9 bí quyết “vàng” giúp chống lão hóa từ các chuyên gia
Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và giữ cơ thể luôn trẻ khỏe thật ra không khó như bạn tưởng, nhất là khi đã có nằm lòng những lời khuyên hữu ích sau.
Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và giữ cơ thể luôn trẻ khỏe thật ra không khó như bạn tưởng, nhất là khi đã có nằm lòng những lời khuyên hữu ích sau.
Dẫu rằng món quà tuyệt nhất cho chàng chính là bạn, thì Giáng sinh này cũng nên tặng chàng thêm nhiều món quà nhỏ xinh nhưng hàm chứa thông điệp yêu thương tinh tế chứ, phải không nào? Chàng chẳng thể làm gì ngoài việc ngày càng yêu và yêu bạn nhiều hơn.
Cùng ELLE điểm lại những xu hướng rèn luyện sức khoẻ về tập luyện vóc dáng cũng như chế độ ăn uống hiệu quả nhất trong năm 2016 nhé!
Song hành cùng xu hướng sử dụng treatment (điều trị) là các sản phẩm phục hồi. Liệu bạn có tự tin rằng mình đã có đủ những sản phẩm phục hồi cho mọi bộ phận của cơ thể?
Mặc dù sự biến đổi của sao thủy nghịch hành tại Ma Kết có thể đặt chúng ta vào tình thế khó khăn, thách thức, nhưng tín đồ làm đẹp đã tận dụng cơ hội này để “glow up” phát triển bản thân.
Thị trường bánh trung thu hạng sang năm 2020 đưa đến rất nhiều loại bánh mới, hấp dẫn từ mẫu mã đến mùi vị. Mời bạn cùng khám phá!
Không sang chảnh có máy lạnh khăn ướt, nhưng những quán ăn ngon ở Hà Nội này đã nổi tiếng bao nhiêu năm qua vì hương vị đồ ăn đặc sắc mà không ai có thể "đạo nhái" được.
Hãy cùng ELLE khám phá và chọn lựa một vị bánh yêu thích trong số các vị bánh mới để tận hưởng một mùa trăng tròn đoàn viên, ấm áp bên gia đình nhé.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ trong các bữa sáng thì yến mạch là một lựa chọn phù hợp. Bật mí những ảnh hưởng do yến mạch mang lại đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
Trong bối cảnh tình trạng ô nhiễm không khí tại Việt Nam ngày càng ảnh hưởng trầm trọng đến sức khoẻ chúng ta, ELLE Women in Society tháng 12/2019 đã diễn ra với chủ đề "Thanh Lọc từ bên trong – Khoẻ đẹp thời ôm nhiễm" nhằm gợi mở những phương pháp cải thiện sức khoẻ bên trong và ngăn ngừa ô nhiễm từ bên ngoài.
"Đinh Tai Nhức Óc" (tựa gốc: Chấn Nhĩ Dục Lung - Sound of Silence) là phim điện ảnh Trung Quốc ra mắt năm 2025 do Đàn Kiện Thứ đóng chính, thuộc thể loại pháp luật, lấy cảm hứng từ câu chuyện thật về luật sư Trương Kỳ - CODA (con của người khiếm thính) bảo vệ quyền lợi cho cộng đồng người khuyết tật, phá 100 triệu NDT sau 23 giờ công chiếu. Sự kết hợp giữa tư duy điện ảnh duy mỹ của đạo diễn Vạn Lực và đôi mắt biết nói của Đàn Kiện Thứ đã tạo nên một tác phẩm không chỉ để xem bằng mắt, mà còn để cảm nhận bằng cả những rung động tinh vi nhất của trái tim.
(Phái đẹp - ELLE) Bạn yêu những người xung quanh với trái tim cuồng nhiệt.
Ngay từ bây giờ, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức và khả năng tập trung.
Hiện nay, rất dễ tìm được một chiếc máy làm sữa hạt trong tầm giá mà vẫn đầy đủ chức năng và chất lượng tốt. Đây là món đồ không thể thiếu cho những người đang theo đuổi một chế độ ăn giảm cân lành mạnh hoặc chỉ đơn giản là đảm bảo sức khỏe cho gia đình.
Không phải những địa danh đã quá quen thuộc như thành phố Vinh, Cửa Lò hay Nam Đàn quê Bác, lần này, tôi khám phá Nghệ an theo cung đường phía Tây, nơi màu xanh trải dài đẹp như một bức tranh họa đồ hùng vĩ.
“Nàng thơ” của tôi không phải là một minh tinh màn bạc , một danh ca đương thời mà đơn giản, đó chính là Nội tôi – một người phụ nữ gốc Hà thành đoan trang, chuẩn mực, nhưng cũng tinh tế tựa đóa cúc họa mi còn đẫm sương mai, rung rinh trong làn gió thu, tỏa hương dịu dàng mà phải những ai tinh ý lắm, chú tâm lắm mới có thể nhận ra được.
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Song Tử, tuy nhiên đôi khi các Song Tử thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Song Tử, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.