
3 công thức chế biến ức gà giúp giảm cân nhưng vẫn ngon miệng
Với ba công thức chế biến khác nhau, ức gà bỗng trở nên ngon miệng và hấp dẫn trong thực đơn giảm cân.
Với ba công thức chế biến khác nhau, ức gà bỗng trở nên ngon miệng và hấp dẫn trong thực đơn giảm cân.
Thoạt nhìn, những người giỏi chịu áp lực đều là những người có vẻ ngoài điềm tĩnh và cách ứng xử điềm đạm trước mọi vấn đề. Thế nhưng mấy ai biết đằng sau vẻ ngoài đĩnh đạc, bản thân họ đã phải tập luyện rất nhiều để có thể duy trì tâm thế vững vàng trước những áp lực cuộc sống.
Mademoiselle vừa quay trở lại với album phòng thu thứ 3 mang tên "As beautiful as the night". Khi thấy được sự chuyển mình rõ rệt trong phong cách, quá trình sản xuất cũng như nội dung truyền tải của cô, chắc hẳn ít ai ngờ âm nhạc của Mademoiselle giờ đây đã không còn là "những lời ru à ơi".
(Phái đẹp - ELLE) Bạn yêu những người xung quanh với trái tim cuồng nhiệt.
Tháng 12 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, gia đình? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
(Phái đẹp – ELLE) Khi bạn tình luôn khóa mình ở tư thế "nhận" cho dù niềm đam mê dạt dào như sóng biển thi có lẽ cũng sẽ đến lúc cái "hứng" nó tắt ngóm như ngọn đèn dầu trước gió.
Nếu làn da trắng hồng, căng mướt là điều bạn tìm kiếm, hãy cùng ELLE khám phá những dòng sữa tắm dưỡng sáng giúp hiện thực hóa giấc mơ ấy trong chính chu trình làm đẹp hằng ngày.
Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng đôi lần bối rối khi bước vào căn phòng đầy ắp ánh mắt xa lạ. Ta lúc đấy như thể đóng băng vì không biết nên làm gì để phá tan bầu không khí căng thẳng ấy. Mọi chuyện sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn nếu ta biết tạo sức hút cho chính mình.
Được nhiều người ưu ái gọi là “mỹ nam cổ trang thế hệ mới”, Lưu Học Nghĩa đang dần trở thành cái tên quen thuộc với cộng đồng yêu phim Hoa Ngữ. Nam diễn viên sinh năm 1990 không chỉ gây ấn tượng bởi ngoại hình điển trai mà còn ghi dấu ấn nhờ phong độ diễn xuất ổn định cùng sự nghiêm túc trong từng vai diễn. Qua loạt tác phẩm nổi bật, anh đã từng bước chinh phục khán giả và khẳng định vị trí riêng trên màn ảnh nhỏ xứ Trung.
Ở tuổi 28, Phùng Khánh Linh không muốn bản thân tiếp tục đắm chìm trong lạc lõng, vô vọng mà nỗi đau mang lại như cách cô đã truyền tải trong các ca khúc trước đây. Dựa trên lý do đó, “CITOPIA”, album thứ hai trong sự nghiệp của cô, đã ra đời như một chiếc chìa khóa then chốt, giúp Phùng Khánh Linh có thể thoát khỏi những cảm giác đau khổ và lột xác thành một cô gái thành thị đầy tươi sáng, mạnh mẽ.
Theo tử vi 5/7/2025, ngày hôm nay mang năng lượng khởi đầu, là thời điểm lý tưởng để bắt tay vào thực hiện những dự định bạn ấp ủ lâu nay. Mọi việc cuối cùng cũng có thể tiến triển một cách nhẹ nhàng, không còn cảm giác vướng víu hay khó khăn như trước. Bên cạnh đó, năng lượng hôm nay cũng đặc biệt ấm áp và dễ chịu. Bạn sẽ thấy mình thoải mái hơn khi giao tiếp với mọi người, và những việc nhỏ trong cuộc sống sẽ tự động diễn ra một cách suôn sẻ.
Từng lập nên nhiều kỳ tích với "Hoàng", khi tuyên bố trở lại với "LINK", khán giả ít nhiều e ngại cho Hoàng Thùy Linh. Liệu đĩa nhạc mới này có vượt qua được cái bóng quá lớn của "Hoàng"?
Album WeChoice Awards 2023 - “Dám Đam Mê Dám Rực Rỡ” đã khiến khán giả chú ý sau 2 track đầu tiên với tiết tấu sôi động, năng lượng tích cực: “Mưa Nào Mà Hông Tạnh” (Phúc Du x AMEE x WOKEUP x Trid Minh) và “Tóc Ngắn Ngắn” (Diva Mỹ Linh x Liu Grace x Pháp Kiều x DuongK).
Các nhà sản xuất phim Hàn dường như vẫn còn quá nhiều nội lực để gây ngạc nhiên cho thế giới. Năm 2024, đất nước này đã chiêu đãi người xem toàn cầu hàng loạt tác phẩm chất lượng cao trải dài trên nhiều thể loại từ rom-com, tâm lý xã hội, trinh thám, kinh dị, siêu nhiên, giả tưởng, giật gân… Năm nay bạn thấy ấn tượng với bộ phim Hàn nào nhất? Cùng điểm lại những tựa phim Hàn làm mưa làm gió trong năm 2024. Bạn thấy ấn tượng với tác phẩm nào nhất?
Tạp chí Phái đẹp ELLE mong rằng bạn sẽ không quên dành nhiều khoảnh khắc yêu thương ý nghĩa cùng người thân, bạn bè và cho cả chính mình.
Chuyến đi đảo Cát Bà như một giấc mơ mà tôi thường hay nghĩ đến, được cởi trần nằm dài và lười nhác trên bãi cát trắng mịn, đằng sau là lều và đống lửa, bên cạnh có người người bạn thân, tiếng sóng biển rì rào, bọt tung trắng xóa ngay trước mắt... Giấc mơ đó được trở thành sự thật.
Không cầu kỳ bi kịch hóa, không tô vẽ hình mẫu anh hùng cá nhân, “Địa Đạo: Mặt Trời trong bóng tối” kể câu chuyện về những người lính đúng nghĩa - họ biết sợ, biết tổn thương, nhưng chưa từng bị khuất phục. Với cách kể chuyện tự nhiên, bối cảnh dàn dựng tỉ mỉ và những khung hình đầy ám ảnh, phim là lát cắt chân thực về tình người giữa chiến trận đồng thời là lời nhắc nhở về những hy sinh thầm lặng đã góp phần làm nên ngày độc lập.
Nhiều người trong cuộc sống luôn tỏ ra đố kỵ, ganh ghét những người tài giỏi và thông minh hơn mình. Họ thường không chấp nhận tài năng cũng như kết quả mà người khác đạt được. Thế nhưng, thay vì công khai đối đầu, họ lại tỏ thái độ thân thiện, tốt bụng và tìm cách “đâm sau lưng” người khác.