
Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Kể từ lúc con người hình thành những nhận thức đầu tiên về hành tinh, nước đã có mặt ở đó. Con người băng qua đại dương bao la, tạo nên những cuộc viễn du khai phá và thay đổi tiến trình lịch sử; men theo dòng nước mà mở ra chân trời mới cho nhân loại.
Rebel Wilson, ngôi sao của những bộ phim hài hước nhất trong thập kỷ qua. Cô ấy đã không mắc phải lỗi lầm gì trên con đường diễn xuất đầy tham vọng của mình, sự hoà mình khéo léo của cô giữa vai trò là một nhà biên kịch, diễn viên và ca sĩ sẽ thay đổi định kiến của bạn về những cô gái mũm mĩm.
Cuộc sống trên chiếc xe van lưu động của những người kỹ sư công nghệ ở thung lũng Silicon chứa đựng nhiều điều thú vị mà ít ai biết đến.
Có người thần tượng và xem mùi hương là bộ môn nghệ thuật thứ 8. Thực tế, từ khi tồn tại sự sống, mùi hương đã hiện diện. Con người xuất hiện, mùi hương kề bên. Con người phát triển, hình thành tôn giáo, rồi phát sinh ra các loại hình nghệ thuật-giải trí, và mùi hương vẫn luôn ở sẵn đó, đóng vai trò yểm trợ không thể thiếu.
Phụ nữ ngày càng khẳng định bản lĩnh của mình ở hầu hết lĩnh vực. Là một phần trong nửa dân số quyền lực ấy, bạn có thể làm gì để ủng hộ sức mạnh nữ quyền?
Ngày 30.01.2017 vừa qua, Iris Mittenaere đã chính thức vượt qua 85 người đẹp đến từ khắp thế giới để đoạt lấy vương miện Hoa hậu Hoàn vũ 2016.
Quyết định du lịch một mình khiến bạn cân nhắc và lắng lo nhiều điều? Cùng ELLE tìm ra những bí kíp giúp chuyến hành trình không còn căng thẳng nhé!
Theo chân hành trình nội tâm đầy biến động của cô bé Riley, “Inside Out 2” cân bằng một cách tinh tế giữa tinh thần phiêu lưu, cảm giác vui tươi với sức nặng của câu chuyện áp lực tuổi dậy thì. Bộ phim mang đến những thông điệp sâu sắc về sự phức tạp của bản sắc thanh thiếu niên trong một thế giới được quyết định bởi những kỳ vọng và áp lực đồng trang lứa.
Vở nhạc kịch “MỘNG ƯỚC KHÔNG XA VỜI” khép lại dự án HOPE đã công diễn thành công 6 đêm (28/2 và 6-9/3/2017) tại Trung tâm văn hoá Pháp L’Espace, Hà Nội.
Sự khác biệt giữa hình ảnh tưởng tượng và thực tế cuộc sống một người phụ nữ qua nét vẽ dễ thương của họa sĩ Planet Prudence sẽ khiến bạn mỉm cười tâm đắc.
Nếu thế giới màu sắc cũng phân chia địa vị như đời thực, thì có lẽ sắc xanh lam sẽ giữ cho riêng mình ngôi vương độc tôn cao quý.
Xuyên suốt gần một thập kỷ, nàng tình đầu quốc dân Bae Suzy vẫn luôn trung thành với mái tóc dài của mình!
Gap year vừa là cơ hội tốt để trải nghiệm, vừa là quá trình tuyệt vời để mài giũa tinh thần và thiết kế cuộc đời theo cách mình muốn.
Hài hước kết hợp chút lãng mạn là những yếu tố "hút" khán giả màn ảnh rộng trong 2019. Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim hài lãng mạn trong danh sách này?
Tọa lạc trên khuôn viên rộng 20.000 m2, Trung tâm Sự kiện và Triển lãm White Palace xây dựng dựa trên ý tưởng kiến trúc lấy cảm hứng từ hình ảnh của một thương cảng sầm uất với những cánh buồm trắng giương cao. Nơi đây là điểm hẹn lý tưởng cho các sự kiện kết nối, giao thương và khởi đầu của những ước vọng lớn lao.
“Family Matters” (tựa Việt: Vấn Đề Gia Đình) chính thức ra mắt trên Coupang Play ngày 29/11. “Family Matters” là một bộ phim bao gồm sáu tập, kể về câu chuyện tình thân của một “đại gia đình” bí ẩn, thu hút sự chú ý vì là tác phẩm đầu tiên của bộ đôi anh em đạo diễn Kim Seon và Kim Gok cho nền tảng OTT.
Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.