
Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Dùng nước gạo hàng ngày là biện pháp người Nhật dùng để phục hồi tóc hư tổn tại nhà. Ngoài ra nước gạo còn làm tóc khỏe mạnh, xoa dịu kích ứng da đầu...
Để giúp bạn dễ dàng hơn trong việc tìm và chọn nhẫn kim cương đẹp để đính hôn, ELLE sẽ gửi đến bạn các kiểu nhẫn đính hôn phổ biến phù hợp với các mùa trong năm và vô cùng xinh đẹp:
Trong phim điện ảnh "Cú Máy Ăn Tiền (tên tiếng Anh: Cobweb)", “ảnh đế” Song Kang Ho sẽ vào vai một đạo diễn đang ở giai đoạn sự nghiệp tụt dốc thê thảm nhưng tham vọng tạo nên một kiệt tác.
Nếu bạn đang mong chờ một điều gì đó rực rỡ và sống động hơn từ phong cách trang nhã chuẩn hoàng gia của Công nương xứ Cambridge, cô ấy đã đến vùng biển Caribbean cùng một diện mạo lôi cuốn tràn đầy tươi trẻ.
Từ số lượng đông đảo EP, album cho đến các MV, single liên tục được ra mắt; từ sự trỗi dậy của các chương trình truyền hình thực tế đến việc truyền cảm hứng của những tên tuổi gạo cội một thời...Âm nhạc Việt Nam 2024 là một tấm thảm đa sắc được đan dệt từ nhiều thế hệ cùng tạo nên một tổng thể hài hòa, sống động.
Luôn khiến người hâm mộ trầm trồ với nhan sắc rạng ngời và làn da sáng mịn căng mướt, thật khó mà tin Ninh Dương Lan Ngọc đã bước sang tuổi 32.
Bertrand Guyon được Schiaparelli tin tưởng giao cho vị trí giám đốc sáng tạo từ tháng 4 năm 2015 và đây là BST thứ 2 của thương hiệu này dưới sự chỉ đạo của ông.
Hãy cùng xem và lắng nghe Bella Hadid bình luận về quá trình thay đổi nhan sắc của cô trong sự nghiệp của mình như thế nào nhé.
Bên cạnh những khoảnh khắc “cháy” hết mình cùng idol, concert còn là dịp lý tưởng để bạn thể hiện gu thẩm mỹ và cá tính riêng. Bài viết này gợi ý các phong cách makeup đi concert ấn tượng, giúp bạn tỏa sáng giữa biển người.
“Sàn diễn” thời trang tại lễ hội âm nhạc và nghệ thuật Coachella 2018 đã chính thức bắt đầu. Đâu sẽ là xu hướng "phủ sóng" ngày mở màn của lễ hội năm nay ?
Không hội tụ tại Beverly Hills, California như những năm trước, các sao Hollywood "tham dự" lễ trao giải Quả cầu vàng 2021 theo cách riêng khi mang thảm đỏ về trước sân nhà đến trong phòng ngủ.
Sự phục hưng phong cách Y2K một lần nữa đưa loại vải "bỏng ngô" độc đáo trở lại làm "dậy vị" những bản phối thời trang của hội tín đồ.
Giữa thập niên 1930 đầy biến động, phong cách Hollywood Glamour đã vươn mình mạnh mẽ, biến đau thương thành nguồn cảm hứng bất tận, dệt nên khúc hoan ca của lụa là và ánh sáng.
Những công thức giải nhiệt mùa Hè hoàn hảo cho các quý cô sành điệu!
Thương hiệu mỹ phẩm cao cấp NARS chính thức ra mắt BST NARS Orgasm - Feel The Rush Phiên Bản Giới Hạn tại Việt Nam.
Chị em phụ nữ thường hay than phiền về những quầng thâm mắt đáng ghét của mình. Một trong những nguyên nhân chính gây nên quầng thâm mắt, chính là việc duy trì thói quen thức khuya, ngủ muộn trong một thời gian nhất định. Bên cạnh đó, đây cũng là dấu hiệu việc sức khỏe bạn đang bắt đầu lên tiếng. Vậy là thế nào để đẩy lùi những đêm khó ngủ và đi vào giấc ngủ nhanh hơn?
Kintsugi (金継ぎ, "golden joinery") - "Hàn gắn bằng vàng” ... triết lý tôn tạo vẻ đẹp qua việc hồi sinh gốm sứ vỡ bằng các đường nối vàng, giúp làm nên một kiệt tác hoàn hảo và đẹp đẽ. Zakka Naturals đã lấy cảm hứng sâu sắc từ triết lý này để sáng tạo ra tinh chất Kintsugi B5 Intense Ampoule – sản phẩm tiên phong với công nghệ đột phá khi dùng những đường vàng để sữa chữa từ gốc tế bào, khôi phục sức sống mới cho làn da.