Mọi người thường tìm đến dầu gội chuyên dụng để cải thiện tình trạng tóc bết. Thế nhưng bạn có biết rằng chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến lượng dầu thừa sản sinh trong cơ thể. Cùng ELLE khám phá những loại thực phẩm nên và không nên ăn trong công cuộc đối phó với tình trạng tóc bết dầu.
Que thử thai giúp bạn xác định nhanh chóng và chính xác về khả năng mang thai. Kết quả có tính chính xác đến 97% nếu được sử dụng đúng cách. Tuy nhiên cũng có những trường hợp bị sai và xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
Lisa Mosconi được ví như "Nàng Mona Lisa của khoa học thần kinh". Vài năm trước, cô đã khởi động sáng kiến Women's Brain tại trường Weill Cornell Medicine ở New York. Từ đó, cô được thời báo The Times vinh danh là một trong những "hình mẫu phụ nữ hàng đầu trong khoa học".
Thức khuya và bỏ bữa ăn có thật sự giúp bạn gầy đi? ELLE mách bạn 4 sai lầm thường mắc phải khi giảm cân.
Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?
Cách giảm cân an toàn và phù hợp với những dịp lễ Tết không-thể-không-ăn nhất chính là "tích tiểu thành đại", thay đổi từng chút một để có hiêu quả bền lâu.
Khả năng tạo nên đôi mi đậm, cong dày và quyến rũ cho đôi mắt, mascara là sản phẩm giúp bạn luôn long lanh và quyến rũ khi xuất hiện.
Cánh mày râu thường nói đùa rằng phụ nữ là “sinh vật khó hiểu nhất hành tinh". Họ có nhiều điểm mà không cơ sở khoa học nào có thể lý giải được. Thế nhưng, những điều sau đây có thể giúp các chàng trai hiểu về người phụ nữ của mình hơn một chút.
Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.
Không nhất thiết phải sở hữu trang phục từ BST Xuân Hè 2016 của Versace, Chanel, Prada… hay chất hàng hiệu từ đầu đến chân thì mới biến bạn thành người phụ nữ hiện đại sành điệu.
Làm thế nào để cân bằng độ pH cho da của bạn để có một làn da tuyệt vời và chữa lành làn da đang bị tổn thương nhanh hơn. Một số người cho rằng để có được làn da khỏe và đẹp, đơn giản chỉ cần sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da. Họ muốn bạn tin rằng chỉ cần 1 hộp kem có thể mang đến cho bạn một làn da sáng, xóa nếp nhăn, mờ vết thâm và hơn thế nữa.
Bạn có cảm thấy mình ngủ bao nhiêu vẫn là không đủ?
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
Vì sao có một số người sử dụng biotin nhưng vẫn không thể trị chứng rụng tóc?
Những hoạt động được làm trước khi đi ngủ vốn là một việc ít được xem trọng, đặc biệt là trong thời buổi công nghệ, người ta thường gắn giấc ngủ của mình với những thiết bị điện tử hiện đại, tuy nhiên, đây được xem là hành động phá bĩnh những giấc ngủ chất lượng. Và nếu bạn đang muốn thay đổi thói quen của mình, hãy tham khảo những thông tin dưới đây được thống kê từ thói quen trước khi đi ngủ của những người phụ nữ thành công nổi tiếng.
Cùng ELLE điểm danh một số loại thực phẩm gây hại cho da mà chúng ta thường chủ quan bỏ qua
