
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Vào 19 giờ ngày 04/08/2014, tạp chí Phái Đẹp – ELLE lần đầu tiên thực hiện đêm nhạc “ELLE - Women In Music” (EWIM) tại Nhà hát Lớn TPHCM, Công trường Lam Sơn, Quận 1. Sự kiện này sẽ là 1 cuộc gặp gỡ giữa thời trang và âm nhạc với sự xuất hiện của các khách mời ngôi sao và dàn người mẫu hàng đầu tại Việt Nam. EWIM đồng thời giới thiệu 4 bộ sưu tập thời trang Belve Collection lấy cảm hứng từ cá tính âm nhạc của 4 nữ ca sĩ Phương Vy, Văn Mai Hương, Phạm Thu Hà và Vũ Cát Tường, được sáng tạo bởi NTK Adrian Anh Tuấn, NTK Thuỷ Nguyễn, NTK Võ Công Khanh và NTK Lâm Gia Khang.
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Làm thế nào để kích thích sản sinh lượng collagen cho cơ thể, mang lại làn da đàn hồi và căng mướt?
Thảm đỏ của lễ trao giải Oscar 2025 tại Nhà hát Dolby, Los Angeles chứng kiến sự xuất hiện rạng rỡ của loạt sao Hollywood.
Trong tiếng Phạn, luân xa, hay còn gọi là "chakra", có nghĩa là "bánh xe". Giống như những chiếc bánh xe đang chuyển động, luân xa liên tục xoay chuyển trong cơ thể con người, đóng vai trò như những trung tâm năng lượng quan trọng. Theo quan niệm truyền thống, cơ thể con người có bảy luân xa chính, mỗi luân xa lại gắn liền với những khả năng, biểu hiện và loại hình sức khỏe riêng biệt.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Những thông tin, xu hướng không thể bỏ qua của thế giới thời trang.
Không chỉ là một kem dưỡng giúp làm da căng mịn thông thường, Fairlucent Day Cream còn có khả năng đặc trị nám, chống lão hóa nhờ thành phần dược liệu quý giá.
Sự kiện thương hiệu thời trang nam danh tiếng của Mỹ Brooks Brothers khai trương đã trở thành một “talk of the town” của Hà Nội. Bởi không dễ gì để có thể “on the list” (vào danh sách khách mời của Brooks Brothers – một thương hiệu chuyên may đo đồ suit cho các tổng thống Mỹ.)
Khi chúng tôi dọn về ở cùng nhau, anh ấy đã thể hiện mình vô trách nhiệm ra sao: thường xuyên mượn tiền của tôi, gây sự với cả em gái tôi vì không muốn cô ấy giúp tôi quản lý kinh phí cho đám cưới. Liệu tôi có nên hủy đám cưới và sẵn sàng làm mẹ đơn thân không?
Làm thế nào khi người mình yêu thương vẫn còn quan tâm đến người yêu cũ? Bước vào môi trường làm việc mới với vị tri cấp quản lý nhưng lại không thể tạo lòng tin nơi nhân viên, đâu là hướng giải quyết? Đó là những câu hỏi mà độc giả thân thương của ELLE gửi về trong tháng này.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Khám phá những câu nói kinh điển của các NTK nổi tiếng đã trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho sự định hình và phát triển của nền thời trang thế giới và phong cách phái nữ.
Câu chuyện “cầm cưa", chinh phục những chàng trai quyến rũ nhất trên Trái đất luôn là hành trình không có hồi kết.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Đúng hẹn mỗi mùa Thu Đông, chiếc áo len ấp ôm xúc cảm lại chiếm "thế thượng phong" trong tủ đồ của giới mộ điệu, phủ sóng từ sàn diễn thời trang đến phong cách đường phố.
Từ biểu tượng của quyền năng tối thượng, ngày nay kim cương trở thành hình ảnh của vẻ đẹp hoàn hảo nhất, bất biến với thời gian. Chẳng có người phụ nữ nào có thể cưỡng nổi hấp lực của loại trân bảo dưới lòng đất này.
Đài truyền hình MBC Hàn Quốc vừa qua đã có một quyết định táo bạo khi chuẩn ra ra mắt bộ phim truyền hình dựa trên cuốn tiểu thuyết Les liaisons dangereuses (Mối quan hệ nguy hiểm) của Pháp.