Không phải ai cũng yêu thích việc đổ mồ hôi trong phòng gym hay dành hàng giờ chạy bộ ngoài trời. Nhưng điều đó không có nghĩa bạn không thể theo đuổi một lối sống lành mạnh. Chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, bạn vẫn có thể chăm sóc cơ thể và tâm trí một cách trọn vẹn.
Sở hữu giọng hát đầy nội lực, tính cách thân thiện cùng một vóc dáng quyến rũ, đây là tất cả những gì nói về Adele ở thời điểm hiện tại. Nhiều lời đồn cho rằng cô đã áp dụng chế độ ăn Siftfood để có được thân hình như hiện tại.
Để có được sự tự tin, trước hết bạn cần học cách yêu bản thân nhằm hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu của mình. Hãy cùng ELLE học cách yêu bản thân theo cung hoàng đạo của bạn nhé!
Bạn có biết rằng hình học có mối tương quan đặc biệt với tính cách của chúng ta. Những hình dạng đa sắc thái góp phần phản ánh những dòng chảy riêng biệt trong tâm thức của mỗi người mà đôi khi ngay chính cả bản thân người đó cũng không thể hiểu hết được.
Kết hợp những màu sắc rực rỡ như đỏ, hồng cánh sen, vàng... là xu hướng thời trang bạn cần áp dụng để phong cách thời trang Tết được nổi bật và thu hút hơn.
4 fashionista Thái dưới đây không chỉ sở hữu vẻ đẹp thu hút mà phong cách thời trang của họ còn gây ấn tượng bởi sự biến hóa đa dạng, nhiều màu sắc.
Bom tấn Dune (Hành Tinh Cát) tuần qua đã ra mắt các rạp chiếu phim Bắc Mỹ. Phim nhanh chóng gây được cơn sốt lớn với giới mộ điệu. Ngoài cách xây dựng bối cảnh phim và cốt truyện hấp dẫn, phim còn thu hút truyền thông nhờ nam diễn viên chính điển trai Timothée Chalamet.
Thật dễ dàng để mặc một chiếc áo sơ mi theo phong cách công sở, nhưng nếu chuyển sang phong cách đường phố, hay thâm chí diện trong các sự kiện trang trọng, áo sơmi vẫn tạo nên sức hút riêng.
Dù dáng chữ nhật hay dáng quả lê đều mang vẻ đẹp nổi bật khi được khoác lên những trang phục nâng tầm vóc dáng, mang lại nét hài hòa và cuốn hút tự nhiên. Cùng khám phá những gợi ý phối đồ thông minh, giúp phái đẹp thể hiện phong cách tự tin.
Cách đây 18.000 năm trước công nguyên, nhân loại đã biết sử dụng sức nóng của đá núi lửa để làm chín thức ăn, phục vụ cho nhu cầu sinh sống của mình. Vào thời đại này những ngọn núi lửa hoạt động rất dữ dội, những dòng nham thạch tuôn chảy chính là chất liệu tạo ra đá làm Hot Rock.
Thói quen tập Fitness thường xuyên sẽ mang đến thể lực tốt, vóc dáng đẹp và giải tỏa stress hiệu quả. Sau đây là bài viết tâm sự của một nhân vật trên tạp chí Vogue do ELLE biên dịch lại, chia sẻ cách tạo & nuôi dưỡng thói quen tập luyện thể thao của cô.
Giày cao gót là “vũ khí” giúp tôn dáng và mang lại vẻ thanh lịch cho phái đẹp, nhưng nếu không biết cách di chuyển, chúng có thể trở thành thử thách. Hãy cùng ELLE tìm hiểu bí quyết giúp bạn đi giày cao gót đúng cách, vừa thoải mái vừa giữ trọn nét kiêu kỳ, cuốn hút.
Bên cạnh nội dung lãng mạn và hấp dẫn, điểm sáng thu hút khán giả còn là vẻ ngoài tươi tắn của nữ chính Lovely Runner - Kim Hyeyoon. Phong cách trẻ trung với lối trang điểm tự nhiên của cô đã tạo nên hình tượng Im Sol trong sáng và thuần khiết, khiến người xem không thể rời mắt.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
(Phái đẹp - ELLE) Sống chậm là cả một quá trình, không gồng lên mà có được. Vậy nên hãy từ từ hơn một chút, hít sâu hơn một chút để không phải thở dốc sau mỗi ngày trôi qua.
Người sở hữu một tinh thần thép có thể không vạm vỡ, to cao, không bốc đồng, không hoạt ngôn, nhưng lại điềm tĩnh trước mọi thử thách, dám đương đầu với khó khăn và phát triển các khả năng tiềm tàng của mình.
Đâu là cách giúp nàng có được vòng eo thon gọn đúng chuẩn?
Là ca sĩ, nhạc sĩ, NTK thời trang... Dua Lipa đại diện cho tiếng nói của thế hệ trẻ trong nhiều địa hạt. Nhan sắc quyến rũ và khỏe khoắn của cô gái gốc belarus cũng làm rung chuyển thế giới làm đẹp với hình ảnh và phong cách trang điểm rất cá tính, táo bạo.
