Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
Có câu “Số phận nằm trong tay bạn” nhưng nếu dự báo được phần nào về vận may lẫn rủi ro có thể xảy ra sẽ giúp bạn càng thêm tự tin và chủ động. Hãy xem lá số tử vi nói gì về vận thế 12 con giáp.
Trong thời đại công nghệ 4.0, thông tin cá nhân có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Cùng ELLE xây dựng 12 thói quen giúp tăng cường bảo mật thông tin nhé!
Trên con đường hướng tới Kỷ nguyên 5.0, khi công nghệ được thúc đẩy để trở nên gắn kết hơn với sức khỏe con người, tính bền vững và phúc lợi xã hội, các liệu pháp truyền thống cổ xưa cũng được “phục hưng”, mở ra xu hướng mới cho thị trường được đánh giá sẽ phát triển đến hơn 1,5 nghìn tỷ USD. Chào mừng đến với kỷ nguyên mới, nơi những bí mật của quá khứ soi sáng tương lai của sức khỏe con người!
Chăm sóc bản thân là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, trong nhịp sống tất bật, đôi khi các cung hoàng đạo rất khó tìm được khoảng thời gian dành riêng cho bản thân. Nếu không được chăm sóc, cơ thể và tâm trí của bạn sẽ không có đủ năng lượng để làm việc hay giao tiếp với mọi người.
Giờ đây, thế giới không chỉ được phẳng hóa mà còn vượt ra khỏi những chiều không gian thông thường để tiến đến một kỷ nguyên sáng tạo không giới hạn, nơi mà những chiếc điện thoại thông minh giúp mỗi người được sống và thể hiện trọn vẹn cuộc đời độc nhất của mình.
Nếu bạn là người say mê khám phá những vùng đất vừa phảng phất dấu ấn xưa cũ của một thời vàng son, vừa mang nhịp sống của đô thị hiện đại bậc nhất, Hồng Kông chắc chắn sẽ là điểm đến khiến bạn rung động ngay từ lần đầu tiên. Chỉ với 5 ngày lưu trú tại đây, du khách sẽ có thể phần nào cảm nhận được sức hấp dẫn đặc trưng đã giúp xứ Cảng Thơm trở thành điểm đến nổi bật suốt hàng thập kỷ qua.
(Phái đẹp - ELLE) Emily Blunt hiện là gương mặt đại diện cho dòng nước hoa Opium nổi tiếng của Yves Saint Laurent. Ngôi sao của The Devil Wears Prada còn là một người đẹp hài hước và chứa đầy những điều ngạc nhiên!
Im hơi lặng tiếng trong một quãng thời gian dài khiến khán giả cứ tưởng Hà Anh Tuấn đã rời xa âm nhạc. Thế rồi, anh trở lại, với một album mới và một vai trò mới. Giờ đây, người hâm mộ sẽ biết về anh với hai tên gọi: Hà Anh Tuấn - ca sĩ và Hà Anh Tuấn – nhà sản xuất âm nhạc.
Tại lễ trao giải ELLE Beauty Awards 2024, bên cạnh hai giải thưởng “Sản phẩm làm sạch da tốt nhất” và “Thương hiệu nội địa của năm”, Cocoon còn vinh dự nhận được giải thưởng “Beauty of Kindness”. Đây là giải thưởng vinh danh các thương hiệu làm đẹp không chỉ tạo ra những sản phẩm chất lượng và an toàn cho người sử dụng mà còn tiên phong trong các chiến dịch cộng đồng, thể hiện trách nhiệm với môi trường và xã hội.
Đây là hoạt động nằm trong chiến dịch y tế cộng đồng quốc gia “Yêu mới khó, phòng ngừa HIV có ngại gì” nhằm xóa bỏ sự kỳ thị dành cho những người sống cùng HIV và nâng cao nhận thức về phòng, chống HIV/AIDS, đặc biệt với cộng đồng nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM).
ELLE Việt Nam giới thiệu đến độc giả những địa điểm thăm thú tuyệt vời tại miền Bắc đất nước vào thời điểm đầu Xuân, đặc biệt là Tết Nguyên đán sắp đến.
BST LYN Xuân 2025 đã chính thức ra mắt tại AEON Mall Tân Phú Celadon, mang đến một không gian trải nghiệm thời trang đẳng cấp, tôn vinh sự kết hợp hoàn hảo giữa phong cách thanh lịch và tinh thần hiện đại của các thiết kế phụ kiện đến từ nhãn hàng.
Cuối tháng 9 này, siêu phẩm "The Lord Of The Rings" (tựa Việt: Chúa tể của những chiếc nhẫn) sẽ chính thức trở lại với khán giả mộ điệu gần xa trên màn ảnh rộng. Thành công của bộ phim không chỉ nằm ở kịch bản gây cấn, kỹ xảo ấn tượng mà còn ở dàn diễn viên chính đình đám nhất nhì Hollywood.
Cựu Tổng thống Hàn Quốc Park Geun Hye từng tuyên bố trong bài phát biểu nhậm chức năm 2013 rằng, vào thế kỷ 21, văn hóa là quyền lực. Điều đó đã được chứng minh qua sức ảnh hưởng toàn cầu của văn hóa K-pop trong bối cảnh hiện nay.
Cắm trại không dành cho người lười, nhưng là cơ hội để bạn tạm thời "gạt công tắc" muộn phiền và tìm về sự cân bằng trong tâm trí. Nếu bạn đang tìm kiếm lối thoát khỏi những xô bồ của nhịp sống đô thị trong các chuyến cắm trại vào dịp cuối tuần, dưới đây là danh sách những vật dụng không thể thiếu cho một buổi cắm trại trong mơ cùng người thân và bạn bè.
Dưới góc nhìn khoa học, điều gì có thể giúp chúng ta sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn? Nghiên cứu mới đây của Đại học Y khoa Harvard sẽ cung cấp cho bạn lời giải đáp cụ thể nhất về vấn đề này.
Cuốn sách Thế Giới Trong Bạn tập hợp 80 bài đối thoại sâu sắc của Krishnamurti, giúp ta đến với sự tỉnh thức và thấu hiểu rằng: để chữa lành cho thế giới, trước tiên phải hiểu và chữa lành cho chính mình.
