Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
Hãy là một chiến lược gia sáng suốt trên mặt trận "WAR-drobe" để có được tủ đồ ưng ý với mức chi phí tối ưu nhất.
Cùng ELLE khám phá công dụng tuyệt vời của đất sét đỏ - bí quyết làm đẹp da hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn không thể bỏ qua.
Bỏ túi những điều cần tránh khi sử dụng tiền huyết thanh để mang lại hiệu quả tối ưu trong quy trình dưỡng da.
Bên cạnh sự nổi tiếng về tài năng và sức sáng tạo vượt trội, các nhà thiết kế thời trang huyền thoại còn in đậm dấu ấn cá nhân bằng sự gắn kết bền chặt với những chiếc kính mắt.
Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?
Đa số phụ nữ đều ước mong sở hữu thân hình hoàn hảo và dành hàng giờ chăm chỉ tập luyện. Nhưng để trở thành một người phụ nữ mạnh mẽ về mặt tinh thần, bạn cũng cần học hỏi rất nhiều.
Nhiều ngôi sao quốc tế và trong nước đều tin tưởng các bài tập yoga giảm cân, giữ gìn vóc dáng khỏe đẹp.
Giảm cân cần ăn uống kiêm khen nhiều thứ, nhưng bạn luôn có thể thoải mái nạp những loại thực phẩm sau!
Thời trang không chỉ là cách trưng diện, những lựa chọn trang phục cũng có thể "mách" rất nhiều điều về bạn, từ những chi tiết thường bị bỏ quên như chất liệu vải.
Mùa Thu với tông màu trầm và những làn gió se mát mang đến cảm hứng lãng mạn pha lẫn nét yêu kiều của các nàng Thơ.
Vai diễn mới của Suzy gợi liên tưởng đến Anna Delvey, cô "trộm" cuộc đời và cả phong cách thời trang đắt giá của một tiểu thư trâm anh thế phiệt.
Những thương hiệu mỹ phẩm nào đã giúp các sao nữ Hollywood xuất hiện rạng ngời trên thảm đỏ Quả Cầu Vàng 2018? Hãy để ELLE "bật mí" cho bạn.
Nhân dịp Giáng sinh và năm mới, từ 12/12/2016 – 8/1/2017, Bottega Veneta đưa ra mức giảm hấp dẫn lên tới 30% cho một số sản phẩm từ túi xách, giày dép, đồ trang sức và các phụ kiện khác.
Áp dụng các quy tắc chăm sóc da sau đây để quy trình dưỡng da tại nhà của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Để kiểm soát tình trạng nấm da dầu, việc lựa chọn dầu gội phù hợp là rất quan trọng. Dưới đây là danh sách những sản phẩm dầu gội hiệu quả giúp giảm gàu và cải thiện tình trạng da đầu hiệu quả.
Bạn đã thử kiểu trang điểm cổ điển nào được ELLE liệt kê dưới đây chưa?
