuối năm luôn là một dịp đặc biệt, khi ta có thể cùng những người thân yêu đoàn tụ, tận hưởng phút giây lặng lẽ hoài niệm và cùng hy vọng cho một năm sắp tới.
Theo tử vi 6/7/2025, ngày hôm nay mang năng lượng thanh lọc mạnh mẽ, giúp bạn loại bỏ những gì đang cản trở bạn tiến về phía trước. Có thể, may mắn của ngày lại đến từ việc bạn ngừng bám víu vào những thứ cũ, để tạo không gian cho những điều tốt đẹp hơn. Năng lượng hôm nay thúc đẩy bạn hướng tới những gì thực sự phù hợp với bản thân hiện tại, mà không cần phải cố gắng ép buộc hay xin phép ai cả.
Từ phong cách viết chữ, các nhà đồ họa học có thể khám phá nhiều điều về tính cách của bạn.
Không phải Paris hoa lệ, không phải Roma kiêu hãnh, nơi đẹp nhất tôi từng đặt chân đến là những làng mạc êm đềm nhỏ bé của vùng Alsace nước Pháp.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón bạn trải nghiệm trong tháng 9/2021 này nhé!
Tất cả chúng ta đều có những nỗi sợ riêng nhưng không mấy ai thực sự muốn đối diện với chúng. Nỗi sợ là một thế lực khủng khiếp khiến cơ thể bạn như đóng băng, cản trở con đường bạn đang đi, đẩy tâm trí bạn đến những nơi chốn vô lý không tưởng. Thấu hiểu về nỗi sợ có lẽ chính là bước đầu tiên trong hành trình chinh phục chúng của bạn.
Tiềm thức điều khiển hành vi, cách ứng xử của chúng ta. Hãy quan sát tổng thể bức tranh dưới đây, con vật đầu tiên được nhìn thấy sẽ tiết lộ tính cách con người bạn.
Mỗi người chúng ta, với tư cách là một cá thể độc nhất và khác biệt, đều sở hữu sức mạnh ở bên trong. Bài trắc nghiệm sau đây sẽ giúp bạn xác định khả năng thật sự của mình.
Nếu bạn đang tìm một bộ môn thể thao vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa nâng cao thể lực và khả năng tự vệ, boxing chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo.
Mười năm lăn lộn với nghề, đằng sau sự hào nhoáng của cái nghề mình chọn là một Yumi Dương như nào?
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những địa điểm du lịch biển quen thuộc thì hãy thử ngay những nơi mới toanh trong tháng Năm này!
Cung hoàng đạo Xử Nữ bao gồm những người có ngày sinh từ 23/8 - 22/9. Họ được biết đến là những người tận tâm vì người khác, là người thanh lịch và luôn suy nghĩ thấu đáo trong mọi việc.
